welke racefiets voor slechte rug

[uninvitedguest]

Ik rij zelf al jaren met een rugprobleem rond, nl. een hernia i.c.m. een zwevende tusselwervelschijf.
Kan hierdoor niet diep zitten,

Ik rijd zelf op een op maat gemaakte stalen racer van Vittorio uit Heerhugowaard.
Hiermee rijd ik tochten tot 260 km en heb bijv ook de cingle ventoux gehaald.

Gezien het budget wat je aangeeft is een op maat gemaakte fiets zeker het overwegen waard.
Staal is ook comfortabeler dan alu/carbon en je kunt bij maatwerk ook nog wat spelen met de maximale bandbreedte, waardoor het comfort alleen maar toeneemt.

Ik zou zeggen, kijk ook eens bij Vittorio en/of bij ons aller Bart van WiND.

https://www.vittorio.nl/

https://windcycleworks.nl/

[Nee_Nee]

Er zijn hier zowel verhalen te vinden die over ‘niet te diep’ zitten als over ‘dieper’ zitten.
Voorspellende waarde daarvan?

[uninvitedguest]

Volgens mij is er dan ook geen rugprobleem gelijk.........
Ljjkt me ook niet te gaan om de voorspellende waarde maar om het delen van eigen ervaringen

[Jans]

Ik kan wel meepraten over een hernia en stenose, maar kan me nog steeds niet voorstellen wat een scheur in je rug is. Misschien een wervel met een scheur(tje)??

[klimmer]

Een scheurtje moet met voorrang genezen, dat is prioriteit 1. En, inderdaad, iedere rugklacht is anders en dus ook de remedies.
Scoliose, verschuivend heiligbeen en L2/L3, artrose, osteoporose en kyfose. Oplossing: los van medicijnen en therapie: vooral geen tochten van 3-4 uur (te lang in dezelfde houding), maar 1-1,5 uur maximaal. Maar dat wil je niet horen, al zegt iedereen dat tegen je....

[Djemz]

Volgens mij is rechter zitten idd slechter voor je rug omdat je dan de schokken echt met je rug op vangt. Zit je gestrekter en dieper dan vang je ze meer op je armen en schouders.

Ik ben geen specialist, maar dat is wat mij logisch lijkt.

[Infinito GB]

V.w.b. De fiets zou ik kijken naar een endurance model deze heeft vaak wat meer ruimte voor een bredere band. Cannondale Synapse wordt volgens mij al standaard geleverd met 30mm banden. Door de bredere banden krijg je wat meer demping, dus meer comfort.
Wel of niet diep zitten zul je moeten overleggen met een medisch onderlegd persoon, en niet op dit forum.

[Jans]

Wel of niet diep zitten zul je moeten overleggen met een medisch onderlegd persoon, en niet op dit forum.

Juist, mij is geadviseerd op een racefiets te blijven fietsen omdat ik dan voor een periode de druk van de stenose haal.
Dus op naar een specialist.

[Enzzo]

Fietsmeting voor juiste positie en veel core stability training (buikspieren en rugspieren ondersteunen dan je wervelkolom)

Zelf 3 hernia’s achter de rug (pun intended) en via fysio core stability gedaan. Dat hielp!!

[walter-]

Ik zou eerder medisch advies zoeken; je behandelende arts, kinesist... info vragen wat je nodig hebt op de fiets. Wat mag, war kan, welke positie op de fiets is ok voor jou.... zij moeten dit kunnen duiden.

Op zich moet een racefiets niet belastend zijn als je hij 'past'. En met je budget zou ik best wat geld investeren in een goede opmeting.

Walter

[kopkuhhhh]

ten eerste mooi dat er mee gedacht wordt.

wat ik al eerste wil zeggen over de scheurtje in me rug is dat ik een scheurtje heb tussen mijn mergel en zenuw.
je moet het zien bij jullie blijft er vloeistof in zitten bij mij lekt het er het uit en moet het steeds aanmaken
dat scheurtje gaat nooit meer dicht.kan het laten opereren maar dan heb ik 70% kans op verlamming
ik moet hier mee leren leven want dat is me de gok niet waard.

oke verder ontopic.

ik heb een Cannondale fulle scalpy.

heb toen een racefiets gekocht een Cannondale caad maar dat is al een oud beesie koste ook niet veel ik wilde het eerst proberen als het wat voor me was.
mijn fysio zij dat het juist goed was om te fietsen maar moet naar me lichaam luisteren.
nu dat ik het zo leuk vind en me er echt begin te verdiepen
ben ik naar een andere racefiets aan het kijken.

ook heb ik een bike fitting gehad de uitgebreide versie zeg maar.
die bike fitting is me niet bevallen was zeer slecht terwijl hij wel hoog aangeschreven staat,.

maar goed ik wil dus een racefiets en weet gewoon dat ik daar voor de prijs betaal maar dat interesseert me iet wat het gaat kosten het gaat mij erom dat ik goed op de fiets zit en veel plezier aan ga beleven.
want ik heb een doel
mijn doel is om eerst te trainen dan aansluiten bij een wielerclub vandaaruit wil ik graag aan wedstrijden meedoen maar voor amateurs .

ik heb de specialized roubaix beken mooi fiets en ga binnenkort is kijken bij stappen beld appeldoorn ik zag dat hun ook retull hadden dus daar is kijken.
ook de Cannondale synapse beken daar ook maar is naar kijken

[walter-]

Wat beviel je niet aan de bikefitting?

Walter