Fiets.nl

[quote="Arepol"]
Ze zijn trouwens bezig met het fietspad tussen scheveningen en kijkduin! Misschien de komende tijd wat minder toegankelijk (op het bord stond tot werkzaamheden tot week 8), maar echt begaanbaar was het al niet. [/quote]

Dat is dan goed nieuws, dit stukje behoort tot een van m,n lange training,s rondjes ( 115km) b,koop-w,naar- hoek v holland-maas sluis-rotte meren-b,koop met slechts 2 stop lichten

De eerste keer naar buiten... Dat valt tegen wat is er gebeurd met me, er liggen zoutzakken naast de weg met een betere conditie dan mezelf.

Toch wat vaker op de Tacx moeten zitten tijdens al dat slechte weer.

[quote="ericpeters"]De eerste keer naar buiten... Dat valt tegen wat is er gebeurd met me, er liggen zoutzakken naast de weg met een betere conditie dan mezelf.

Toch wat vaker op de Tacx moeten zitten tijdens al dat slechte weer.[/quote]

Maak je niet druk Eric, komt wel weer terug

Je lichaam moet zich even heractiveren en dan bouw je weer heel snel op!

Je bent er vroeg bij in Januari

Wat is er met je gebeurd, ongeluk?

Gisteren de PArkhotel Rooding ATB-tour (V'burg), dadelijk met de club.

[quote=".Jeroen."]
Doetinchem - Angerlo - Velp - Emmapyramide, Zijpenberg - Dieren - Zutphen - Vorden - Hengelo - Zelhem - Slangenburg - Gaanderen - Doetinchem

[/quote]

Ik dacht al, daar gaat een bekend gezicht. Zat op kantoor in Hengelo Gld. (hard) te werken en toen ik 's middags (rond 2 uur?) even naar buiten keek zag ik iets bekends voorbij komen op de racert.

Btw, ik zie nog geen log bij Bikeplanner?

Ik was van plan om vandaag 100km te maken op de racer, maar ik kijk net naar buiten en zie een wit dek, jammer, zal dus de MTB maar pakken

[quote="Steven250"]Ik was van plan om vandaag 100km te maken op de racer, maar ik kijk net naar buiten en zie een wit dek, jammer, zal dus de MTB maar pakken[/quote]

Uiteindelijk viel het wel mee met de paden, maar ja, dat zie je pas als je vertrokken bent. Ik heb in ieder geval dit rondje gefietst op de MTB:



In totaal was dit 80km en heb er een rustige duurtraining van gemaakt. Uiteindelijk 4 uur op de mountainbike gezeten met een gemiddelde hartslag van 141 en een gemiddelde snelheid van 19,8 km/h

vandaag rondje op de mtb gedaan. Was bijna niet te doen in het bos op sommige plekken 15 cm sneeuw 30 km en ook nog ongeveer 3 km OVER het IJsselmeer gefietst, was we wat glad. Hopelijk is het snel weer weg en kan de racer weer de weg op.

[quote="R. Hilferink"][quote=".Jeroen."]
Doetinchem - Angerlo - Velp - Emmapyramide, Zijpenberg - Dieren - Zutphen - Vorden - Hengelo - Zelhem - Slangenburg - Gaanderen - Doetinchem

[/quote]

Ik dacht al, daar gaat een bekend gezicht. Zat op kantoor in Hengelo Gld. (hard) te werken en toen ik 's middags (rond 2 uur?) even naar buiten keek zag ik iets bekends voorbij komen op de racert.

Btw, ik zie nog geen log bij Bikeplanner?

[/quote]

Idd rond 2 uur

Ik heb me al wel aangemeld en wat trainingen erin gezet. Ik zal er vanavond nog wel even kijken.

Bij ons geen sneeuw te zien, dus vanochtend lekker op de racefiets gestapt richting Holterberg. De Holterberg/Sallandse Heuvelrug leek prima, tot het kennelijk overging in de gemeente Nijverdal. Die hadden het laagje sneeuw laten liggen, dus al glibberent het laatste stuk gereden. En toen weer naar huis.

Doetinchem - Hengelo - Vorden - Laren - Holten - Nijverdal - Rijssen - Markelo - Barchem - Ruurlo - Zelhem - Doetinchem. 115km

Gisteren lekker naar buiten geweest, had graag de racer gepakt maar het was glibberig dus leek het me niet verstandig. Afstand 51km in net iets meer dan 2 uur. Lekker de Grebbeberg, muur van Rhenen Koerheuvel, defensieweg en weer terug naar huis.

Ik hoop dat het nu eindelijk klaar is met die rommel op de weg, ik wil buiten rijden op mijn racer.

Onder het motto beter laat dan nooit:

Rondje door overijssel met de 'wv Noordwesthoek' gereden op zaterdag. Hasslt, Rouveen,?,?,?,?Dalfsen, Zwolle. Ik ben niet zo thuis in die buurt. Wel lache. Leek een beetje op het festijn van de lekke banden.

?,?,?

zeker niet veel op kop gefietst.