Vragen en discussies over fietstraining, sportvoeding en gezondheid

Langste dagafstand

rookie77
Forum-lid
Berichten: 243
Lid geworden op: 20 apr 2006 23:09

rookie77 13 jun 2011 16:38

170km met de SRC dit jaar. Ben me aan het opmaken voor de Oetztaler Radmarathon 238km. Meer ambities heb ik niet en daar zal het wel bij ophouden :o
Road: Cannondale Supersix EVO HM Sram Red (2012)
MTB: Cannondale F29

apojapo
Forum-lid
Berichten: 284
Lid geworden op: 18 aug 2005 03:16

apojapo 13 jun 2011 16:56

scepticus schreef:Amsterdam-Parijs: 540 km in 27 uur.
Da's dus zo'n 480km in 24 uur.
Ik reken hem goed die 540, zolang het aan één stuk is zonder al te grote pauzes :)

Maar wat een afstand zeg. Hoe laat vertrok je, welke snelheid hield je aan, reed je in een groep, hoe was het laatste stuk?

Ben wel benieuwd.

Toen ik voor de 'gein' 105 km ging wandelen was ik het laatste stuk half aan het slaapwandelen.

Gebruikersavatar
scepticus
Forum-lid HC
Berichten: 10718
Lid geworden op: 04 mei 2005 13:32

Gebruikersavatar scepticus 14 jun 2011 20:09

apojapo schreef:
scepticus schreef:Amsterdam-Parijs: 540 km in 27 uur.
Da's dus zo'n 480km in 24 uur.
Ik reken hem goed die 540, zolang het aan één stuk is zonder al te grote pauzes :)

Maar wat een afstand zeg. Hoe laat vertrok je, welke snelheid hield je aan, reed je in een groep, hoe was het laatste stuk?

Ben wel benieuwd.

Toen ik voor de 'gein' 105 km ging wandelen was ik het laatste stuk half aan het slaapwandelen.
Vrijdagmiddag 12.00 vertrek vanaf Museumplein Amsterdam, volgende dag 15:00 aankomst onder de Eiffeltoren. All-in 20 gemiddeld, kruissnelheid iets van 26 ofzo. Gereden met z'n tweeën, zonder volgwagen. Het laatste stuk was zwaar, hoewel ik het van 6:00 tot 8:30 's ochtends het zwaarst heb gehad.
"Shirtje korte mouwen € 200, c'est pas normal!"

pinarello
Forum-lid
Berichten: 2671
Lid geworden op: 13 sep 2005 22:09

pinarello 18 jun 2011 18:48

560km Trondheim-Oslo. Die afstand ga ik op zeker nooit meer verbeteren.

apojapo
Forum-lid
Berichten: 284
Lid geworden op: 18 aug 2005 03:16

apojapo 19 jun 2011 10:31

Code: Selecteer alles

Pinarello,                       Trondheim-Oslo,                                     560 km
stillekracht                     Amstd - Duitsland - Amstd                      540 km
Scepticus,                     Amsterdam - Parijs                                 540 km
ApoJapo 	                     DH - friesland - Dh                                  417 km
marcvmegroot                 Parijs - Vlissingen		                          385 km
Pwaverijn	                                                                                  280,5 km
Rinke;                            Utrecht - Freyr                                        275 km
rbr                                 Rondje Deltawerken 	                          256 km
db87                              De Elfstedentocht                                    240 km
Rob74		                                                                           223 km
Saphire		                                                                           223 km
Rookie 77	                                                                                   170 km 
Ponsteen                                                                                      153km

Hier nog even een nette ;) lijst voor het overzicht. Ben benieuwd of hij nog wordt aangevuld.

Gebruikersavatar
bull
Forum-lid
Berichten: 751
Lid geworden op: 24 jul 2005 21:38

Gebruikersavatar bull 19 jun 2011 10:57

Ik sluit me aan bij Rob74, 235 km en dat was L3B en terugfietsen naar de auto....die we vervolgens niet meer konden vinden...:-(
'Sometimes the wrong turn brings you to the right place'

dave73nl
Forum-lid
Berichten: 480
Lid geworden op: 30 jul 2010 15:56
Locatie: Tilburg

dave73nl 19 jun 2011 11:02

Pinarello, Trondheim-Oslo, 560 km
stillekracht Amstd - Duitsland - Amstd 540 km
Scepticus, Amsterdam - Parijs 540 km
ApoJapo DH - friesland - Dh 417 km
marcvmegroot Parijs - Vlissingen 385 km
Pwaverijn 280,5 km
Rinke; Utrecht - Freyr 275 km
rbr Rondje Deltawerken 256 km
db87 De Elfstedentocht 240 km
Bull 235
Rob74 223 km
Saphire 223 km
Rookie 77 170 km
Ponsteen 153km
Dave73nl Trainingsritje alleen 105 km
Na jaren van afwezigheid weer sporadisch op \'s heerenswegen te spotten... Onhandig en langzaam? 99% kans dat ik het ben!

"Talent is ook een vorm van heel graag willen". Huub van der Lubbe

Gebruikersavatar
ponsteen
Forum-lid
Berichten: 2924
Lid geworden op: 17 mei 2004 12:21

Gebruikersavatar ponsteen 19 jun 2011 12:28

Leuk zo'n lijst waar ik helemaal onderaan bungel. Zelfs met mijn top over twee dagen (292 km) kom ik nog niet in de buurt. Zo vanachter de computer denk ik wel eens: ik ga het gewoon eens proberen. Maar wanneer ik dan echt op de fiets zit en de 120 km passeer, voel ik nooit enige motivatie om de 200 te halen. Kortom: respect voor alle doordouwers hier!

apojapo
Forum-lid
Berichten: 284
Lid geworden op: 18 aug 2005 03:16

apojapo 19 jun 2011 12:54

ponsteen schreef:Leuk zo'n lijst waar ik helemaal onderaan bungel. Zelfs met mijn top over twee dagen (292 km) kom ik nog niet in de buurt. Zo vanachter de computer denk ik wel eens: ik ga het gewoon eens proberen. Maar wanneer ik dan echt op de fiets zit en de 120 km passeer, voel ik nooit enige motivatie om de 200 te halen. Kortom: respect voor alle doordouwers hier!
Voor mij is het stuk rond de helft van de afstand het moeilijkst. Daarna denk ik niet meer echt aan de afstand en gaat het makkelijker :) Het weer moet natuurlijk meezitten en de route moet simpel en toch afwisselend genoeg zijn. Succes iig over 2 dagem en hopen dat het weer beter is dan nu op de voorspelling ;)

Gebruikersavatar
rbr
Forum-lid
Berichten: 814
Lid geworden op: 24 mei 2008 10:35

Gebruikersavatar rbr 19 jun 2011 18:36

256 km in je eentje is best een eindje. Heb wel gelunched net voor de oosterscheldekering. De tocht waarvoor de verkenning was ging ook veel sneller voorbij omdat je met 10 man bent en dan lekker zit te kletsen. Deze was overigens maar 232 km...
Twitter: @rbruijns

corniel
Forum-lid HC
Berichten: 4025
Lid geworden op: 10 jun 2007 13:38
Locatie: Sleutelstad

corniel 19 jun 2011 19:15

Samen met Bottechia ook A'dam-Parijs gedaan. Wij hebben het alleen opgesplitst in 2 x 300 met een overnachting. Dus 300 km is mijn record, maar wel twee dagen achter elkaar. :)

cube_m
Forum-lid
Berichten: 64
Lid geworden op: 20 aug 2006 19:54

cube_m 19 jun 2011 20:10

15 jaar geleden een keer met een groepje rondje IJsselmeer gedaan. 340 km. Dat was toen best pittig met alleen maar trainingstochtjes van maximaal 80 km.

Plaats reactie