Vandaag (weer) niet gefietst in 2019

[mimarron]

nee weer niet gefietst,

pff meer dan ellende dit ja eerst niet kunen fietsen door rugletsel , en afgelopen maandag na veel onder zoeken te horen gekregen dat gvd op mijn 54 reuma heb .
pijn in de gewrichten van hier tot ....
dus net na lang overleg met echtgenote toch maar besloten om afscheid te gaanonemen van de fiets
alleen tja ........

kan wel janken

[mimarron]

nee weer niet gefietst,

pff meer dan ellende dit jaar , eerst niet kunen fietsen door rugletsel , en afgelopen maandag na veel onder zoeken te horen gekregen dat ik gvd op mijn 54e reuma heb .
pijn in de gewrichten van hier tot ....(en neit gering maar wil niet zeuren)
dus net na lang overleg met echtgenote toch maar besloten om afscheid te gaan nemen van de fiets
alleen tja ........

nu eerst maar een bietje want ook dat mag met de medicijnen niet meer (lever kan daar niet tegen )

kan wel janken

[Sweety2008]

Enjoy de club. Ik heb ook reuma en er zijn dagen dat ik mijn remhendel's niet kan inknijpen vanwege de pijn. Nou dan ga ik even hardlopen so what. Ik laat mij niet kisten door de stomme reuma heb ik besloten en beweging is goed voor mij.

[Jans]

nee weer niet gefietst,

pff meer dan ellende dit jaar , eerst niet kunen fietsen door rugletsel , en afgelopen maandag na veel onder zoeken te horen gekregen dat ik gvd op mijn 54e reuma heb .
pijn in de gewrichten van hier tot ....(en neit gering maar wil niet zeuren)
dus net na lang overleg met echtgenote toch maar besloten om afscheid te gaan nemen van de fiets
alleen tja ........
kan wel janken

Is dat wegdoen van die fiets niet een beetje voorbarig? Volgens mij is er een tijd geleden (een jaar?) ook een topic, of onderdeel ervan geweest, waar verschillende mensen met reuma zeiden dat ze best redelijk tot goed konden fietsen.
Stel dat de medicijnen goed aanslaan....

[bever]

Er komen betere tijden

[mimarron]

helaas is de reuma ook op de knieen en enkels gewrichten toe geslagen
kan soms niet lopen en of een trap op .... medicijnen zullen de pijn veminderen ja maar bewegen is klote

[Carjans]

Hallo,

Ik heb artrose, in bijna al mijn gewrichten en dus ook in mijn handen.
Nou ben ik een type, die van voeding mijn medicijn maak. (Had licht overgewicht), geen suikers, zetmeel, witmeel.

Wat mij enorm helpt is warmte (kleding en handschoenen)in koude periodes...........hoe warmer mijn spieren en gewrichten blijven hoe beter het is....................en natuurlijk blijf ik bewegen..............op mijn manier en geen wedstrijd competitie.

Ook met ondersteuning van goede supplementen. Ik gebruik daarvoor dan ook goede supplementen

https://www.orthokennis.nl/nutrienten/O ... 0EPA%20DHA

Deze drie zijn in combinatie
https://www.orthokennis.nl/nutrienten/glucosamine
https://www.orthokennis.nl/nutrienten/chondro%C3%AFtine
https://www.orthokennis.nl/nutrienten/MSM

https://www.orthokennis.nl/artikelen/ms ... ijnstiller

Ik heb er heel erg veel baat bij, geen pijn klachten.................en slik ik dus geen reguliere medicatie.

Verder hoop ik dat je weer pijnvrij kan sporten....................heel veel succes.

[Sweety2008]

Ik neem op dit moment alleen Glucosamine.

[De Tukker]

Ik neem op dit moment alleen Glucosamine.

… en helpt dat?

[Carjans]

Ik vergeet nog een voor mij een hele belangrijke supplement...........Collageen......

Je kan ook zelf (vis) bottenbouillon maken maar, ik vind dat een gedoe dus neem ik het in een capsule. Hyalluronzuur + collageen = van Hanoju, niet goedkoop maar ik doe het er heel goed op.

https://www.orthokennis.nl/nutrienten/collageen
https://www.eetgoedvoeljegoed.nl/de-voo ... collageen/


De Glucosamine en Chondroitine in combi met MSM is een aanrader............het werkt samen.

p.s. google ééns op bottenbouillon en reuma................

[Sweety2008]

Ik neem op dit moment alleen Glucosamine.

… en helpt dat?

Bij mij wel. Maar dit is voor iedereen anders. Wat bij mij helpt kan bij jou misschien niet werken.

[Carjans]

Bij mij ook...............

Citaat uit; de supplementenwijzer van Juglen Zwaan

"Omdat glucosamine de bouwstoffen aan kan leveren voor het kraakbeen, kan dit ervoor zorgen dat de klachten op termijn worden verlicht."

Glucosamine is een stof die in het lichaam wordt gevormd uit glucose en glutamine. Glucosamine wordt in het lichaam ingebouwd in de bindweerfsels. Ook komt deze stof voor in de vloeistof van gewrichten."