Andere sporten gedaan vandaag?

dickygiovanni · dickygiovanni 26 apr 2016 10:03

On-topic!

Gisteren de lokroep van de fiets genegeerd en met de familie aan de conditie gewerkt. Vakantie immers. Ruim 20 km. gewandeld..

Jans · Jans 26 apr 2016 19:36

Het was gisteren, maar toen heb ik 4km achtereen hard gelopen. Een week eerder 3km, en dat was voor de eerste keer nadat ik 3 jaar geleden begon met hardlopen. In de tussentijd veel blessures gehad, met als dieptepunt een "spontaan" gebroken enkel tijdens het hardlopen. Dat was al na een maand of 2 nadat ik begonnen was.
Ik heb het dus wel heel erg rustig opgebouwd

. De conclusie kan dus echt zijn: ik ben geen hardloper.
Ik hoop voor andere beginners dat het niet zo langzaam hoeft. Ik ben, met natuurlijk tussenpozen tijdens blessures wel blijven lopen maar dan bijv. 3min. hardlopen, 1-1,5 minuut wandelen.

Sweety2008 · Sweety2008 29 apr 2016 15:11

Helaas kon de Fysiotherapeut ook niks vinden aan mijn heup.

Dan maar afwachten het zal wel ooit over gaan.
Heb even gewoon pech wat het hardlopen betreft.

Fietsen?altijd · Fietsen?altijd 29 apr 2016 20:36

Misschien naar zo'n persoon die je dan kraakt?

Sweety2008 · Sweety2008 29 apr 2016 22:10

Hoe heten die ook weer precies?

Hartox · Hartox 29 apr 2016 23:39

Chiropractor?

wielertje · wielertje 30 apr 2016 03:27

erg toepasselijk voor komende weken, de giropractor

Sweety2008 · Sweety2008 30 apr 2016 11:28

Oké, mijn vriendin zei net dat in Blerick een nieuwe praktijk geopend had. Ga maandag eens informatie inwinnen.
Dit is denk ik mijn laatste hoop.

BMXDanser · BMXDanser 05 mei 2016 22:57

Hopelijk kunnen zij je helpen. Ik zit al 10 jaren met rug en schouderklachten. Maakt mijn hobby zwaar

Mijn fysio heeft mij eindelijk doorverwezen naar een manueel therapeut. Ik benieuwd.

monique70 · monique70 08 mei 2016 21:44

Heerlijk een weekje op vakantie geweest zonder fiets. Lekker gewandeld met de familie. Miste de fiets wel een beetje in het mooie Limburg, zeker met het mooie weer. Maar ach, al wandelend fietsers de Keutenberg op zien lopen is ook wel leuk. Deze week weer lekker op de fiets, hopelijk blijft het nog even mooi weer.

i-mac · i-mac 08 mei 2016 22:17

Fietsen?altijd schreef:Misschien naar zo'n persoon die je dan kraakt?

Sweety2008 schreef:Hoe heten die ook weer precies?

In Vlaanderen durven we dit heel toepasselijk een "kraker" te noemen

Rare jongens, die Vlamingen

Sweety2008 · Sweety2008 09 mei 2016 17:20

Ben dus naar zo'n bottenkraker of Chiropraktiker gegaan.
Hat dus in mijn nek behoorlijk wat vast zitten heup is nu ook weer wat losser en mijn onderrug.

Maar heb nog niet genoeg moed verzameld om met mijn hardlooptraining te beginnen ook omdat ik weer helemaal van voren of aan moet beginnen.
Wacht nog even af.