Nek warm houden
Thermisch shirt met col en windbreakerlaag, gebruik dit zelf al paar jaar en zelfs vorig jaar met min 10 had ik hieraan voldoende onder m'n jack. De col op mijn shirt is wel ietsje hoger/langer. Buff werkt natuurlijk ook altijd en ook een hoge kraag op je jack (castelli heeft dit bij bijna alle jacks en het is nu uitverkooptijd, dus....)
http://cyclewear.eu/thermisch-shirt-nav ... 0003ceb93f
http://cyclewear.eu/thermisch-shirt-nav ... 0003ceb93f
De voldoening duurt langer dan de pijn...