Vragen en discussies over fietstraining, sportvoeding en gezondheid

Adviezen gevraagd voor tocht Utrecht - Maastricht 200km

Nee_Nee
Forum-lid HC
Berichten: 6866
Lid geworden op: 19 dec 2013 20:23

Nee_Nee 02 jan 2017 17:59

Gewoon een mooie dag uitkiezen en gaan. Fiets jezelf niet over de kop. Af en toe pauzeren. Kies een mooie route uit. Meer advies heb je niet nodig. Alles wat je wilde weten staat al in de bijdragen van anderen hierboven.

Gebruikersavatar
klimmer
Forum-lid HC
Berichten: 7941
Lid geworden op: 14 apr 2004 20:52
Locatie: Geleen

Gebruikersavatar klimmer 02 jan 2017 18:03

Paar tips van een geoefende fietser die drie jaar geleden Utrecht (De Meern) naar Geleen (=185km) heeft gereden op een hybride (was eind september). Gebruik in elk geval geen noppenbanden. Wanneer je regelmatig weken van 200km maakt, kun je ook eenmaal een tocht van 200km aan. Rustig van start uiteraard. Route goed plannen: Nieuwegein: òf naar het veer in Culemborg (kortste route) òf over brug Vianen en via Leerdam naar brug Zaltbommel. Eindhoven vermijden via Liempde-Son en Breugel en Nuenen (richtingborden ontbreken daar totaal) -Geldrop en dan richting Belgie (Heeze-Leende-Soerendonk-Budel) langs de Zuid-Willemsvaart of via Swartbroek/Ell en de Maasroute. De LF, landelijke fietsroutes, maken enorme omwegen. Wel mooi, maar dan is het 230km i.p.v. 200km.
Laatst gewijzigd door klimmer op 02 jan 2017 18:18, 1 keer totaal gewijzigd.

Gebruikersavatar
klimmer
Forum-lid HC
Berichten: 7941
Lid geworden op: 14 apr 2004 20:52
Locatie: Geleen

Gebruikersavatar klimmer 02 jan 2017 18:12

Ernie C. schreef:Als je het kanaal Bocholt Herentals en de Zuid-Willemsvaart volgt moet je het wel heel bont maken wil je de weg kwijt raken in België ;) .
Dat dacht ik destijds ook, via prachtig rustig fietspad onder rode beuken langs de Zuid-willemsvaart zou je volgens alle kaarten (ook volgens Google-maps) tot Smeermaas (eerst oostelijk dan westelijk van het kanaal) door kunnen rijden. Mispoes! Na zo'n 15km staat er een bedrijf tot aan het water en dan moet je eerst kms terug en dan maar je weg zoeken. Handig wanneer de zon schijnt, en een goed orientatievermogen, of een apparaat met die eigenschap.

Gebruikersavatar
Ernie C.
Forum-lid HC
Berichten: 16740
Lid geworden op: 18 jun 2012 15:43

Gebruikersavatar Ernie C. 02 jan 2017 18:27

Dat ik het heb gedaan is al weer heel wat jaartjes geleden maar met de mountainbike heb ik aan één stuk door kunnen rijden. Er zaten wel wat stukken onverhard in.
Campagnolo Ultra Dork

Gebruikersavatar
NicoNB
Forum-lid
Berichten: 3294
Lid geworden op: 24 sep 2011 11:07

Gebruikersavatar NicoNB 02 jan 2017 19:11

Cruijff zou waarschijnlijk zeggen "het is een kwestie van doorfietsen".

Als 100km je max is dan lijkt 200 km een hele rit. In de praktijk, als je van te voren elke week een paar keer 3 uurtjes fietst dan komt het wel goed. Je keuze voor de ATB snap ik niet helemaal of het moet een 29'er zijn met wegbanden.

De kans op een dag wind mee is niet heel groot, van Maastricht naar Utrecht fietsen geeft je meer kans op wind mee.
De wind merk je vooral op het stuk Utrecht - Den Bosch daarna is de wind merkbaar minder krachtig.

De route die ik vaak rij op deze trajecten is Utrecht (fietspad langs het station) de stad uit richting Nieuwegein - Vianen - Culemborg - Geldermalsen - Zaltbommel - Den Bosch - Vught - Best - Eindhoven - Valkenswaard - Hechtel Eksel - Hasselt - Maastricht.
Als je het prettig vind om terug te kunnen vallen op de trein dan kun je het beste in Nederland blijven.
Dan rij je vanuit Eindhoven - Waalre- door de bossen naar Weert - Stramproy - Maaseik - roosteren en dan het kanaal volgen tot aan Maastricht.

Als je heel vroeg weggaat en je steekt over bij pontjes moet je even kijken of die wel zo vroeg varen als wanneer jij er aankomt.

Zorg dat je onderweg voldoende eet en drinkt!

alien
Forum-lid
Berichten: 1854
Lid geworden op: 12 jun 2008 18:58

alien 02 jan 2017 19:35

Van de Dom naar de Sint Servaas; nog geen hondernegentig kilometer:

https://ridewithgps.com/routes/18332255

Volledig over Nederlands grondgebied, alle stedelijk gebied ontwijkend. Gewoon doen. Halfacht vertrekken, elf uur koffiepauze met appelgebak in Nistelrode, één uur dikke lunch in Deurne, vier uur theepauze met een dikke ijscoupe in roggel, en 's avonds om zeven uur zit je in Maastricht aan de avondmaaltijd.

Als je honderd kilometer kunt fietsen, kun je er ook tweehonderd fietsen. Duurt alleen maar wat langer.
Vorsprung durch Pedantik

Gebruikersavatar
Ernie C.
Forum-lid HC
Berichten: 16740
Lid geworden op: 18 jun 2012 15:43

Gebruikersavatar Ernie C. 02 jan 2017 20:07

Als het door Haelen komt is het altijd prima zullen we maar zeggen maar ik zou toch wat dingen anders doen bij mij in de omgeving. Niet dat dit een slechte route is door Midden-Limburg hoor. I.p.v. over Montfort zou ik in ieder geval over Maasbracht en dan de andere kant van het Julianakanaal rijden. Niet direct langs het kanaal maar over de kleine dorpjes.

Maar buiten mijn omgeving zou ik het doorkruisen van Oss niet zien zitten (grappen over messentrekkers/lekke banden hier invullen) van Lithoijen naar Geffen en door Heesch rijden.
Campagnolo Ultra Dork

Gei-Kek01
Forum-lid
Berichten: 137
Lid geworden op: 15 mar 2016 13:18

Gei-Kek01 02 jan 2017 22:09

Lees voer.

http://www.fiets.nl/forum/viewtopic.php?f=26&t=78267

http://www.fiets.nl/forum/viewtopic.php?f=25&t=79651



Je moet mentaal ook sterk in je schoenen staan.

Heb je al een gps?
Zoja wat is de batterij duur?
What do you mean i ain't kind, just not your kind.

Liever te dik in de kist als een feesie gemist

Pascalho
Forum-lid
Berichten: 70
Lid geworden op: 07 mar 2015 09:51

Pascalho 02 jan 2017 23:19

Ja ik heb een Gps, waarschijnlijk ga ik met strava op iPhone.
Batterijduur is geen probleem ben in bezit van 2 goede powerbanks

MarcoV
Forum-lid
Berichten: 105
Lid geworden op: 30 sep 2011 18:59
Locatie: Beverwijk

MarcoV 03 jan 2017 07:53

Ik heb een paar jaar terug deze route gefietst, was fijn fietsen!

https://www.strava.com/activities/125358271

Gebruikersavatar
Ernie C.
Forum-lid HC
Berichten: 16740
Lid geworden op: 18 jun 2012 15:43

Gebruikersavatar Ernie C. 03 jan 2017 13:20

Luchtfietsen? :? ;)
Campagnolo Ultra Dork

Gebruikersavatar
Ernie C.
Forum-lid HC
Berichten: 16740
Lid geworden op: 18 jun 2012 15:43

Gebruikersavatar Ernie C. 03 jan 2017 13:24

Gei-Kek01 schreef:


Je moet mentaal ook sterk in je schoenen staan.
Alleen het broodnodige meenemen en zorgen dat geld voor de terugreis/overnachting, pinpas en schone kleding in een kluisje op het station van Maastricht liggen. Dan wordt je vanzelf mentaal sterk :mrgreen: .
Campagnolo Ultra Dork

Plaats reactie