Fiets.nl

De gels met caffeine krijg ik alleen echt niet weg. Dat is zo'n indringende/intense smaak.

nielsh schreef: ↑14 jun 2024 14:55 De gels met caffeine krijg ik alleen echt niet weg. Dat is zo'n indringende/intense smaak.

Snap wel wat je bedoeld, 1x had ik dat hij echt in mijn keel schoot. Maar verder, ach het wil wel, wegspoelen met sportdrank/water is dikke prima. Neem morgen 2 mee voor de bartje200.

Drkjv schreef: ↑27 mei 2024 09:01 Iemand al de gels geprobeerd van NDURANZ?
45gr per gel en aan 1 euro per gel is wel zeer interessant...

https://4endurance.com/products/nrgy-unit-gel-16x

Ik gebruik ze ook meer dan een jaar, en net een tweede batch besteld.
Ik vind de lemon smaak erg lekker en niet zoet, maar smaken verschillen natuurlijk.
Echt top gels. Het enige wat ik minder vind zijn de hoeken bij de rand, die knip ik rond anders snijden ze in mijn mondhoek. Dus als ik een nieuwe doos open maak knip ik eerst alle gelletjes even. De gels zijn ook getest op verboden substanties. Vind ik ook prettig dat er geen rommel in zit

Over 4endurance: ze zijn een keer vergeten elektrolyten tabs bij mij in de doos te stoppen. Mailtje gestuurd en toen werden ze zonder probleem 3 dagen later alsnog thuis bezorgd.
Levering is goed en snel! Echt een aanrader wat mij betreft.

hier ook een 100 tal euro besteld, nog niet getest.
Ziet er wel goed uit. veel waar voor het geld.

Ook eens een lading besteld. Prijzen zijn indrukwekkend, nog goedkoper dan Decathlon. Sloveense club zie ik.

Hier ook. Wat gels, jelly's, repen en ook nog 30 sis gels die bijna over datum zijn, maar daar ben ik met die gels nooit zo bang voor.

Kornuit schreef: ↑17 jun 2024 15:25 Hier ook. Wat gels, jelly's, repen en ook nog 30 sis gels die bijna over datum zijn, maar daar ben ik met die gels nooit zo bang voor.

Zit zoveel suiker in

Geen gekke prijzen inderdaad. Twee kilo sportdrank besteld in twee smaken met 45g carbs en wat ander spul als electrolyten en gummies om eens uit te proberen. Bevalt het goed zien we later wel weer voor een grotere bestelling.

Ik snap die inname van electrolyten niet zo goed. Te weinig zout kan pas voor problemen zorgen bij erg lange intensieve inspanningen bij warm weer. Je krijgt met de huidige westerse eetgewoontes eerder veel te veel dan te weinig zout binnen.

Kornuit schreef: ↑20 jun 2024 12:20 Ik snap die inname van electrolyten niet zo goed. Te weinig zout kan pas voor problemen zorgen bij erg lange intensieve inspanningen bij warm weer. Je krijgt met de huidige westerse eetgewoontes eerder veel te veel dan te weinig zout binnen.

Ik weet niet wat voor jou geldt maar ik eet sportvoeding om te wennen aan die ene dag per jaar dat ik een cyclo rijdt en er 8+ uur over doe (vaak warm ook)

1094 schreef: ↑20 jun 2024 13:12

Kornuit schreef: ↑20 jun 2024 12:20 Ik snap die inname van electrolyten niet zo goed. Te weinig zout kan pas voor problemen zorgen bij erg lange intensieve inspanningen bij warm weer. Je krijgt met de huidige westerse eetgewoontes eerder veel te veel dan te weinig zout binnen.

Ik weet niet wat voor jou geldt maar ik eet sportvoeding om te wennen aan die ene dag per jaar dat ik een cyclo rijdt en er 8+ uur over doe (vaak warm ook)

Je hoeft dat niet te overdrijven. Wennen aan Electrolyten is sowieso nergens voor nodig. Vorig jaar tijdens de Marmotte zat ik op 90gram koolhydraten per uur en had daar eigenlijk niet echt de maag voor getraind. Wel een paar keer een intensieve lange rit (Mallorca, Ardennen etc) goed de voedingstrategie toegepast om te kijken of mijn maag dat aan kon. Verder niet elke training toegepast.

*niet iedereen zijn maag/darmen werkt hetzelfde.
Opgepast met zo'n berichten, want dit zou mensen kunnen aanzetten ook uit het niets 90gr koolhydraten te nemen zonder dit al eens geprobeerd te hebben.
'omdat ik op een forum las dat het niet nodig was om dit te trainen'

Golden rule: probeer nooit iets (nieuws) in wedstrijden of cyclo's dat je nog nooit getest hebt op training.

Ik twijfel bijvoorbeeld altijd bij cyclo's om zaken te eten die ik normaal nooit eet tijdens het fietsen.

On topic: na mijn 1e bestelling kreeg ik een kortingscode van 25% (en ook 2 dagelijks nu een mailtje, beetje spam, maar goed je kan je daarvoor uitschrijven als je wil). Dit mag je normaal dus ook verwachten dan.
Maar is niet geldig voor producten die reeds in sale zijn. Maar omdat bijna alles in sale staat dus bijna niet bruikbaar...
Voor wie hem wil gebruiken: QPQXRRM8