Fiets.nl

In de laatste Fiets geeft Jim aan: eerst conditie opbouwen, dan FTP en dan naar een doel werken.

Join geeft bv in hulp bij kiezen van schema geen conditie opbouw schema aan voor mij maar eerder direct van wat wil je verbeteren (ftp, klim, sprint....).

Als je tips leest op hun site zeggen ze zelf van begin met een opbouw schema...dus opbouw conditie of ftp.

Maar van winter schema weet ik niet wat dit inhoud.

Vandaag begonnen met Join. Ziet er goed uit. Ik begrijp dat als je de geplande training op je wahoo wil zien dat dit via Trainingspeak gaat. Ik heb een trainingspeak account maar daar zie ik geen trainingen verschijnen. Ik heb Join en TP gekoppeld en zie dat ook terug in TP. Waar gaat dit mis of moet ik ergens vanuit de app 'handmatig uploaden naar TP?

Ja je moet de workout exporteren naar TP

O en dat kan alleen op de dag zelf zeker?

Nee, elk moment

Aha ik zie het nu. Die van morgen staat geen exporteren bij omdat ik die zelf aangepast heb naar een groepsrit (en dan heeft het uiteraard ook geen zin om te exporteren).

Als je een gratis tp account hebt dan moet je het op de dag zelf exporteren

Als ik op Strava mijn activiteiten wijzig naar 'alleen jij' (privacybeheer), worden deze dan nog doorgestuurd naar de Join app ?

Ja

Ik volg een schema in JOIN (maar eens met LSRF begonnen). FTP beetje op ervaring ingesteld. Vraag: Weet iemand of er op een gegeven moment een FTP test in zo'n schema verwerkt is?

Het zou er eens in de zoveel tijd in moeten komen maar iedere keer als je het handmatig bewerkt dan wordt het weer uutgesteld volgens mij. Gebruik het nu een jaar en heb zelden zo een test gedaan hierdoor