Gewoon gaan proberen.
Criterium of wedstrijd is heel anders dan een trainingstocht. Van hier zeg ik, je cadans is en beetje laag, en moet boven de 90 liggen. In een wedstrijd gaat dat al beter i.v.m. de hogere snelheden. In een wedstrijd zul je met een juniorenverzet moeten rijden (52*14). Ook dat is dan wennen
Snelheden Junioren?
mrcoffee
20 aug 2013 10:55
Criteriums en wedstrijden rijden is niet aleen maar hard fietsen maar vooral durven.
Reken er maar op dat je de eerste wedstrijden eraf gereden wordt maar laat je daar niet door beïnvloeden en blijf doorzetten.
Ik was zelf best aardig bij de junioren maar toen ik de overstap maakte naar de Amateurs A ben ik de eerste wedstrijden er finaal afgereden omdat het nog een tandje harder ging er er meer om plekjes werd gevochten.
Ga het eens proberen en wees niet te bang. Ik moet er overigens zelf niet meer aan denken om wedstrijden te gaan rijden
Reken er maar op dat je de eerste wedstrijden eraf gereden wordt maar laat je daar niet door beïnvloeden en blijf doorzetten.
Ik was zelf best aardig bij de junioren maar toen ik de overstap maakte naar de Amateurs A ben ik de eerste wedstrijden er finaal afgereden omdat het nog een tandje harder ging er er meer om plekjes werd gevochten.
Ga het eens proberen en wees niet te bang. Ik moet er overigens zelf niet meer aan denken om wedstrijden te gaan rijden
Iedereen die sneller fietst dan ik is verdacht van doping! Wat zijn er toch veel dopingklanten tegenwoordig :O
als ik heel eerlijk ben denk ik dat je op dit moment een koers niet uit rijdt. Wat helemaal geen schande is, want dat geldt voor een hoop mensen die beginnen met koersen.
Wel denk ik, afgaande op je huidige status, dat je een goeie basis hebt om te gaan beginnen met koersen.
Je lichaam en hoofd moeten wennen aan de intervallen in en koers, daarbij moet je wat snelheid krijgen. Kun je fietsen in een peloton? Dat is namelijk iets anders dan gem. 30 fietsen met bijvoorbeeld een vereniging. positie in het peloton is belangrijk, evenals kunnen waaieren en draaien.
Als je dus wil weten waar je staat t.o.v. junioren die koersen, zij zijn technisch wat verder en daardoor is het voor hen makkelijker zich te handhaven in de koers. Hun lichaam is gewend aan de interval en ook aan de snelheden waardoor zij minder energie verbruiken bij acceleraties en bijvoorbeeld bochten werk.
Wel denk ik, afgaande op je huidige status, dat je een goeie basis hebt om te gaan beginnen met koersen.
Je lichaam en hoofd moeten wennen aan de intervallen in en koers, daarbij moet je wat snelheid krijgen. Kun je fietsen in een peloton? Dat is namelijk iets anders dan gem. 30 fietsen met bijvoorbeeld een vereniging. positie in het peloton is belangrijk, evenals kunnen waaieren en draaien.
Als je dus wil weten waar je staat t.o.v. junioren die koersen, zij zijn technisch wat verder en daardoor is het voor hen makkelijker zich te handhaven in de koers. Hun lichaam is gewend aan de interval en ook aan de snelheden waardoor zij minder energie verbruiken bij acceleraties en bijvoorbeeld bochten werk.