Fiets.nl

Quoten: Origineel geplaatst door Il Grasso op 09 Augustus 2005


Quoten: Origineel geplaatst door Jm Style op 08 Augustus 2005


Bedankt met de snelle reacties.
Ik zal nog maar eens gaan trainen op de hoge trapfrequentie.
 
Jm

Laat dan je snelheidsmeter thuis, dat frustreert in het begin toch maar en concentreer je op de trapfrequentie.


Uitstekende tip. Snelheidsmeters zijn k*t. Waarvoor heb je die eigenlijk nodig behalve om te zien dat je een belachelijk lage snelheid haalt ivm wie echt goed kan fietsen. Fietsen moet leuk zijn. Als je wil trainen heb je meer aan een hartslagmeter dan aan een snelheidsmetertje.
 
(uiteraard heb ik er ook  wel eentje aan me stuur hangen hé....)

Quoten: Origineel geplaatst door Epistaxis op 09 Augustus 2005


Uitstekende tip. Snelheidsmeters zijn k*t. Waarvoor heb je die eigenlijk nodig behalve om te zien dat je een belachelijk lage snelheid haalt ivm wie echt goed kan fietsen.


Ach, als je de getalletjes op je snelheidsmeter maar met een paar korreltjes zout neemt...... Maar inderdaad, snelheid op zich zegt helemaal niks.
Dan kan je beter een SRM nemen

Ben tenminste blij dat ik pagina's heb op mijn computer waar ik de snelheid niet zie. belangrijk vind ik tijdens het rijden mijn hartslag de cadans en de tijd.

Quoten: Origineel geplaatst door Il Grasso op 09 Augustus 2005


Quoten: Origineel geplaatst door Jm Style op 08 Augustus 2005


Bedankt met de snelle reacties.
Ik zal nog maar eens gaan trainen op de hoge trapfrequentie.
 
Jm

Laat dan je snelheidsmeter thuis, dat frustreert in het begin toch maar en concentreer je op de trapfrequentie.


Als ik de fietscopmuter thuislaat dan heb ik  niks waar ik makkelijk op kan kijken voor het tellen van me trapfrequentie.
Met welke tandwielen rijden jullie meestal op het vlakke?

Quoten: Origineel geplaatst door Jm Style op 09 Augustus 2005


Als ik de fietscopmuter thuislaat dan heb ik  niks waar ik makkelijk op kan kijken voor het tellen van me trapfrequentie.
Met welke tandwielen rijden jullie meestal op het vlakke?


Mijn fietscomputer geeft de trapfrequentie aan, erg handig!
De tandwielen die ik gebruik hangen een beetje af van wat ik aan het doen ben. Meestal bij gewoon rustige training 42/18, 42/17 en 42/16.

Rustige training in mijn eentje: 42/17 tot 42/15. Met zijn tweeen iets harder: 42/15, 52 /18 en 17.

Ik heb dit op me fiets zitten,




Cassette
SRAM 850 12-26, 8 speed
Kan ik dan aannemen dat ieder tandwiel 2 tandjes groter is?:S of zit er niks anders op dan tellen?

Quoten: Origineel geplaatst door Jm Style op 09 Augustus 2005


Ik heb dit op me fiets zitten,




Cassette
SRAM 850 12-26, 8 speed
Kan ik dan aannemen dat ieder tandwiel 2 tandjes groter is?:S of zit er niks anders op dan tellen?

12-13-15-17-19-21-23-26

Bedankt voor de antwoorden.
Ik heb net nog een stuk gereden maar eigelijk valt 95-100 opm best mee. Het is alleen nog wel wennen en het meot nog automatischme worden.

hartslagmeter en cadansteller heb je allemaal niet nodig, beide kun je zelf meten met de secondenwijzer op je horloge.

Quoten: Origineel geplaatst door mydarkdesires op 17 Augustus 2005

hartslagmeter en cadansteller heb je allemaal niet nodig, beide kun je zelf meten met de secondenwijzer op je horloge.


Gij zijt ne goeie, hoeveel keer per training schik je dat zo te doen, ga je 't ook nog even doen als je voluit een korte heling oprijdt??
Koop je dit maar:

Quote: Origineel geplaatst door C a s r a n op 17 Augustus 2005
Koop je dit maar: *plaatje*


Hee da's vet! Als ze die nou ook eens in weightweenie-versie maken! Carbon wijzerplaat enzo.