Nog gefietst vandaag?
Vandaag weer een lekker rondje gefietst, via de kop van Deelen wederom over de Posbank, nu vanaf Roosendaal, en via de Steeg langs de ijssel weer terug. Ook nog een 'flat tire' gehad helaas, maar dat mag de pret niet drukken natuurlijk. Morgen is de ATB weer aan de beurt!
<a target="_blank" href= "http://lookie.web-log.nl"> Lookie iz online</a> <br>
<br>
<br>
-
- Forum-lid
- Berichten: 88
- Lid geworden op: 18 aug 2005 19:13
Ik heb van vandaag gereden 51 km met een gemiddeld van 26,94
Hannes De Luiwammes<br>
<br>
De fiets doet het niet wel de benen
<br>
De fiets doet het niet wel de benen
Vandaag Nijmegen-Maastricht gereden, pakweg de Maas volgend. 160 km in 5:42u Gemiddeld 28km/u. Hartslag gemiddeld 146. Ging vrij aardig. Het eerste stuk tot Roermond (100km) ging als een trein alles liep perfect. Daarna een paar veerpontjes die wat oponthoud opleverden. En in Berg liep ik vast in de schuttersfeesten. Keuze tussen 7 km terug fietsen of te voet 500 meter door een heeeeele drukke dorpskern met lallend volk. Was eigenlijk ook nog wel grappig. Er waren Ganzen races....
Laatste 15 km gingen wat moeizaam. Tja je hoofd weet dan al dat je er bijna bent hè.
Terug naar Nijmegen met de trein. Al met al een goed besteed dagje zo.
Laatste 15 km gingen wat moeizaam. Tja je hoofd weet dan al dat je er bijna bent hè.
Terug naar Nijmegen met de trein. Al met al een goed besteed dagje zo.
Rather live one day like a tiger than a hundred like a sheep!
Vandaag weer een rondje "Amerongse berg" gereden met het idee om een snelle(re) tijd neer te zetten. Dat was al gedoemd te mislukken toen ik een bekende tegen kwam en daar even mee heb staan praten. Maar de echte nekslag kwam op ong. 65-70% van de tocht, opeens was het volledig op............ik kwam niet meer boven de 27-29 en het leek wel een eeuwigheid tot ik thuis was.....vermoed dat een slechte nachtrust en te weinig eten de boosdoeners waren. Fietsen is opeens wel een stuk minder leuk als je er zo doorheen zit. Was ook de eerste keer dat het echt ineens zo er in sloeg.
Uiteindelijke gem. kwam op 32.2 over 67 km. Morgen maar even een rustig dagje denk ik.
Uiteindelijke gem. kwam op 32.2 over 67 km. Morgen maar even een rustig dagje denk ik.
"hooghartig als van adel, deint de perzik boven het zadel" G. Cox
Gisteren de Leyetocht (150 km) gereden vanuit Helvoirt. Bij een mooi groepje aan kunnen pikken, gewoon meegedraaid, en uiteindelijk over 170 km (incl. van huis naar start en terug) een gemiddelde van 32,1 km/u. Dat is voor mij absoluut een record, zeker over zo'n afstand. Bovendien heb ik tot het einde toe een goed gevoel in de benen gehad, en dat was voor mij nog wel het positiefste!
Vanmorgen een rondje in het Brabantse gefietst 46 km 1:40
ging niet zo soepel(is 'smorgens vaker) dus maar wat aangelummeld.
Morgen maar weer proberen of de spieren mij naar een hoger level kunnen brengen.....
ging niet zo soepel(is 'smorgens vaker) dus maar wat aangelummeld.
Morgen maar weer proberen of de spieren mij naar een hoger level kunnen brengen.....
cornelli racing cycles Uden
Deze zomer veel te weinig kunnen fietsen door het rot weer . Maar ik heb ook iets leuks. Ik heb mijn oude hometrainer uit de box gehaald en heb via internet een Spinningles gevolgd . Was gaaf! Leuk alternatief om te doen met slecht weer.
Groetjes LindaS
Groetjes LindaS
Gisteren dus "onze" Wel 3 maal Well tocht gereden. ( 110 km ) Het weer was redelijk bewolkt en op een enkele drup na , droog.
Voor NEOS : Well ( Grote Straat > Nicolaasstraat > RA Elsteren > Elsterendijk ( Well )> LA Kampweg > RA De Vissert > LA Leuken > Bosserheide > Oude Baan ( Nieuw Bergen ) > Smal > Berkenkamp > Spitsbrug > RA Rimpelt > Bleijenbeek > Horsterbeekweg > RA Gochse Dijk > LA Ceresweg > RA Wezerweg (Well ). ( +/- 32 km )
Aanrijroute was +/- 37 km en terug route 40 km , geeft 110 km.
Voor NEOS : Well ( Grote Straat > Nicolaasstraat > RA Elsteren > Elsterendijk ( Well )> LA Kampweg > RA De Vissert > LA Leuken > Bosserheide > Oude Baan ( Nieuw Bergen ) > Smal > Berkenkamp > Spitsbrug > RA Rimpelt > Bleijenbeek > Horsterbeekweg > RA Gochse Dijk > LA Ceresweg > RA Wezerweg (Well ). ( +/- 32 km )
Aanrijroute was +/- 37 km en terug route 40 km , geeft 110 km.
It ain\'t what you do , it\'s the way that you do it.
Eindelijk weer eens een lekker tochtje gemaakt door het ijsselsteinse landschap. T'was mooi fietsen daar. Wel een paar vervelende verkeerslichten en "bumpy" fietspaden...
Route: Tochtje ijsselsteinAfstand: 84.7kmDuur: 3uur 14min.Gem.snelheid: 26.0km/hMax.speed: 37.3km/h
Niet slecht, maar ook weer niet goed zegt m'n gevoel
Route: Tochtje ijsselsteinAfstand: 84.7kmDuur: 3uur 14min.Gem.snelheid: 26.0km/hMax.speed: 37.3km/h
Niet slecht, maar ook weer niet goed zegt m'n gevoel
-
- Forum-lid HC
- Berichten: 4718
- Lid geworden op: 23 feb 2005 20:44
Vanavond voor het eerst sinds half juli weer met plezier op de fiets gezeten. De conditie helemaal weg maar gelukkig de snelheid nog niet. 25km met een gemiddelde van 30.8. Dus nu maar weer hopen op droog weer in het weekend zodat ik ook weer een klein beetje aan de conditie kan gaan werken.
Nat ja dat was ik maar toch nog 59 kmin 2:10
Ging lekker.
Via Siebengewald toeristenweg,well.
en via andere kant van de Maas terug.
Toen ik thuis kwam gedruppeld voelde ik me beter dan gisteren.
@ Who Cares : Hmmm deze namen komen erg bekent voor leuke route lekker lange rechte stukken vooral daar in Afferden bij de nieuwe golfbaan.
Ging lekker.
Via Siebengewald toeristenweg,well.
en via andere kant van de Maas terug.
Toen ik thuis kwam gedruppeld voelde ik me beter dan gisteren.
@ Who Cares : Hmmm deze namen komen erg bekent voor leuke route lekker lange rechte stukken vooral daar in Afferden bij de nieuwe golfbaan.
cornelli racing cycles Uden