rook jij ook???

marconi · marconi 19 okt 2006 21:13

Testje voor rokers: Neem een schone witte dakdoek, papier of stof of gewoon een stukje witte stof. Neem een flinke trek aan een sigaret en blaas die weer uit met die (zak)doek voor je mond. Kijk dan wat er op die doek van één trekje achterblijft. Bedenk dan hoe je longen er uitzien na 1 jaar! Longblaasjes zijn dan "gecoat"met een laag nicotine/teer. Mijn schoonvader rookte heel zwaar, had geen longkanker , maar zijn longen waren volgens de arts dichtgeslibt. Hij kon op het laatst alleen nog maar zittend ademhalen en kon slechts met moeite de paar meter naar het toilet lopen. Dan was hij al "dood op ". Ik zal je de rest van zijn lijdensweg besparen.

marconi · marconi 21 okt 2006 15:38

Quoten: Origineel geplaatst door panschpieng op 21 Oktober 2006

nou ik ben benieuwd of het gaat lukken. Heb vandaag het halve pakje shag weg gegooid, en niet gerookt. Eens zien of het wat word deze keer. Ik had de "dakdoektest" ( Hè Marconi ) gedaan, en ja dan denk je nondeju wat een zooi komt daar uit.

Ja, en dan te bedenken wat 1 jaar roken met je longen doet! Ik heb 20 jaar gerookt en stopte op mijn 40ste. Als ik nooit gerookt had dan zou mijn longcapaciteit nú stukken beter zijn. Ik mag gelukkig niet klagen want ik fiets nog steeds met veel plezier en zonder noemenswaardige problemen. Wel had ik het in de Alpen deze zomer in juli behoorlijk moeilijk met het klimmen. Maar ja, te oud, toch nog te zwaar en te warm met 37C! Dus valt de schade van mijn longen achteraf gezien nog mee. Ik heb wel eens gehoord dat na 7 jaar niet roken je longen weer schoon zijn omdat alle cellen zich dan vernieuwd hebben. Of dit waar is?????Ik waag het te betwijfelen maar wil het wel graag aannemen! Iedereen die ik van roken kan afbrengen of houden is tevens een overwinning voor mijzelf. Wie weet red ik daarmee iemand van een vroege dood of voorkom ik hopies ellende. Dat is ook wat waard, ja toch ?

rene · rene 21 okt 2006 17:01

Hoera....
Goed om te horen dat je een poging doet om te stoppen , of gewoon niet meer te roken. Zelf heb ik sinds afgelopen maandag niet meer gerookt , omdat mijn sigaretten op zijn. ... ook heb ik nog geen nieuwe gekocht.
Mentaal en fysiek vallen de klachten reuze mee , wel de eerste 2 dagen dat mn lichaam schreuwde om die peuken , daarna werd het minder. Gisteren ging het zelfs zo goed dat ik met een collega op het werk meeging naar het "rookhol" zodat hij een peukie kon doen. Ben zelfs ook maar niet een beetje in de verleiding gekomen om mee te roken. Vond het bijna stinken , en ben toen buiten gaan zitten. .
Ik zal nooit zeggen dat ik gestopt ben , misschien ga ik volgende week of volgend jaar wel weer voor de bijl... who knowes ?? .. Jullie steun helpt mij goed , en ook thuis zijn ze( vrouw en 3 kindertjes ) trots op me en steunen ze me de hele dag.
Dus als je niet meer wilt roken , gooi die peuken weg , koop geen nieuwe en lees heel de dag dit forum , post je belevenissen, en vindt steun bij mede stoppers. En zeg "IKBEN COOL "

rene · rene 21 okt 2006 20:13

Hoi,
Goed om te horen , maar zelf ben ik ook bijna 40 ...38 om precies te zijn.Wie weet kunnen we met zn tweeen Marconi er wel uit fietsen. Hij heeft tenslotte langer gerookt dan wij hebben gedaan.... ....
Geintje hoor Marconi , we zijn trots op je en we zijn je dankbaar voor je steun....enne nog effe en de koffie is bijna klaar.

Greetz Rene

coureur1 · coureur1 21 okt 2006 21:08

roken?

NOT DONE!

je bent wielrenner!

hoe kun je dan roken? terwijl je probeert goed voor jezelf te zorgen en gezond te zijn!
Kan ECHT niet!

luna · luna 21 okt 2006 21:22

Quote: Origineel geplaatst door coureur1 op 21 Oktober 2006
roken? NOT DONE! je bent wielrenner! hoe kun je dan roken? terwijl je probeert goed voor jezelf te zorgen en gezond te zijn!Kan ECHT niet!

ik denk niet dat je dat voor andere mensen kan bepalen, niet iedereen zit al vanaf z'n geboorte op de fiets.
en daarbij, fiets jij alleen omdat je daar gezonder van wordt?

coureur1 · coureur1 21 okt 2006 21:23

wielrennen = geschoren benen, gezond leven en voor jzelf zorgen, koersen, etc. etc.
bepaalde dingen kunnen nu eenmaal wel of niet. roken niet.

rene · rene 21 okt 2006 21:34

Quoten: Origineel geplaatst door coureur1 op 21 Oktober 2006

wielrennen = geschoren benen, gezond leven en voor jzelf zorgen, koersen, etc. etc.
bepaalde dingen kunnen nu eenmaal wel of niet. roken niet.

Ach ja , nooit naar de kroeg , geen biertje drinken, nooit frieten ,of andere dingen die je kunnen schaden.....tsja dan leven zelfs de profs niet altijd gezond....
Zelf werk ik in de volcontinue , maw veel wisselende diensten met o.a. nachtdiensten. Volgens de geleerden kost dit ca 10 jaar van je leven, maar ja er moet toch brood op de plank komen . Trouwens weekenden van 4 of 5 dagen vindt ik zelf ook wel lekker.
Ik weet ook wel dat roken ongezond is en probeer het nu ook te laten.
Dus met je mening van wielrennen is gezond leven...hmmm beetje kortzichtig , wie weet voor een prof , maar ik ben liefhebber, en geniet ook een beetje van het leven ..

Greetz Rene