Voedingssupplementen?
Tja, er wordt zoveel over geschreven. Veel hangt af van persoon tot persoon, bij de ene werkt het, de andere heeft er geen baat bij. Wie er zelf geen ervaring mee gehad heeft kan beter zwijgen ipv arrogante antwoorden te geven en zich beter nuttig maken in andere discussies.
<a target="_blank" href= "http://imageshack.us"><img border="0" src= " http://img463.imageshack.us/img463/5630/kelvin2vq.jpg" onclick="window.open(this.href);return false;"></a> Catch your Ride
Gisteren bleek uit een onderzoek dat sommige als voedingssupplementen verkochte artikelen kunnen leiden tot een positieve dopinguitslag.
In zijn commentaar maakteJacques Rogge er zich nogal gemakkelijk vanaf met te zeggen dat iedere sporter zelf verantwoordelijk is voor wat hij neemt.
Dus positief door (onbewust nemen van en dus niet geweten door de sporter) doping in voedingsupplementen schorsing van 2 jaar aan je been, je inkomen en je eer en integriteit kwijt en de zaak is klaar voor Rogge.
In zijn commentaar maakteJacques Rogge er zich nogal gemakkelijk vanaf met te zeggen dat iedere sporter zelf verantwoordelijk is voor wat hij neemt.
Dus positief door (onbewust nemen van en dus niet geweten door de sporter) doping in voedingsupplementen schorsing van 2 jaar aan je been, je inkomen en je eer en integriteit kwijt en de zaak is klaar voor Rogge.
Het is soms balanceren op een slappe koord maar ik heb toch graag het laatste woord. 
Quoten: Origineel geplaatst door JorreC op 15 September 2006
Ik neem ook al sinds een jaar creatine, in de vorm van de vloeibare. http://www.bodyenfitshop.nl/index.php?t ... inf&id=372 Echt aan te raden! Heb creatine al getest in andere vormen zoals pillen en poeder, waar ik bij deze 2 vormen weinig verschil kon merken buiten snel last van krampen, is bij de vloeibare creatine echt wel voelbaar dat alles iets vlotter gaat. De vloeibare creatine is wel iets duurder, maar zeker een aanrader. Het wordt ook heel snel in het bloed opgenomen, ik neem altijd 5 lepeltjes een kwartiertje voor de inspanning. Het helpt echt, moet je maar eens proberen!
Nou nou nou, wat ik hier allemaal lees. Ik val er bijna stijl achterover van. Zeg JorreC, wie heeft je dit laten aansmeren? En wat is de reden om dit te schrijven, ons iets aansmeren?
Wat een geëxperimenteer. Heeft Marco van Bon dat in zijn boek geschreven, van probeer maar eens van alles uit? En een bodyfitshop lijkt mij niet erg betrouwbaar. Zulke shops denken alleen maar aan hun eigen portemonnee (omzet genereren); dat ze met mensen bezig zijn vergeten ze vaak. Ik geef Amclassic-fan gelijk dat gelet op de bijwerkingen je niet goed bezig bent. Het meest verontrustende is wel dat de lange termijn werking niet bekend is. Het artikeltje van Amclassic-fan lijkt mij voldoende woorden spreken.
Je schreef: Tja, er wordt zoveel over geschreven. Veel hangt af van persoon tot persoon, bij de ene werkt het, de andere heeft er geen baat bij. Wie er zelf geen ervaring mee gehad heeft kan beter zwijgen ipv arrogante antwoorden te geven en zich beter nuttig maken in andere discussies.
Ik ga toch ook niet XTC-pillen slikken om er achter proberen te komen of ik daarmee sneller kan fietsen of niet? Welk willekeurig middeltje dan ook, ik kan je het sterk afraden. Dat heeft niets met arrogantie te maken. Maar goed, als je zo bezig wil zijn, dan wens ik je veel fietsplezier.
En als je zo graag wilt experimenteren doe dat dan wel medisch verantwoord. Dan bedoel ik doe dit in overleg met je huisarts of medisch deskundige of specialist. Dit is in het belang van je eigen gezondheid!
Ik neem ook al sinds een jaar creatine, in de vorm van de vloeibare. http://www.bodyenfitshop.nl/index.php?t ... inf&id=372 Echt aan te raden! Heb creatine al getest in andere vormen zoals pillen en poeder, waar ik bij deze 2 vormen weinig verschil kon merken buiten snel last van krampen, is bij de vloeibare creatine echt wel voelbaar dat alles iets vlotter gaat. De vloeibare creatine is wel iets duurder, maar zeker een aanrader. Het wordt ook heel snel in het bloed opgenomen, ik neem altijd 5 lepeltjes een kwartiertje voor de inspanning. Het helpt echt, moet je maar eens proberen!
Nou nou nou, wat ik hier allemaal lees. Ik val er bijna stijl achterover van. Zeg JorreC, wie heeft je dit laten aansmeren? En wat is de reden om dit te schrijven, ons iets aansmeren?
Wat een geëxperimenteer. Heeft Marco van Bon dat in zijn boek geschreven, van probeer maar eens van alles uit? En een bodyfitshop lijkt mij niet erg betrouwbaar. Zulke shops denken alleen maar aan hun eigen portemonnee (omzet genereren); dat ze met mensen bezig zijn vergeten ze vaak. Ik geef Amclassic-fan gelijk dat gelet op de bijwerkingen je niet goed bezig bent. Het meest verontrustende is wel dat de lange termijn werking niet bekend is. Het artikeltje van Amclassic-fan lijkt mij voldoende woorden spreken.
Je schreef: Tja, er wordt zoveel over geschreven. Veel hangt af van persoon tot persoon, bij de ene werkt het, de andere heeft er geen baat bij. Wie er zelf geen ervaring mee gehad heeft kan beter zwijgen ipv arrogante antwoorden te geven en zich beter nuttig maken in andere discussies.
Ik ga toch ook niet XTC-pillen slikken om er achter proberen te komen of ik daarmee sneller kan fietsen of niet? Welk willekeurig middeltje dan ook, ik kan je het sterk afraden. Dat heeft niets met arrogantie te maken. Maar goed, als je zo bezig wil zijn, dan wens ik je veel fietsplezier.
En als je zo graag wilt experimenteren doe dat dan wel medisch verantwoord. Dan bedoel ik doe dit in overleg met je huisarts of medisch deskundige of specialist. Dit is in het belang van je eigen gezondheid!
Quote: Origineel geplaatst door Jan W.F. op 19 September 2006
Quoten: Origineel geplaatst door JorreC op 15 September 2006 Ik neem ook al sinds een jaar creatine, in de vorm van de vloeibare. http://www.bodyenfitshop.nl/index.php?t ... inf&id=372 Echt aan te raden! Heb creatine al getest in andere vormen zoals pillen en poeder, waar ik bij deze 2 vormen weinig verschil kon merken buiten snel last van krampen, is bij de vloeibare creatine echt wel voelbaar dat alles iets vlotter gaat. De vloeibare creatine is wel iets duurder, maar zeker een aanrader. Het wordt ook heel snel in het bloed opgenomen, ik neem altijd 5 lepeltjes een kwartiertje voor de inspanning. Het helpt echt, moet je maar eens proberen!Nou nou nou, wat ik hier allemaal lees. Ik val er bijna stijl achterover van. Zeg JorreC, wie heeft je dit laten aansmeren? En wat is de reden om dit te schrijven, ons iets aansmeren? Wat een geëxperimenteer. Heeft Marco van Bon dat in zijn boek geschreven, van probeer maar eens van alles uit? En een bodyfitshop lijkt mij niet erg betrouwbaar. Zulke shops denken alleen maar aan hun eigen portemonnee (omzet genereren); dat ze met mensen bezig zijn vergeten ze vaak. Ik geef Amclassic-fan gelijk dat gelet op de bijwerkingen je niet goed bezig bent. Het meest verontrustende is wel dat de lange termijn werking niet bekend is. Het artikeltje van Amclassic-fan lijkt mij voldoende woorden spreken. Je schreef: Tja, er wordt zoveel over geschreven. Veel hangt af van persoon tot persoon, bij de ene werkt het, de andere heeft er geen baat bij. Wie er zelf geen ervaring mee gehad heeft kan beter zwijgen ipv arrogante antwoorden te geven en zich beter nuttig maken in andere discussies.Ik ga toch ook niet XTC-pillen slikken om er achter proberen te komen of ik daarmee sneller kan fietsen of niet? Welk willekeurig middeltje dan ook, ik kan je het sterk afraden. Dat heeft niets met arrogantie te maken. Maar goed, als je zo bezig wil zijn, dan wens ik je veel fietsplezier. En als je zo graag wilt experimenteren doe dat dan wel medisch verantwoord. Dan bedoel ik doe dit in overleg met je huisarts of medisch deskundige of specialist. Dit is in het belang van je eigen gezondheid!
1/ Overdreven reageren kan je ook wel, me dunkt. Schrik jij daarvan dat sporters voedingssupplementen nemen? Wereldvreemde snuiter ben jij dan wel... Niet alleen getuigt je reactie van weinig sociaal aanvoelen, daarenboven val je een gebruiker nog eens aan en verwijt je hem slinkse verkooptechnieken. Misschien moet je maar eens elke input van om het even welke gebruiker appreciëren en wat minder verwaand doen. Als je ergens niet akkoord mee bent, deel dat dan gerust mee, op een normale manier.
2/ Creatine heeft weinig of geen bijwerkingen. Zeker de vloeibare vorm niet. Beter informeren. Je mag dan al een die-hard tegenstander zijn van voedingssupplementen, you gotta have your facts straight. Zeker wanneer je haantje de voorste wil uithangen.
3/ Probleem met zulke die-hards: ze zien praktisch ALLES als doping. Waarom vergelijk je creatine met XTC? Dat is een volledig scheefgetrokken vergelijking. Drogargument twee is een feit. Creatine is geen doping maar deels een endogeen (lichaamseigen) middel. Trouwens doping is maar doping als het op "de lijst" staat, en laat die lijst nu ook net arbitrair zijn... Maar goed daar gaat de discussie niet over. In se is creatine niet slecht. Behoudens wanneer je overdosissen begint te nemen. Maar dat geldt voor ELK voedingsmiddel. Als je 10l water op één dag drinkt, ben je ook gevaarlijk bezig. Tegenstanders van voedingssupplementen moeten eens beginnen inzien dat niet alles "crap" is. Blijkbaar worden vitaminen en mineralencomplexen hier ook al aangevallen. Raar. Daarvan is de werking nochtans al meer dan voldoende bewezen. Wie ignoreert hier wetenschappelijke feiten? Je moet eens leren om niet altijd een heksenjacht te houden t.a.v. zaken waar je zelf niet mee vertrouwt bent, zelf geen ervaring mee hebt, niets van afweet of gewoon een afkeer van hebt omwille van dubieuze redenen.
Ook die uithaal weer:"dan wens ik je veel fietsplezier". Heel volwassen. Trouwens langetermijneffecten van creatine nog niet aangetoond? Laat me niet lachen. Weet je eigenlijk wel wat creatine is?
Oh ja, wie zegt dat JorreC niet medisch begeleid wordt? Blijkbaar hebben we ook nog een Nostradamus in ons midden. En wat die shop betreft: duh dat iedere shop belang hecht aan zijn omzetcijfer. Iedereen doet dat, behalve communisten waarschijnlijk, en dan nog. Trap nog eens een open deur in...
http://www.wvc.vlaanderen.be/gezondspor ... eatine.htm
Aub en draai vanaf nu je woorden eerst even rond in je mond vooraleer ze via je pc uit te spuwen.
Quoten: Origineel geplaatst door JorreC op 15 September 2006 Ik neem ook al sinds een jaar creatine, in de vorm van de vloeibare. http://www.bodyenfitshop.nl/index.php?t ... inf&id=372 Echt aan te raden! Heb creatine al getest in andere vormen zoals pillen en poeder, waar ik bij deze 2 vormen weinig verschil kon merken buiten snel last van krampen, is bij de vloeibare creatine echt wel voelbaar dat alles iets vlotter gaat. De vloeibare creatine is wel iets duurder, maar zeker een aanrader. Het wordt ook heel snel in het bloed opgenomen, ik neem altijd 5 lepeltjes een kwartiertje voor de inspanning. Het helpt echt, moet je maar eens proberen!Nou nou nou, wat ik hier allemaal lees. Ik val er bijna stijl achterover van. Zeg JorreC, wie heeft je dit laten aansmeren? En wat is de reden om dit te schrijven, ons iets aansmeren? Wat een geëxperimenteer. Heeft Marco van Bon dat in zijn boek geschreven, van probeer maar eens van alles uit? En een bodyfitshop lijkt mij niet erg betrouwbaar. Zulke shops denken alleen maar aan hun eigen portemonnee (omzet genereren); dat ze met mensen bezig zijn vergeten ze vaak. Ik geef Amclassic-fan gelijk dat gelet op de bijwerkingen je niet goed bezig bent. Het meest verontrustende is wel dat de lange termijn werking niet bekend is. Het artikeltje van Amclassic-fan lijkt mij voldoende woorden spreken. Je schreef: Tja, er wordt zoveel over geschreven. Veel hangt af van persoon tot persoon, bij de ene werkt het, de andere heeft er geen baat bij. Wie er zelf geen ervaring mee gehad heeft kan beter zwijgen ipv arrogante antwoorden te geven en zich beter nuttig maken in andere discussies.Ik ga toch ook niet XTC-pillen slikken om er achter proberen te komen of ik daarmee sneller kan fietsen of niet? Welk willekeurig middeltje dan ook, ik kan je het sterk afraden. Dat heeft niets met arrogantie te maken. Maar goed, als je zo bezig wil zijn, dan wens ik je veel fietsplezier. En als je zo graag wilt experimenteren doe dat dan wel medisch verantwoord. Dan bedoel ik doe dit in overleg met je huisarts of medisch deskundige of specialist. Dit is in het belang van je eigen gezondheid!
1/ Overdreven reageren kan je ook wel, me dunkt. Schrik jij daarvan dat sporters voedingssupplementen nemen? Wereldvreemde snuiter ben jij dan wel... Niet alleen getuigt je reactie van weinig sociaal aanvoelen, daarenboven val je een gebruiker nog eens aan en verwijt je hem slinkse verkooptechnieken. Misschien moet je maar eens elke input van om het even welke gebruiker appreciëren en wat minder verwaand doen. Als je ergens niet akkoord mee bent, deel dat dan gerust mee, op een normale manier.
2/ Creatine heeft weinig of geen bijwerkingen. Zeker de vloeibare vorm niet. Beter informeren. Je mag dan al een die-hard tegenstander zijn van voedingssupplementen, you gotta have your facts straight. Zeker wanneer je haantje de voorste wil uithangen.
3/ Probleem met zulke die-hards: ze zien praktisch ALLES als doping. Waarom vergelijk je creatine met XTC? Dat is een volledig scheefgetrokken vergelijking. Drogargument twee is een feit. Creatine is geen doping maar deels een endogeen (lichaamseigen) middel. Trouwens doping is maar doping als het op "de lijst" staat, en laat die lijst nu ook net arbitrair zijn... Maar goed daar gaat de discussie niet over. In se is creatine niet slecht. Behoudens wanneer je overdosissen begint te nemen. Maar dat geldt voor ELK voedingsmiddel. Als je 10l water op één dag drinkt, ben je ook gevaarlijk bezig. Tegenstanders van voedingssupplementen moeten eens beginnen inzien dat niet alles "crap" is. Blijkbaar worden vitaminen en mineralencomplexen hier ook al aangevallen. Raar. Daarvan is de werking nochtans al meer dan voldoende bewezen. Wie ignoreert hier wetenschappelijke feiten? Je moet eens leren om niet altijd een heksenjacht te houden t.a.v. zaken waar je zelf niet mee vertrouwt bent, zelf geen ervaring mee hebt, niets van afweet of gewoon een afkeer van hebt omwille van dubieuze redenen.
Ook die uithaal weer:"dan wens ik je veel fietsplezier". Heel volwassen. Trouwens langetermijneffecten van creatine nog niet aangetoond? Laat me niet lachen. Weet je eigenlijk wel wat creatine is?
Oh ja, wie zegt dat JorreC niet medisch begeleid wordt? Blijkbaar hebben we ook nog een Nostradamus in ons midden. En wat die shop betreft: duh dat iedere shop belang hecht aan zijn omzetcijfer. Iedereen doet dat, behalve communisten waarschijnlijk, en dan nog. Trap nog eens een open deur in...
http://www.wvc.vlaanderen.be/gezondspor ... eatine.htm
Aub en draai vanaf nu je woorden eerst even rond in je mond vooraleer ze via je pc uit te spuwen.
Addendum: Ooit al gehoord van het placebo-effect. STEL dat creatine niet zou werken, als gebruiker vindt van wel, dat is dat een enorm goede zaak voor zijn prestaties. En uiteindelijk is dat het doel van het nemen van supplementen, niet waar? Ziezo, doel bereikt. Of ben je daar niet van op de hoogte dat ze ook in ziekenhuizen placebo's toedienen om de patiënt sneller te laten genezen? De kracht van de geest is sterk, weet je.
-
amclassic-fan
- Forum-lid HC
- Berichten: 24317
- Lid geworden op: 23 jun 2004 17:56
- Locatie: Leende
amclassic-fan
21 sep 2006 13:48
@CDV1, ik ben niet tegen voedingssuplementen, maar tegen de kwakzalverij waar sommige mee bezig zijn. Sommige vitamines zijn uitermate schadelijk voor je lichaam als je er teveel van binnen krijgt (de vitamines die niet in water worden opgenomen, maar in vet). Ik weet zeker dat er jongens zijn die veel te veel vitamine pillen nemen.
‘Whatever you do, those other fuckers are doing more.’
Quoten: Origineel geplaatst door Amclassic-fan op 21 September 2006
@CDV1, ik ben niet tegen voedingssuplementen, maar tegen de kwakzalverij waar sommige mee bezig zijn. Sommige vitamines zijn uitermate schadelijk voor je lichaam als je er teveel van binnen krijgt (de vitamines die niet in water worden opgenomen, maar in vet). Ik weet zeker dat er jongens zijn die veel te veel vitamine pillen nemen.
Ja dat is zo, er zijn veel mensen die vragen 'wat pak jij van vitaminen' aan een heleboel personen en dan pakken ze zelf alles wat ze te horen krijgen. Dit is verkeerd, maar toch is het soms nodig om vitaminen aan te vullen als je koerst. al was het maar om tekorten te vorkomen. Zo had ik regelmatig last van ijzertekort, nu neem ik om de 2 weken een kuur van elke dag een tabletje losferon, en heb dit nooit meer. En bijvoorbeeld ijzer kan je onder de 21 jaar niet teveel van nemen
@CDV1, ik ben niet tegen voedingssuplementen, maar tegen de kwakzalverij waar sommige mee bezig zijn. Sommige vitamines zijn uitermate schadelijk voor je lichaam als je er teveel van binnen krijgt (de vitamines die niet in water worden opgenomen, maar in vet). Ik weet zeker dat er jongens zijn die veel te veel vitamine pillen nemen.
Ja dat is zo, er zijn veel mensen die vragen 'wat pak jij van vitaminen' aan een heleboel personen en dan pakken ze zelf alles wat ze te horen krijgen. Dit is verkeerd, maar toch is het soms nodig om vitaminen aan te vullen als je koerst. al was het maar om tekorten te vorkomen. Zo had ik regelmatig last van ijzertekort, nu neem ik om de 2 weken een kuur van elke dag een tabletje losferon, en heb dit nooit meer. En bijvoorbeeld ijzer kan je onder de 21 jaar niet teveel van nemen