Als je in mei weer kunt beginnen met trainen aan wal heb je dus nog 2 maanden. In 2 maanden kun je best veel doen hoor! Als het goed is heb je als marinier toch al wel een beetje conditie?
Volgens mij moet het gewoon mogelijk zijn hoor!
Lekker fietsen op die hometrainer, breng er een beetje afwisseling in (ene keer duur, andere keer intensieve blokjes etc)
Wel stoppen met roken natuurlijk!
Fiets Magazine nr. 12-2024 is nu verkrijgbaar! Bestel jouw exemplaar zonder verzendkosten in onze shop, voor jezelf of als cadeau voor iemand anders!