Alles over vakanties op én met de fiets
-
fiedoo
- Forum-lid HC
- Berichten: 5950
- Lid geworden op: 24 aug 2005 15:14
fiedoo
08 aug 2013 14:47
53x11 schreef:fiedoo schreef:Wat de wind er mee te maken heeft? de laatste keer reed ik de laatste kms sneller bergop dan degenen die bergaf reden!
Storm, storm, storm!
Dat weet ik ook wel, was een flauwe grap, TS had het in eerste instantie namelijk over "wint"...
@TS: laat je ff weten of het gelukt is en of het inderdaad "geen probleem" was?
@girlinred:
![Very Happy :-D](./images/smilies/icon_e_biggrin.gif)
de leegheid van uw flauwe grap schokt mij!
![Laughing :lol:](./images/smilies/icon_lol.gif)
-
Doppertje
- Forum-lid
- Berichten: 26
- Lid geworden op: 20 jun 2013 16:51
Doppertje
09 aug 2013 21:39
Dat de wind uit maakt begrijp ik, maar uit welke richting?!
Ik heb niet veel verstand hoeveel watt je moet trappen om 1.25 te rijden, maar ik ben 87 kilo hoeveel wat moet ik trappen en is dat dan veel?
Laatst gewijzigd door
Doppertje op 09 aug 2013 21:46, 1 keer totaal gewijzigd.
Wie niet start, kan niet winnen (Johan Museeuw)
-
materialist
- Forum-lid
- Berichten: 1696
- Lid geworden op: 05 sep 2010 12:12
materialist
09 aug 2013 21:44
Tussen de 260 en 300 watt uit mn hoofd.
Daarmee haal je een paar 100 mensen in en gaan je 2 of 3 je voorbij.
Heel veel watts dus.
Bovendien het is een hele erge berg
-
Livio Livius
- Forum-lid HC
- Berichten: 5547
- Lid geworden op: 06 sep 2006 15:10
Livio Livius
09 aug 2013 21:48
Doppertje schreef:Dat de wind uit maakt begrijp ik, maar uit welke wind richting?!
Ik heb niet veel verstand hoeveel watt je moet trappen om 1.25 te rijden, maar ik ben 87 kilo hoeveel wat moet ik trappen en is dat dan veel?
87 + 8 kg fiets geeft ca 350 watt. En dat is best wel veel namelijk > 3,5 w/kg. Ga je niet redden of je moet een enorm talent zijn
![Mr. Green :mrgreen:](./images/smilies/icon_mrgreen.gif)
Froome deed het in 59 min dit jaar.
What makes the boat go faster?
-
nijkie
- Forum-lid HC
- Berichten: 9262
- Lid geworden op: 04 aug 2010 23:11
- Locatie: Ernem
nijkie
10 aug 2013 08:03
@ts,om een beetje aan te geven hoeveel watt je moet trappen.
Ik zelf 82kg fiets 7,7kg
Rit in Nederland 105km met 1000hm
Op 92% van max gereden gem 29km/h
Veel wind tegen gehad en alleen gereden.
Gem wattage 207 watt.
Leeftijd 45 jaar jong.
Ik meen een prof rijdt ongeveer 380-420watt gem tijdens een etappe.
In de klim gaat dat nog naar een hoger wattage.
Maar uiteraard veel sterkte.
Sensa GF White edition.
Canyon Grizl cf sl8.
-
rob74
- Forum-lid HC
- Berichten: 6182
- Lid geworden op: 13 nov 2007 22:36
- Locatie: Utrecht
-
Contact
rob74
10 aug 2013 08:16
87 kg en 1h25 op de Ventoux?
Vergeet het maar, dat kratje bier ben je kwijt.
-
wmc
- Forum-lid
- Berichten: 521
- Lid geworden op: 22 sep 2010 22:24
wmc
10 aug 2013 09:38
nijkie schreef:@ts,om een beetje aan te geven hoeveel watt je moet trappen.
Ik zelf 82kg fiets 7,7kg
Rit in Nederland 105km met 1000hm
Op 92% van max gereden gem 29km/h
Veel wind tegen gehad en alleen gereden.
Gem wattage 207 watt.
Leeftijd 45 jaar jong.
Ik meen een prof rijdt ongeveer 380-420watt gem tijdens een etappe.
In de klim gaat dat nog naar een hoger wattage.
Maar uiteraard veel sterkte.
Die 380-420 W tijdens een etappe is wel wat overdreven. Zie als voorbeeld deze website
http://home.trainingpeaks.com/races/201 ... rance.aspx. Met een extreem zware etappe als die naar Alpe d'Huez wordt er door een knecht van Froome gemiddeld 256W getrapt.
Zie bijvoorbeeld ook de tweede individuele tijdrit, hier trapt Romain Sicard (34e) 338W gemiddeld (5.5W/kg).
-
knutmo
- Forum-lid
- Berichten: 1138
- Lid geworden op: 15 jun 2011 11:03
knutmo
10 aug 2013 09:49
Misschien zou je de komende dagen voor je gaat fietsen nog 15 kg kunnen afvallen?
-
materialist
- Forum-lid
- Berichten: 1696
- Lid geworden op: 05 sep 2010 12:12
materialist
10 aug 2013 10:21
wmc schreef:nijkie schreef:@ts,om een beetje aan te geven hoeveel watt je moet trappen.
Ik zelf 82kg fiets 7,7kg
Rit in Nederland 105km met 1000hm
Op 92% van max gereden gem 29km/h
Veel wind tegen gehad en alleen gereden.
Gem wattage 207 watt.
Leeftijd 45 jaar jong.
Ik meen een prof rijdt ongeveer 380-420watt gem tijdens een etappe.
In de klim gaat dat nog naar een hoger wattage.
Maar uiteraard veel sterkte.
Die 380-420 W tijdens een etappe is wel wat overdreven. Zie als voorbeeld deze website
http://home.trainingpeaks.com/races/201 ... rance.aspx. Met een extreem zware etappe als die naar Alpe d'Huez wordt er door een knecht van Froome gemiddeld 256W getrapt.
Zie bijvoorbeeld ook de tweede individuele tijdrit, hier trapt Romain Sicard (34e) 338W gemiddeld (5.5W/kg).
http://www.trainingpeaks.com/av/LKIDHLH ... PXUDKHFK6E
Hij zat in de eerste beklimming van de alpe tussen de 360 en 420 watt
Met tussen de 18 en 22km haha een soort raket
-
TumTumTum
- Forum-lid
- Berichten: 3224
- Lid geworden op: 26 jul 2012 23:19
- Locatie: Rotterdam
TumTumTum
10 aug 2013 11:13
Doppertje schreef:Dat de wind uit maakt begrijp ik, maar uit welke richting?!
Ik heb niet veel verstand hoeveel watt je moet trappen om 1.25 te rijden, maar ik ben 87 kilo hoeveel wat moet ik trappen en is dat dan veel?
Ik heb er nog veel minder verstand van maar moet je niet gewoon proberen zo hard mogelijk naar boven te fietsen. Niet op metertjes gaan zitten kijken maar gewoon stampen of je leven er van af hangt, nou ja een kratje bier dan. Harder dan je kan kan je toch niet.
rob74 schreef:87 kg en 1h25 op de Ventoux?
Vergeet het maar, dat kratje bier ben je kwijt.
![Very Happy :D](./images/smilies/icon_e_biggrin.gif)
Subtiel, als altijd.
![Very Happy :D](./images/smilies/icon_e_biggrin.gif)
Veni. Vidi. Fietsie.
-
Zorro
- Forum-lid HC
- Berichten: 6746
- Lid geworden op: 01 jan 2008 15:07
- Locatie: Almere
Zorro
10 aug 2013 11:30
Eens even lopen Googlen en als je vandaag naar boven wilt dan kun je lol hebben aangezien er een
windkracht 4 NW staat.
![Afbeelding](http://www.dekaleberg.nl/images/beeld_deklim/bedoin/mv_south_map.jpg)
We thought that we had the answers
It was the questions we had wrong
U2-11 O'Clock Tick Tock