Fiets.nl

Er is trouwens uit de kom en UIT DE KOM. Ik heb ooit een basket bal op mijn pink gehad die destijds door een trainer weer is gezet. Toen stond alleen de pink scheef. Bij de laatste keer (valpartij met de fiets) zat het middelste kootje van de pink naast het onderste kootje. Ik trok een beetje wit weg toen ze die wilde zetten en daarna hebben ze het alsnog maar verdoofd.

Deze stond vrolijk onder het kootje. Ik zeg ook niet dat het fijn was (al lijkt helemaal er naast me nog iets minder prettig). Cocktail van diclophenac, paracetamol en champagne (ivm paasbrunch) hielp wel een beetje

tijdelijk een ligstuurtje monteren (zullen de rules vast ook iets over zeggen ) om belasting op je vingers wat te voorkomen?

Kun je wel een beetje normaal remmen? beterschap in ieder geval!

Vervelend, gebroken vingers! Ik ben 'ervaringsdeskundig' met een gebroken hand, inmiddels alweer 15 jaar geleden. Ik heb toen niet gefietst, vooral niet omdat ik me nogal kwetsbaar voelde: ik kon het stuur niet goed vasthouden en ik zat niet te wachten op nog een valpartij. Wel op de fietsergometer in de sportschool, maar dat gaf inderdaad een boel extra jeuk door zweet. Hardlopen ging ook niet zo prettig doordat ik zo uit balans was met dat extra gewicht aan één kant. Bleef over: een beetje grondoefeningen doen enzo. Ik moet zeggen: niet makkelijk, ik miste het bewegen enorm!

Louise

Update:
tacxen gaat prima, wel een zweetboel onder dat gips. Volgende keer maar buiten zetten, met de buitenverlichting aan ofzo.
Buiten fietsen blijkt ook goed te doen. Schakelen is lastig, maar gelukkig is het mijn linkerhand die stuk is. Remmen gaat goed genoeg. Hobbeltjes zijn vervelend, en ik ben wel mega-voorzichtig, want wil echt niet vallen nu.
Al met al zie ik het weer iets minder somber in nu, al is dat gips wel heel irritant en heb ik (nu al..) een aantal keer op het punt gestaan het eraf te knippen.

Dat moet je dus niet doen want dan duurt het alleen maar nog langer.

Een paar jaar geleden had ik na een val mijn linkerduim gebroken. En als je het over eigenwijs hebt? Mijn vrouw zegt dat ik het heb uitgevonden In die tijd heb ik gewoon (tegen het advies van de arts in) doorgefietst. Was niet altijd even prettig, maar was goed te doen. Gewoon uitkijken. Alleen een bandje wisselen lukte niet dus mijn vrouw kwam even een wieltje brengen. Doet die schat nog steeds als ik het zou vragen(wat ik dus niet doe ).
Bij het verwijderen van het gips had ik wel een hele boze verpleegkundige want het gips was niet om aan te zien. Conclusie: geen conditie kwijt en een perfect genezen duim.

Ik heb vorig jaar men pols gebroken en in het gips gewoon gefiets en zelfs naar naar de vogezen geweest. Enige wat lastig was, was afdalen en remmen maar als je dat rustig doet is dit gewoon makkelijk te doen. Enkel de eerste keren op de fiets was lastig omdat alles nog zwelt en klopt, maar als de breuk niet meers vers is totaal geen last meer van gehad. Dat was het zonder gips in het begin pijnlijker.
Een vriend van mij had zijn vingerpezen gescheurd en moest gespalkt worden, hij heeft ook gewoon verder gefiets. Hij had het wel moeilijker met remmen. Dus ik denk in jouw geval dat je zo weinig mogelijk moet proberen te remmen de rest zal geen probleem zijn

Vanmorgen redelijk soepeltjes 90+ km weggefietst. Supertraag de bochtjes door, en klinkertjes waren vervelend, maar verder, gelukkig, heel goed te doen. Gips ziet er alleen inmiddels al niet meer uit, dus ik vrees een beetje voor de controle over een week...

Dat komt me bekend voor

Update:
Na 3 weken en 1 dag is het gips eraf, jeej! Vingers bleken iets meer gebroken dan ik dacht:


Dwars door midden dus. Vermoeden is nu dat iig de ringvinger helemaal niet uit de kom was, maar dat de bovenkant van het bot niet meer recht op de onderkant stond :-S
Des te dankbaarder ben ik mevr 53x11 dat ze dit nog geen uur na de breuk weer kon zetten.

Het goede nieuws was: je kan er gewoon mee fietsen. Niet verstandig, maar het kan dus wel. Uiteindelijk heb ik nog geen minuut training hoeven te missen. Omdat strak sturen en hard remmen niet echt ging lukken, en omdat hobbeltjes met hogere snelheid best een beetje pijn deden, heb ik wel de intensieve trainingen op de tacx gedaan.
Ik heb niet de indruk dat het fietsen het genezingsproces negatief heeft beinvloed. Vingers zijn nu wel stijf en ik kan ze nog nauwelijks gebruiken, maar dat schijnt normaal te zijn. Ik heb het VUMC maar niet gemeld dat ik sinds de breuk 30+ uur op de racefiets heb gezeten..

Ligstuur/triathlon stuur tijdelijk monteren