Vragen en discussies over fietstraining, sportvoeding en gezondheid

hartslag/ VO2 max

Gebruikersavatar
amclassic-fan
Forum-lid HC
Berichten: 24317
Lid geworden op: 23 jun 2004 17:56
Locatie: Leende

Gebruikersavatar amclassic-fan 16 mar 2007 14:05

Volgens mij klopt wat jij stelt zeker niet altijd. Wat je wel altijd ziet als mensen verkeerd trainen (veel te intensief) is dat ze op en onder het omslagpunt weinig vermogen trappen en boven het omslagpunt relatief veel vermogen.
‘Whatever you do, those other fuckers are doing more.’
Afbeelding

Plaats reactie