Fiets.nl

jep vandaag lekker rustig 45 km met een groepje toerrijders uit Cuyk en omstreken.
Wat was het toch lekker.
Linden + Heumen en via Gennep terug naar Heijen...

Aangezien ik vandaag een late dienst heb ben ik vanochtend al vroeg op pad gegaan. Vanaf 7.15 uur twee uurtjes gereden op mijn nieuwe fietsje. Na het eerste uur deed zo'n beetje alles pijn vanaf mijn navel naar beneden. Hier was ik voor gewaarschuwd. Dat was ff wennen. Vervolgens het laatste uurtje noodgedwongen rustig aan gedaan.
Later op de ochtend nog een rondje met mijn zoon (13) gereden. Hij wilde het wel eens proberen om mijn "Jan Janssen". Dit ging hem nog niet slecht af had nog nooit op een racefiets gezeten. Hij had het na afloop al over de volgende keer...!

Effe op en neer ( 25km)  naar RC de Mol in Dordrechtwaar zoon Mark een veldritje reed.

Zalig weer, vorige week nog in de kou en stromende regen.
Lekker een rondje ringvaart Haarlemmermeer, start en finish in Badhoevedorp. Altijd nog alleen gereden, vandaag voor het eerst met m'n zwager. Dat was andere koek. 63 km, gem. 27.5. Betekent dat je toch heel veel boven de 30 zit. Ik blijf mezelf verbazen. Heerlijk die progressie.
 

Vandaag een rondje onder de zeedijk langs naar Bath gedaan, met een pittig tegenwindje, daarna via de Kreekrakbrug terug naar Kloetinge (ZLD). Het gemiddelde van de heenreis kon ik langs de oude rijksweg behoorlijk opkrikken. Met de wind in de rug constant rond de 40 p/ uur. Het was behoorlijk druk met Belgische tourclubs, en natuurlijk eenzame helden. Weer een rondje van 76 km, met een gemiddelde van 33,20 km. Km stand van 2005: 5600KM (+ 3500 woon- werk). Toch leuke gegevens voor iemand van 44 jr.

Gisteren met 5 clubgenoten de 52 km ATBtocht van De Rips gefietst. 4 man op de fiets erheen ( 12,5 km ) en 2 anderen met de Auto.De route ging over bekende stukken , maar ook over nieuw aangelegde ( veelal los zand ) stukken . Er zaten enkele steile afdalinkjes in. Na het bekende begin werd de 50 km al gesplitst van de andere afstanden. De pauze was eigenlijk te vroeg als je bekijkt dat op een tocht van 52 km , deze op 23 km was ingepland ( voor de 50 km ). De tocht was over het algemeen droog , soms was het gewoon te droog ( nieuwe stukken , heel los zand ). Zeker als het dan ook nog een s steil omhoog gaat. Maar over het algemeen was het een heel leuke tocht.
Hierna kozen we met 3en weer de weg terug op de fiets ( 12,5 km ), de 4de was in Bakel al afgedraaid ( te snel gestart en zich opgeblazen ) na een lichte aanvaring met een "tak".

Gisterenmiddag in zomers weer rondje Den Haag - Alphen a/d Rijn, 50,3 km in 29,3 km/u gem. Heerlijk weer, op de terugweg wind tegen, maar ik heb weer genoten.

vandaag middag dienst dus om 9:00 weg en om 10:45 terug .
Weer de heuvels en paardenpaadjes ook veel loszand.
Ik merk wel dat ik langer een groot verzet kan rijden .
Het werkt nu al denk ik steeds meer kracht ,wat voel ik me soms een beetje Coulthard.../..

Quoten: Origineel geplaatst door Rolandt op 31 Oktober 2005


Gisterenmiddag in zomers weer rondje Den Haag - Alphen a/d Rijn, 50,3 km in 29,3 km/u gem. Heerlijk weer, op de terugweg wind tegen, maar ik heb weer genoten.

Kunnen we wel eens afspreken om te gaan fietsen. Ik woon ook in Den Haag

Quoten: Origineel geplaatst door Chub op 30 Oktober 2005


Zalig weer, vorige week nog in de kou en stromende regen.
Lekker een rondje ringvaart Haarlemmermeer, start en finish in Badhoevedorp. Altijd nog alleen gereden, vandaag voor het eerst met m'n zwager. Dat was andere koek. 63 km, gem. 27.5. Betekent dat je toch heel veel boven de 30 zit. Ik blijf mezelf verbazen. Heerlijk die progressie.
 


Hé, dat is grappig. Dat rondje rijd ik ook regelmatig en toevallig ook afgelopen zondag, hoewel ik wel een stukje heb afgesneden omdat het van de Lisserbrug tot aan Puck bij de Kaagbrug open ligt. 
Als ik dat rondje rijd, is het voor mij eigenlijk altijd een wedstrijd omdat het één van de weinige routes bij mij in de buurt is waar je met slechts een paar kruispunten door kan rijden. Ideaal rondje voor een mooi gemiddelde!
 

 

totaal 1.8 km vandaag met een gemiddelde van 12 km/u schat ik.
Op de heenweg naar de bakker, en op de terugweg een doos gebak in de ene, en m'n  stuur in de andere hand.
O,ja dit was op de oma-fiets van mijn vrouw, zo eentje met rieten mand en dubbele fietstassen.