Fiets.nl

Vandaag een training die alleen wielrenners zullen begrijpen:



4 keer de Holterberg heen-en-weer. Het was wel pittig met dit warme weer, maar het liep verder wel ok.

Vandaag op familiebezoek op de Veluwe. Normaal gesproken zijn we een carpoolfamilie, maar door omstandigheden reden we vandaag met z'n tweeën (vrouwlief en ik).
Dus de fiets moest natuurlijk mee, dat zullen jullie wel begrijpen.

Gisteren 135 kilometer Rijswijk - Bloemendaal vice versa gedaan dus vandaag vond ik 50 kilometers genoeg. Er was immers ook nog een verjaardag te vieren.
Gelukkig kent mijn familie me een beetje, ha!

De route van vandaag: Hoenderloo - Otterloo, richting A50 (Terlet), langs de A50 omhoog richting Apeldoorn. Bij Apeldoorn weer terug richting Hoenderloo via de Berg
en Dalweg (what's in a name!). Blijft altijd leuk fietsen door min of meer onbekend gebied.

Vandaag een kort maar pittig klimtrainingkje: Groesbeekseweg (1*) Wylerbaan(2*)
Liesenberg(2*) Wylerberg(2*) Holdeurn(2*) Oude holleweg(1*) en de zevenheuvelenweg(1*)en dan nog alles wat er tussendoor nog omhoog en omlaag kruipt daar in het Rijk van Nijmegen;-) Het was net aan 60 km, maar ik denk toch wel een goede 500 hoogtemeters.

Vandaag bij de buren van wielertoerist.be op bezoek geweest. Er was een forumrit georganiseerd in de Condroz. Een streek waar ik tot op heden slechts één keer was geweest en dat had naar meer gesmaakt. Dit was daarvoor natuurlijk een mooie gelegenheid want een parcours gemaakt door een lokale liefhebber staat garant voor fietsplezier.

Dat België kwa wielerbeleving gewoon effe een treetje hoger staat dan Nederland werd al weer snel duidelijk. Er komt op een rit als deze gewoon iets van 50 man af. Bij de start kwam ik al snel de hier ook bekende Rocketboy tegen. Even bijgepraat en toen was het al snel tijd om te starten. Nu ja, eerst nog even een groepsfoto natuurlijk!

[img=http://www.mijnalbum.nl/Foto-74WMWC3D.jpg]
[img=http://www.mijnalbum.nl/Foto-WQRLWPGJ.jpg]
[img=http://www.mijnalbum.nl/Foto-ZIZACTOE.jpg]

Deze omgeving staat garant voor het nodige klimwerk. Eigenlijk is er nauwelijks een meter vlak. Hoewel ik vandaag niet in goede vorm stak (het is ook nogal een kort ritje natuurlijk ) heb ik er toch van genoten. Hier de groep op een lint bij de beklimming van de Triple Mur de Monty.

[img=http://www.mijnalbum.nl/Foto-OAEKB7FM.jpg]

Even later moest onder meer ook La Gayole nog worden overwonnen. Ook al zo'n lekkere loper...

Gelukkig zat er ook genoeg werk in dat niet richting de 20% ging.

[img=http://www.mijnalbum.nl/Foto-CZLFT4SW.jpg]
[img=http://www.mijnalbum.nl/Foto-FGRA6TSL.jpg]

We werden ook nog eens helemaal in de watten gelegd. Water, bananen, koekjes en cake. Niet vergeten. Dit is dus een forumrit, geen toertocht!

[img=http://www.mijnalbum.nl/Foto-OTIBOE6B.jpg]
[img=http://www.mijnalbum.nl/Foto-JN7BFOVK.jpg]

De rit was in totaal goed voor ongeveer 125km en een kleine 2000 hoogtemeters. Mooie rustige wegen en uitstekend gezelschap.

[img=http://www.mijnalbum.nl/Foto-4OEUTDQQ.jpg]
[img=http://www.mijnalbum.nl/Foto-D836ZAZL.jpg]
[img=http://www.mijnalbum.nl/Foto-VZDDVWI6.jpg]
[img=http://www.mijnalbum.nl/Foto-JDQBJPWF.jpg]

Na afloop was er nog gelegenheid om een bordje spaghetti te eten om weer een beetje op krachten te komen en nog even gezellig na te praten.

[img=http://www.mijnalbum.nl/Foto-MJKIN3TR.jpg]

Lekker dagje fietsen. Ga ik zeker nog een keer doen!

@Bottecchia, ik ben blij dat je ervan genoten hebt, beetje een georganiseerde choas zoals alleen Belgen dat kunnen, maar uiteindelijk toch een superdag.
En wat die bevoorrading betreft : dit was allemaal gratis, voor een forumtocht !

Je weet, ofwel in de Condroz of in Oudenaarde, we spreken nog af !

Gisteren eindelijk na drie weken van niet-hebben-kunnen-fietsen (1,5 week kapotte knieen door het leggen v.e. houten vloertje en laatste week last van e.o.a. caraïbisch buikvirus) weer weggeweest op de fiets.
Rondje Veenendaal, wageningen, renkum, arnhem, velp, loenen, schaarsbergen, ede, en weer thuis. Het 'Geldersch Hooggebergte' maar links laten liggen, het virus was nog licht aanwezig :rolleye:
Ook nog door het Deelerwoud gereden, ga daar nooit heen tenzij je stoer wilt kunnen opscheppen tegen de heren die de L' Eroica rijden. Wat een rotweg en maar denken dat het asfalt over 200 mtr wel terug zal komen. No way...:d
Maar al met al toch 115 km met gem van 26,4. Al was de laatste 15 km alle kracht weg. Dan merk je toch wat zo'n virus met je kan doen.
Bij thuiskomst lag er een leuke verrassing op me te wachten, mn nieuwe 105 5700 groep was net bezorgd.

Heb vandaag de toertocht "Omloop Math Salden" gedaan en daarbij de 210 km / 2.100 hm gereden. Qua tijd op 7:16u wat voor mijn doen redelijk is, meer zit er niet in. Geen last van de warmte en voor iemand uit Soest is het toch genieten om een paar maal per jaar in deze omgeving te rijden. Verzorging dunnetjes, maar verder weinig mis mee met deze tocht. Soms goed opletten welke kant op want de bordjes niet altijd even goed te zien, maar kan ook aan mij liggen.
Morgen zal het niet meer dan een beetje hersteltraining worden.

Vandaag meegedaan met de Tour du Port. We hebben niet de 120 km gedaan achter voorrijders maar de 80 km (die uiteindelijk 86 was) omdat we ook wel eens iets wilden zien in het havengebied maar ook omdat we vanaf Zoetermeer fietsend naar de Kuip zijn gegaan. Totaal 145 km op de teller.

Helaas heeft deze schitterende dag een vervelend einde gekregen vanwege de helikopter die is neergestort.

Vandaag zalig vanuit IJsselstein richting Zeist, Maarnseberg, Amerongse berg, Wijk bij Duurstede en weer terug gefietst. In totaal precies 100,0 km!

(maar wel erg warm )

Vandaag voorbereiding op IJsselmeerronde volgende week. Naar Halfweg voor toertocht van 'de Bataaf' 160km. om 08u daar, slechts man of 15. Niet uitgepijld, en dan raak ik de weg kwijt.. wat ook prompt gebeurde. Vond de aanwijzingen op het A4tje niet echt duidelijk, maar zal wel aan mij liggen.

Uiteindelijk te vaak afslagen en zo gemist dat ik er maar een ander rondje van gemaakt heb:
A'dam - Halfweg - Spaarndam - Bloemendaal - Zandvoort - Langevelderslag - Lisse - Buitenkaag - Nieuwwetering - Roelofarendsveen - Hoogmade (daar denk ik een rondje gereden) - Koudekerk a/d Rijn - Alphen - Zwammerdam - Meije - Woerdense verlaat - Breukelen - Loenen a/d Vecht - Vreeland - Weesp - Maxis - Diemerzeedijk - A'dam.

Totaal 175km tegen 30.0p/u. Ging lekker en gelukkig geen last van de warmte. Blijven drinken vind ik wel een opgave, evenals genoeg eten.
Toch weer een paar fietspaden gehad die ik nog niet kende, altijd leuk!

Gisteren met de club iets van 110 km door voornamelijk noord / oost drenthe.

Vandaag alleen 125 km: Groningen - Peize - Norg - Smilde - Dieverbrug - Dwingeloo - Spier - Beilen - Ekehaar - Vries - Eelde - Groningen. Dit tussen ongeveer 12 en 16u vanmiddag, het was dus lekker warm

Vandaag alleen een rustig rondje gereden langs het veluwemeer. In totaal goed voor 94 km.
Na Limburgs mooiste, L3B en de Ardechoise even een week mijn knieen wat rust geven. Dus een hoge cadans wegtrappen en van het mooie weer genieten.