Fiets.nl

Vandaag de laatste route gemaakt van mijn lange weekend.

Hier een overzicht:

Route: Barcelona - Can Parpers - Barcelona
Distance: 70,44 km
Time: 2:33:20
Avg Speed: 27,6 km/h
Elevation Gain: 622 m
Calories: 1.837 C
Avg Temperature: 34,1 °C
Bike: Jan Janssen road bike
Link: http://connect.garmin.com/activity/200818168" onclick="window.open(this.href);return false;

Route: Barcelona - Can Parpers - Mataro - Barcelona
Distance: 70,00 km
Time: 2:31:07
Avg Speed: 27,8 km/h
Elevation Gain: 517 m
Calories: 1.606 C
Avg Temperature: 27,3 °C
Bike: Bianchi Pista 48/15 fixed gear
Link: http://connect.garmin.com/activity/201102086" onclick="window.open(this.href);return false;

Route: Barcelona - Calella - Barcelona
Distance: 100,18 km
Time: 3:14:53
Avg Speed: 30,8 km/h
Elevation Gain: 428 m
Calories: 2.086 C
Avg Temperature: 27,7 °C
Bike: Bianchi Pista 48/15 fixed gear
Link: http://connect.garmin.com/activity/201434171" onclick="window.open(this.href);return false;

Route: Barcelona - Sitges - Barcelona
Distance: 91,38 km
Time: 3:06:57
Avg Speed: 29,3 km/h
Elevation Gain: 721 m
Calories: 1.861 C
Avg Temperature: 29,2 °C
Bike: Bianchi Pista 48/15 fixed gear
Link: http://connect.garmin.com/activity/201813882" onclick="window.open(this.href);return false;

----

Distance: 332 km
Avg Speed: 28,9 km/h
Elevation Gain: 2288 m

Vanmorgen, Veenendaal, Elst , Amerongen Lekdijk naar Wijk bij Duurstede, Cothen, Werkhoven, Bunnik, Zeist, Austerlitz, Woudenberg ,Maarsbergen ,Veenendaal.
Goed voor 70.99 km

Vandaag eens de rivier overgestoken in zuidelijke richting, om de een of andere reden komt dat niet vaak voor. Maar wat een mooie (autovrije) dijk langs Deest, Druten, Boven-Leeuwen en hoe het daar ook allemaal mag heten) Al met al 100km getrapt en nog even het slot van de Tour gezien. Brug bij Ewijk (A50), tegenwoordig knelpunt nummer 1 van Nederland , vordert aanzienlijk:


Voor de verandering eens een foto van 't fietsje geschoten:

Vandaag 70km in herstel. Gemiddelde hartslag van 125.
Was wel nodig na gisteren, zat aardig stuk. Ben totaal niet in vorm!

Vandaag een rondje Groene Hart gedaan.
Ergens nog een uur op Kaageiland vastgezeten.
Uiteindelijk +/-140km op de teller.


Op vliegveld Hilversum.


Kagerplassen

Ik heb 2 weken vakantie gevierd zonder een fiets aan te raken en dit weekend heb ik voor het eerst weer getraind.

Gisteren de trimmerskoers op Sloten gereden en vandaag een lange training van 130 km.

En nu doen mijn benen pijn

Het zou mooi weer worden vandaag, dus vanmorgen in de auto gesprongen en afgereisd naar Rothem voor m'n favoriete rondje in Zuid Limburg. Alhoewel het zonnetje regelmatig aanwezig was vond ik het, met name in de afdalingen, best nog wel fris. Voor de zekerheid toch maar met armstukken gereden en geen spijt van gehad. Het was wel een rit met een aantal opmerkelijke gebeurtenissen: Kwam terecht in een stoet met diepladers met daarop trekkers vanwege een tracktorpull wedstrijd nabij Gulpen, vervolgens werd even na de top op de Keutenberg een man gereanimeerd en tenslotte kwam ik midden in een braderie terecht in Sibbe, mocht gelukkig wel zonder te betalen passeren.

Toch lekker een dikke 80km gereden met ongeveer 1000hm.

Na een paar weken relatief rustig aan na de DM ivm die #$%^& rug, vandaag voor het eerst weer eens wat langer gereden. Met PFW een rondje Baumberg uitgetekend en met wat buurtgenoten op pad die deze route wel konden waarderen. 140km exact op de teller, lekker zonnetje, eerste paar uur geen mens gezien, heerlijk dat uitgestrekte en uitgestorven Duitsland.

Had me gister ook maar eens op Strava aangemeld, bijna boven op de baumberg een tijdje stil gestaan om te wachten en foto's te maken, maar de tijd tikte vrolijk door..., prachtige klimtijd dus *kuch* begint goed....

Cancellara was ook mee, zie ik?

walterg schreef:Cancellara was ook mee, zie ik?

Hehe mocht ie willen, nee Assos fan..

vandaag rondje maarn / driebergen maar 75 km op de teller werd gek van het schakelen de ketting sprong steeds 2 of 3 kransjes verder en helaas ben ik niet zo handig om dat ter plekken op telossen

girlinred schreef:...bijna boven op de baumberg een tijdje stil gestaan om te wachten en foto's te maken...

Wel een hele gave foto! 't Is daar (bijna) nog mooier weer dan hier in de Provence !