Van simpele km-tellers tot vermogensmeters en GPS

Stages Powermeter

Gebruikersavatar
Zorro
Forum-lid HC
Berichten: 6746
Lid geworden op: 01 jan 2008 15:07
Locatie: Almere

Gebruikersavatar Zorro 05 mei 2016 23:04

Hahaha, het zal toch niet zijn dat die vrachtwagen waar anniversary achter reed de schuldige is :-)

Ja, redelijk legitieme vraag amclassic-fan , er waren zoveel mogelijkheden en ik ging niet van een derny uit :D
We thought that we had the answers
It was the questions we had wrong
U2-11 O'Clock Tick Tock

anniversary
Forum-lid
Berichten: 372
Lid geworden op: 28 nov 2006 15:09

anniversary 05 mei 2016 23:05

Ik weeg 72 kg, als ik alleen fiets geraak ik niet boven de 130w gemiddeld,fietste eergisteren in kleine groep 73 km. , 33,7 km/h gemiddeld (met veel wind) en had 132 watt gemiddeld (wat me toch weinig lijkt?)

Afbeelding
Groetjes

Gebruikersavatar
Zorro
Forum-lid HC
Berichten: 6746
Lid geworden op: 01 jan 2008 15:07
Locatie: Almere

Gebruikersavatar Zorro 05 mei 2016 23:34

Je reed in een groep en je gemiddelde vermogen was 132 Watt. Je 'normalized power' daarentegen was 153 Watt. Gemiddled vermogen houd geen rekening met pieken en dalen als gevolg van remmen, weer versnellen etc.
153 Watt in een groep met een gemiddelde snelheid van 33.7 km/uur kan zeer wel.

Je ziet ook dat je piek op 718 Watt uit kwam. Dat had dus 1436 Watt moeten zijn?

Geen idee hoe je aan die 190 Watt FTP komt maar met die waarde (indien correct) zal je dus nooit en te nimmer 200-260 Watt gemiddeld trappen gedurende 2 uur (je zei in je post dat je 100-130 Watt zag en het dubbele verwachtte)

Ga nu eens solo fietsen 30km/uur oid en vertel eens hoe die data eruit ziet. Vlak en zonder al te veel wind.
Ik gok dat je op zo ongeveer 160-180 Watt Normalized Power uit gaat komen.


Die Stages en Garmins vermogensdata lijken te kloppen itt jouw perceptie (welke in mijn optiek incorrect is).
We thought that we had the answers
It was the questions we had wrong
U2-11 O'Clock Tick Tock

edwin01
Forum-lid
Berichten: 1779
Lid geworden op: 25 mei 2006 17:02

edwin01 06 mei 2016 11:31

Fietsen met een vermogensmeter kan behoorlijk confronterend zijn.... :(

anniversary
Forum-lid
Berichten: 372
Lid geworden op: 28 nov 2006 15:09

anniversary 06 mei 2016 14:50

Ik ben een volledige leek in het fietsen met wattagemeter vandaar mijn verkeerde inschatting :oops:
Als ik 2 uur fiets aan een gemiddelde van ongeveer 30 km/h ,met weinig wind is mij NP tussen de 145 en 155 (van de ritten die ik tot nu toe gereden heb) ,mijn FTP weet ik nog niet ,ik moet die test nog doen vandaar de FTP van 190 dit is dus louter een instelling en moet nog aangepast worden.
Ik rijd nog maar een 3 tal weken met de Stages en wil er eerst enkele weken gewoon met fietsen om alle metingen te bekijken voor ik echt op wattage zou willen trainen (heb hiervoor al een afspraak gemaakt om een test te doen).
Had alleen twijfels over mijn huidige meting omdat men op een belgisch forum reageerde dat mijn gem.wattage niet klopt (te laag is)
Ga me nog wat verdiepen in de betekenis van de gemeten waarden ,voor ik er echt begin op te trainen.
Ik doe jaarlijks een inspanningstest voor mijn werk,omdat ik een werk heb met warmtebelastng,dit is natuurlijk geen sporttest maar enkel ter controle van het hart bij hoge inspanning,op die test haal ik 420 watt, er word gestart aan 90 watt en dit wordt elke minuut met 30 watt verhoogd,het is dus niet echt een lange test.
Groetjes

Gebruikersavatar
amclassic-fan
Forum-lid HC
Berichten: 24317
Lid geworden op: 23 jun 2004 17:56
Locatie: Leende

Gebruikersavatar amclassic-fan 06 mei 2016 17:34

Ik vind het ook niet erg veel, maar je moet echt alleen gaan fietsen voor we er wat zinnigs over kunnen zeggen.

De kans dat de helft van het vermogen wordt weer gegeven lijkt mij alleen klein of je moet extreem belabberd op je fiets zitten. Ter vergelijking ik weeg ong 70 kg en rij net 34.9 gemiddeld met iets van 230 Watt gemiddeld. Alleen dus, ik zit wel behoorlijk diep op de fiets, de meeste met gelijk postuur vangen wat meer wind.
‘Whatever you do, those other fuckers are doing more.’
Afbeelding

R1Phrankey
Forum-lid
Berichten: 424
Lid geworden op: 14 aug 2011 19:22
Locatie: Roosendaal

R1Phrankey 06 mei 2016 18:58

Wat wordt met effectiviteit draaimoment L/R bedoeld?
Is dat de links/rechts balans?
Als dat zo is zou ik 100%/0% verwachten bij de Stages. Dan is het vreemd dat hier 59%/0% staat.
Mechanische doping? --> Sorin bicarbon slimline

Gebruikersavatar
loos
Forum-lid
Berichten: 3602
Lid geworden op: 21 mei 2010 21:09
Locatie: Bergschenhoek

Gebruikersavatar loos 06 mei 2016 19:29

Dat is niet de balans. Dat is een soort effectiviteit van je pedaalslag. Rechts is 0, want daar wordt niks gemeten.


Verzonden vanaf mijn iPhone met behulp van Tapatalk
Afbeelding

Gebruikersavatar
nijkie
Forum-lid HC
Berichten: 9086
Lid geworden op: 04 aug 2010 23:11
Locatie: Ernem

Gebruikersavatar nijkie 06 mei 2016 21:48

Vandaag een stages gekocht voor een zacht prijsje.Cranck gemonteerd pairing gedaan maar geen vermogen weergave op display.
kalibratie en zero offset uitgevoerd geeft ook aan succesvol.
Garmin edge 1000 heeft de laatste software.
Stages heeft de laatste firmware 7.9
Di2 heeft de laatste sofware.
Sensor stages geeft aan gekoppeld batterij status etc uit te lezen op display.
Cadans meter functioneert van de stages.
Bleutooth van de Garmin staat uit ook aan geen weergave vermogen.
Fietsmechanika staat aan.
Ook heb ik een D fly gemonteerd deze functioneert goed.
Wat doe ik fout?
Sensa GF White edition.
Canyon cf sl8.

Gebruikersavatar
havana
Forum-lid HC
Berichten: 28028
Lid geworden op: 22 jun 2006 10:54

Gebruikersavatar havana 06 mei 2016 22:11

Je doet niks fout.

Gebruikersavatar
nijkie
Forum-lid HC
Berichten: 9086
Lid geworden op: 04 aug 2010 23:11
Locatie: Ernem

Gebruikersavatar nijkie 06 mei 2016 22:41

havana schreef:Je doet niks fout.
Lees net op het www per seconden opslaan.
Key areas of focus: Pair based on confirmation of ANT+ ID, set data collection to once-per-second, and update head unit firmware
Morgen maar even kijken.
Sensa GF White edition.
Canyon cf sl8.

ted038
Forum-lid
Berichten: 1499
Lid geworden op: 10 dec 2004 16:13
Locatie: Zwolle

ted038 06 mei 2016 22:45

nijkie schreef:Vandaag een stages gekocht voor een zacht prijsje.
Wat doe ik fout?
Wellicht was dat "zacht prijsje" wel niet voor niks ? :o

Plaats reactie