Met een niet goed functionerende kruisband (die van mij doet al jaren geen dienst meer na een voetbalincident) kun je prima fietsen.
Nu kan ik dat zeker niet inschatten in jouw geval maar mijn kruisband zit er nog wel maar is dusdanig opgerekt dat hij niet meer doet wat hij moet doen.
Het enige wat ik absoluut niet moet doen is hardlopen of voetballen in mul zand, dat is echt vragen om problemen.
Fietsen is zeker geen probleem (in mijn geval), het versterkt je bovenbeen en je maakt een mooie "gecontroleerde" beweging.
Succes met je herstel igg!
Geschept > kapotte knie > 6 weken gips
-
marcvmegroot
- Forum-lid
- Berichten: 1399
- Lid geworden op: 11 feb 2007 11:36
- Locatie: Arnemuiden
Een heel bekende keeper van Feyenoord had geen kruisbanden en buiten- binnenband meer (het lijkt wel fietsen).
Alles ging prima, en hij deed het geweldig en had "nergens" last van.
Toen hij stopte met voetbal moest hij toch wel even in de zgn revisie.
Dus andromeda heeft helemaal gelijk. Een goede spiermanchet kan het gemis aan kniebanden opheffen, echter nooit helemaal wordt dat niet.....
Ik zou even afwachten wat de orthopaed gaat zeggen.
Marc
Alles ging prima, en hij deed het geweldig en had "nergens" last van.
Toen hij stopte met voetbal moest hij toch wel even in de zgn revisie.
Dus andromeda heeft helemaal gelijk. Een goede spiermanchet kan het gemis aan kniebanden opheffen, echter nooit helemaal wordt dat niet.....
Ik zou even afwachten wat de orthopaed gaat zeggen.
Marc
people are strange when you\'re a stranger
http://www.marcvmegroot.com" onclick="window.open(this.href);return false;
http://www.marcvmegroot.com" onclick="window.open(this.href);return false;
-
nicovandijk
- Forum-lid
- Berichten: 228
- Lid geworden op: 23 feb 2010 20:02
- Locatie: Mierlo
[quote="marc v megroot"][quote="martinovibes"]
Ik kan ook geen zware pijnstillers nemen omdat ik een keer per dag moet spuiten tegen trombose en dat zijn bloedverdunners en veel pijnstillers hebben dit als bijwerking.
Heb afgelopen nacht dan ook geen oog dicht gedaan want paracetamol helpt niet echt!
[/quote]
Wat spuit je dan tegen trombose. Paracetamol helpt wel, alleen nemen mensen het in te lage doses.
Advies hier in het ziekenhuis: 6 keer daags 2 van 500 mg oftwel om de 4 uur 2x500 mg.
Je moet een bloedspiegel opbouwen en niet wachten tot het pijn gaat doen.
Verder gaat diclofenac prima samen met antitrombose middelen (vaak Fraxiparine) echter als je gevoelig bent op de maag moet je vaak een maagbeschermings middel gebruiken.
Als je pijn hebt kun je daar wat aan doen. Neem even kontakt op met je behandelend arts of huisarts.
PIJN KAN BESTREDEN WORDEN
Marc
[/quote]
Inderdaad pijn kan bestreden worden, ik zou het ook bij de paracetamol houden en die Fraxiparine (of Clexane of Fragmin) in de hoek laten liggen. De enige bewezen effectiviteit van deze middelen ligt met name bij totale heup of knie protheses.
Daarnaast, elke dag zo'n spuit in je buik is ook geen pretje.
Anyway, succes met je herstel!
Ik kan ook geen zware pijnstillers nemen omdat ik een keer per dag moet spuiten tegen trombose en dat zijn bloedverdunners en veel pijnstillers hebben dit als bijwerking.
Heb afgelopen nacht dan ook geen oog dicht gedaan want paracetamol helpt niet echt!
[/quote]
Wat spuit je dan tegen trombose. Paracetamol helpt wel, alleen nemen mensen het in te lage doses.
Advies hier in het ziekenhuis: 6 keer daags 2 van 500 mg oftwel om de 4 uur 2x500 mg.
Je moet een bloedspiegel opbouwen en niet wachten tot het pijn gaat doen.
Verder gaat diclofenac prima samen met antitrombose middelen (vaak Fraxiparine) echter als je gevoelig bent op de maag moet je vaak een maagbeschermings middel gebruiken.
Als je pijn hebt kun je daar wat aan doen. Neem even kontakt op met je behandelend arts of huisarts.
PIJN KAN BESTREDEN WORDEN
Marc
[/quote]
Inderdaad pijn kan bestreden worden, ik zou het ook bij de paracetamol houden en die Fraxiparine (of Clexane of Fragmin) in de hoek laten liggen. De enige bewezen effectiviteit van deze middelen ligt met name bij totale heup of knie protheses.
Daarnaast, elke dag zo'n spuit in je buik is ook geen pretje.
Anyway, succes met je herstel!
-aka Morpheus-
Ik kan het altijd zeer goed met mezelf eens zijn.
My gear:
DeRosa KING RS (zomer), Stevens Vuelta (winter) & Cube Reaction R1
Ik kan het altijd zeer goed met mezelf eens zijn.
My gear:
DeRosa KING RS (zomer), Stevens Vuelta (winter) & Cube Reaction R1
Wat een naar verhaal!
Nog een tip: Zorg dat je zo snel mogelijk een (liefst sport) fysiotherapeut betrekt in je herstelproces. Vaak kun je al ver voor het gips er af is andere onderdelen van je lichaam extra trainen zodat je herstel sneller gaat en je conditie minder ver achteruit gaat.
Veel succes met je herstel en hou ons op de hoogte hoe het gaat!
Nog een tip: Zorg dat je zo snel mogelijk een (liefst sport) fysiotherapeut betrekt in je herstelproces. Vaak kun je al ver voor het gips er af is andere onderdelen van je lichaam extra trainen zodat je herstel sneller gaat en je conditie minder ver achteruit gaat.
Veel succes met je herstel en hou ons op de hoogte hoe het gaat!
Tegelwijsheid van Harry Nota, fietsenmaker:
\'Als er iets rammelt, is het meestal je pompje\'
\'Als er iets rammelt, is het meestal je pompje\'
[/quote]
Inderdaad pijn kan bestreden worden, ik zou het ook bij de paracetamol houden en die Fraxiparine (of Clexane of Fragmin) in de hoek laten liggen. De enige bewezen effectiviteit van deze middelen ligt met name bij totale heup of knie protheses.
Daarnaast, elke dag zo'n spuit in je buik is ook geen pretje.
Anyway, succes met je herstel!
[/quote]
Poeh dat durf ik niet te zeggen.
Elke immobilisatie verhoogt de kans op trombose/embolie.
Ik zou de bloedverdunners lekker nemen en een glas wijn en paracetamol en naproxen of diclofenac.
Inderdaad pijn kan bestreden worden, ik zou het ook bij de paracetamol houden en die Fraxiparine (of Clexane of Fragmin) in de hoek laten liggen. De enige bewezen effectiviteit van deze middelen ligt met name bij totale heup of knie protheses.
Daarnaast, elke dag zo'n spuit in je buik is ook geen pretje.
Anyway, succes met je herstel!
[/quote]
Poeh dat durf ik niet te zeggen.
Elke immobilisatie verhoogt de kans op trombose/embolie.
Ik zou de bloedverdunners lekker nemen en een glas wijn en paracetamol en naproxen of diclofenac.
-
nicovandijk
- Forum-lid
- Berichten: 228
- Lid geworden op: 23 feb 2010 20:02
- Locatie: Mierlo
[quote="rene1"]
Poeh dat durf ik niet te zeggen.
Elke immobilisatie verhoogt de kans op trombose/embolie.
Ik zou de bloedverdunners lekker nemen en een glas wijn en paracetamol en naproxen of diclofenac.
[/quote]
Lol, ik durf het dus wel te zeggen. En ik kan ook nog wel wat klinische studies uit de kast halen die dat bewijzen. Met die therapie die jij nu "voorschrijft" heeft ie binnen de kortste keren maagzuur...
Je hebt wel gelijk dat er vaak bij langdurige immobilisatie een LMWH (bloedverdunner) wordt gegeven. Onze zuiderburen doen dat al als je lang in het vliegtuig moet zitten.
Ik denk alleen dat onze TS een redelijk goed getrainde atleet is met goede vasoconstrictie en dat de kans op trombose daarmee zowiezo al kleiner is.
Poeh dat durf ik niet te zeggen.
Elke immobilisatie verhoogt de kans op trombose/embolie.
Ik zou de bloedverdunners lekker nemen en een glas wijn en paracetamol en naproxen of diclofenac.
[/quote]
Lol, ik durf het dus wel te zeggen. En ik kan ook nog wel wat klinische studies uit de kast halen die dat bewijzen. Met die therapie die jij nu "voorschrijft" heeft ie binnen de kortste keren maagzuur...
Je hebt wel gelijk dat er vaak bij langdurige immobilisatie een LMWH (bloedverdunner) wordt gegeven. Onze zuiderburen doen dat al als je lang in het vliegtuig moet zitten.
Ik denk alleen dat onze TS een redelijk goed getrainde atleet is met goede vasoconstrictie en dat de kans op trombose daarmee zowiezo al kleiner is.
-aka Morpheus-
Ik kan het altijd zeer goed met mezelf eens zijn.
My gear:
DeRosa KING RS (zomer), Stevens Vuelta (winter) & Cube Reaction R1
Ik kan het altijd zeer goed met mezelf eens zijn.
My gear:
DeRosa KING RS (zomer), Stevens Vuelta (winter) & Cube Reaction R1
@nicovandijk; je denkt dat de TS een redelijk goed atleet is. hij zegt zelf recreant te zijn, en wie weet is hij wel 65+
Ik vind het tricky om met adviezen te komen die indruisen tegen wat hem is voorgeschreven zonder het slachtoffer te zien/kennen.
Overigens blijft het zo dat wanneer er klachten ontstaan bij NSAID gebruik je hier beter mee kan stoppen.
Er zijn toch zat mensen die geen maagproblematiek ontwikkelen bij deze combinatie?
Ik vind het tricky om met adviezen te komen die indruisen tegen wat hem is voorgeschreven zonder het slachtoffer te zien/kennen.
Overigens blijft het zo dat wanneer er klachten ontstaan bij NSAID gebruik je hier beter mee kan stoppen.
Er zijn toch zat mensen die geen maagproblematiek ontwikkelen bij deze combinatie?
-
nicovandijk
- Forum-lid
- Berichten: 228
- Lid geworden op: 23 feb 2010 20:02
- Locatie: Mierlo
[quote="nick-yan"]mijn moeder heeft 1 jaar geleden op de fiets haar tibliaplateau gebroken en kan nog steeds niet fietsen wel bijna weer. maar volgens de dokter kan het best 2 jaar duren bij een slechte breuk[/quote]
Beste Nick,
Het is Tibiaplateau. Het kan inderdaad lang duren voordat je met een dergelijke fractuur weer kan sporten/lopen etc. Het hangt ook wel af van de chirurg en de manier waarop de fractuur gestabiliseerd is. Mag ik vragen waar je moeder geopereerd is? En op welke wijze er gestabiliseerd is? Mocht je dat weten?
Doorgaans is de beste techniek om de fractuur te stabiliseren met een paar schroeven en dan de "holte" onder het tibiaplateau op te vullen met een bepaald goedje (zal hier geen merknamen noemen).
Gr.
Beste Nick,
Het is Tibiaplateau. Het kan inderdaad lang duren voordat je met een dergelijke fractuur weer kan sporten/lopen etc. Het hangt ook wel af van de chirurg en de manier waarop de fractuur gestabiliseerd is. Mag ik vragen waar je moeder geopereerd is? En op welke wijze er gestabiliseerd is? Mocht je dat weten?
Doorgaans is de beste techniek om de fractuur te stabiliseren met een paar schroeven en dan de "holte" onder het tibiaplateau op te vullen met een bepaald goedje (zal hier geen merknamen noemen).
Gr.
-aka Morpheus-
Ik kan het altijd zeer goed met mezelf eens zijn.
My gear:
DeRosa KING RS (zomer), Stevens Vuelta (winter) & Cube Reaction R1
Ik kan het altijd zeer goed met mezelf eens zijn.
My gear:
DeRosa KING RS (zomer), Stevens Vuelta (winter) & Cube Reaction R1
-
marcvmegroot
- Forum-lid
- Berichten: 1399
- Lid geworden op: 11 feb 2007 11:36
- Locatie: Arnemuiden
Beste Nico van Dijk, (toch niet prof N v Dijk)
Bij ons in het ziekenhuis geven ze profilactisch alle patienten waarbij de kuit in het gips zit 0,3 mg Fraxiparine. Je hoeft het niet alleen in de buik te spuiten, in het bovenbeen mag ook.
Iemand verliezen aan/of gehandicapt zien raken aan een losgeschoten trombus vergeef je, jezelf als specialist nooit.
Daarom steun ik onze specialisten hierin...ik ben tenslotte ook maar gipsverbandmeester.
En Rene1: ik denk dat je inderdaad met jou medicatie toedienen de patient binnen de korste keren laat opnemen met een maagbloeding.
Marc
Bij ons in het ziekenhuis geven ze profilactisch alle patienten waarbij de kuit in het gips zit 0,3 mg Fraxiparine. Je hoeft het niet alleen in de buik te spuiten, in het bovenbeen mag ook.
Iemand verliezen aan/of gehandicapt zien raken aan een losgeschoten trombus vergeef je, jezelf als specialist nooit.
Daarom steun ik onze specialisten hierin...ik ben tenslotte ook maar gipsverbandmeester.
En Rene1: ik denk dat je inderdaad met jou medicatie toedienen de patient binnen de korste keren laat opnemen met een maagbloeding.
Marc
people are strange when you\'re a stranger
http://www.marcvmegroot.com" onclick="window.open(this.href);return false;
http://www.marcvmegroot.com" onclick="window.open(this.href);return false;
-
nicovandijk
- Forum-lid
- Berichten: 228
- Lid geworden op: 23 feb 2010 20:02
- Locatie: Mierlo
[quote="marc v megroot"]Beste Nico van Dijk, (toch niet prof N v Dijk)
Marc[/quote]
Beste Marc,
Zeg maar gewoon Drs.........
Ik heb geen ambities richting Prof.
Marc[/quote]
Beste Marc,
Zeg maar gewoon Drs.........
Ik heb geen ambities richting Prof.
-aka Morpheus-
Ik kan het altijd zeer goed met mezelf eens zijn.
My gear:
DeRosa KING RS (zomer), Stevens Vuelta (winter) & Cube Reaction R1
Ik kan het altijd zeer goed met mezelf eens zijn.
My gear:
DeRosa KING RS (zomer), Stevens Vuelta (winter) & Cube Reaction R1