Fanclub Liz Hatch
Na wat Liztig speurwerk, toch weer wat moois gevonden......
[img=http://img262.imageshack.us/img262/9587 ... 881xo4.jpg]
en een wat dubieuzere foto.......
[img=http://img292.imageshack.us/img292/9761/drunkbe1.jpg]
tja, succesvolle nachtdienst gedraait liz?
[img=http://img262.imageshack.us/img262/9587 ... 881xo4.jpg]
en een wat dubieuzere foto.......
[img=http://img292.imageshack.us/img292/9761/drunkbe1.jpg]
tja, succesvolle nachtdienst gedraait liz?
no pain no gain
Bikers are not alone
[img=http://img134.imageshack.us/img134/3320/positiontd2.jpg]
I notice on ur pictures that you are quitte high on the bike
Is that on purpose ?
Normally if one strech his leg the foot has to be horizontal to gain the best power effect !
You pedal with your heel up i attachted a example
:: Haar antwoord ::
i've recently changed my position on the bike, i was having trouble last year finding a good position due to an accident that made me very uncomfortable. it was a bit high but it was where i felt the best at the time. now i've brought it down a little bit, only about 1.5 cm though. i find that i climb better there and can spin the gears better.
I notice on ur pictures that you are quitte high on the bike
Is that on purpose ?
Normally if one strech his leg the foot has to be horizontal to gain the best power effect !
You pedal with your heel up i attachted a example
:: Haar antwoord ::
i've recently changed my position on the bike, i was having trouble last year finding a good position due to an accident that made me very uncomfortable. it was a bit high but it was where i felt the best at the time. now i've brought it down a little bit, only about 1.5 cm though. i find that i climb better there and can spin the gears better.
[quote="campaioen"]het lijkt mij dat je echt ontzettend snel kramp in je kuiten krijgt als je zo hoog zit[/quote]
Ja en ook oververrekte spier en kramp bij je knieholte.
Kreeg ik laatst last van toen ik mijn zadelpen iets te hoog had gezet.
Ja en ook oververrekte spier en kramp bij je knieholte.
Kreeg ik laatst last van toen ik mijn zadelpen iets te hoog had gezet.
- amclassic-fan
- Forum-lid HC
- Berichten: 24317
- Lid geworden op: 23 jun 2004 17:56
- Locatie: Leende
Liz heeft haar eerste 2 races van het seizoen gereden. Zaterdag een 104 km lange rit en daarin 4de geworden en zondag in een criterium 3de geworden.
Best aardige resultaten dus.
Haar ervaringen en belevingen van dit weekend zijn in ieder geval te lezen op haar blog:
http://vanderkittenliz.blogspot.com
Best aardige resultaten dus.
Haar ervaringen en belevingen van dit weekend zijn in ieder geval te lezen op haar blog:
http://vanderkittenliz.blogspot.com
Stevens SCF 2 Ultegra SL / Stevens Vuelta Ultegra SL
Nog een bijdrage aan onze Holy Shrine of Liz Hatch
Ik las een leuk interview dat zij eind vorig jaar had. Gewoon een leuke meid die er best "aardig" uit ziet en met hart en ziel van fietsen houdt, niks mis mee toch?
http://thesportinglifesociety.blogspot. ... hatch.html
Ik las een leuk interview dat zij eind vorig jaar had. Gewoon een leuke meid die er best "aardig" uit ziet en met hart en ziel van fietsen houdt, niks mis mee toch?
http://thesportinglifesociety.blogspot. ... hatch.html
Iedereen die sneller fietst dan ik is verdacht van doping! Wat zijn er toch veel dopingklanten tegenwoordig :O
Al haar fotoos hier en ook die ik zelf had gevonden verzamel ik in een mapje
en die komen tzt ook bij ons op de website CCW
Een mapje fotoos voor de fans die even gewoon plaatjes willen kijken
[quote="Groene Spicht"][quote="drummie71"]
Al haar fotoos hier en ook die ik zelf had gevonden verzamel ik in een mapje
en die komen tzt ook bij ons op de website CCW
Een mapje fotoos voor de fans die even gewoon plaatjes willen kijken
[/quote]
Hoi Drummie, volgens mij is er iets fout gegaan bij het maken van de map. En welke website is CCW? Ik ben benieuwd, ben ondertussen een beter beeld van Elisabeth aan het krijgen....
[/quote]
www.cycloclubwest.nl
Is onze fietsclub in utrecht
de website is nog onder constructie en de fotoos staan er inderdaad nog niet
ze komen onder de collectie Gallerij en dan Liz Hatch
Ik zal ze wel even uppen
Al haar fotoos hier en ook die ik zelf had gevonden verzamel ik in een mapje
en die komen tzt ook bij ons op de website CCW
Een mapje fotoos voor de fans die even gewoon plaatjes willen kijken
[/quote]
Hoi Drummie, volgens mij is er iets fout gegaan bij het maken van de map. En welke website is CCW? Ik ben benieuwd, ben ondertussen een beter beeld van Elisabeth aan het krijgen....
[/quote]
www.cycloclubwest.nl
Is onze fietsclub in utrecht
de website is nog onder constructie en de fotoos staan er inderdaad nog niet
ze komen onder de collectie Gallerij en dan Liz Hatch
Ik zal ze wel even uppen
Hier is de tijdelijke link direct naar het fotoalbum
Gallerij > Liz Hatch
Have fun !
http://www.diablo98.nl/ccw/index.php?op ... &Itemid=53