Fiets.nl

herstel drank W Cup of Performance...

[quote="Cesar_"]CHOCOMEL![/quote]

+1

[quote="Trudie"][quote="Cesar_"]CHOCOMEL![/quote]

+1[/quote]

Warm(met of zonder slagroom) of Koud?

[quote="Noppie"][quote="Trudie"][quote="Cesar_"]CHOCOMEL![/quote]

+1[/quote]

Warm(met of zonder slagroom) of Koud?[/quote]

Vandaag dus ijskoud. Maar van de winter zal het wel warme (zonder slagroom)worden. En natuurlijk de enige echte....die uit Zoetermeer.

Geen exotische voedingssupplementen maar echte voeding = goedkoper en beter


http://www.wielerplus.nl/200812147/wiel ... n-voeding/

Ik zou bijna denken dat je objectief was...

Een bak pasta met roomsaus, groente, champi's, (Parmasaanse) kaas, en spek.

Heb nu herstel voeding met volgende waarden. per 100 gram product

Energie 1599 kj = 377 kcal

Eiwitten 21,7 gram
koolhydraten 67,4 gram
waarvan: suikers 14,1 gram
Vet 2,0 gram
Waarvan verzadigd 0,8 gram
Natrium 269 mg

Aminozuren per 100 gram product met OA
Glutaminezuur 24,9 gram

Wat zijn de meningen over dit product?

Paar glazen cola + sultana's

Ik meende begrepen te hebben juist eiwitten naar binnen te moeten werken. Cola heeft wellicht kh? maar dan mis je de eiwitten toch?

Ik heb sinds een tijdje EAS MassFactor, een halve dosering (3 ipv 6 schepjes) achteraf als shake, is lekker en zorgt dat je vrij snel hersteld. Ik had anders nog wel eens 1 of 2 dagen zo'n gevoel van spanning op m'n spieren, met EAS is dat eigenlijk een paar uur later al weg. Op hun site staan meerdere producten, zelfs specifiek voor herstel maar die heb ik nooit gebruikt, dit bevalt mij prima

Een bak muesli met yogurt en soms een reepje pure chocolade erbij. Aftoppen met water of cola of bier.