Fiets.nl

vandaag de Gouden flandrien gereden.
mooi maar zeer zware tocht, de organisatie was dik in orde.
250 km 25 beklimmingen, en 25km kasseien.

Ik heb vandaag ook een duurtraining afgewerkt, +/- 110km net onder de 4 uur.
Deventer-Zwolle-Dalfsen-Ommen-Lemeberg-Lemerveld-Raalte-Heeten-Nieuw Heeten-Okkenbroek-Deventer

Het was wel merkbaar rustiger op de weg tijdens Ajax-Twente. Bij sommige kroegen en huizen stonden opvallend veel fietsen/auto's

Waaide (woei?) het bij jullie ook zo kolere hard? Ik was heel optimistisch met m'n tt-bolide op pad gegaan maar kon zeker de helft vd tijd niet in de beugels rijden omdat die rotwind me van de weg afblies...
Gelukkig hoefde ik maar een klein rondje want ik mis nog echt de kracht om langdurig tegen de wind in te beuken.
Morgen weer hardlopen, lekker makkelijk en daar word je tenminste niet zo moe van

06.50 uur opgestapt. Regen en wind. Binnen 3 minuten weer thuis voor mijn spatbordje. En hup weer naar buiten.......10 km verder lekke band...... Weer naar huis om nieuw binnenbandje te halen. Hierna heel erg lekker gefietst. Rond 15.30 uur was ik weer thuis; 201 km en dikke 1500 hoogtemeters verder. Woensdag waren het er ook al 214 km. Tellertje deze maand staat al op 1036 km. Totaal al 4525 km (en al 43.586 hoogtemeters). Ad6 2011 mag komen.

Na 2 weken dobberen op en in de Rode zee vanacht om 06.00 thuis en in de middag gewoon na het voetballen weer de weg op!

Scheelde bijna 25 graden MAAR toch 64km gereden. Tilburg-Waalwijk-ronde duinen en terug naar-Tilburg.

Gisteren een feestje in Bladel. Helaas is mijn auto overleden dus dan maar met het alternatieve vervoermiddel: de racefiets. Lekker met de ventilator in de rug van Rotterdam-(helaas dat rotte stuk door Dordt)- Breda- Ulvenhout-Chaam-Alphen-Poppel-Bladel. Met verkeerd rijden in Belgie toch een 110 km gemaakt. We zijn klaar voor volgende week voor de forumrit!

[shamemodus on]Vannacht iets teveel in het whiskyglas gekeken! De alcohol zat goed in de benen en de tegenwind werkte ook al niet mee. Dus na 25 KM Bladel-Tilburg vond ik het wel genoeg en heb gebruik gemaakt van de diensten van de NS om op tijd in Rdam te zijn! [shamemodus off]

Vandaag even uitgereden (51km) voor zover je van uitrijden kan spreken.....wat een wind!!! Terug was het wel lekker met de wind in de rug.

Dacht vanmorgen dat 't spinnen zou worden maar gelukkig klaarde 't tegen de de middag op.

Rond 13h00 vertrokken voor een ritje richting het W. Inderdaad, lekker windje. 104 km op de teller gezet. Nu lekker douchen en dan de spurt kijken @ Giro.

103km, 32.3km/u gem
had totaal geen inspiratie voor een rondje, dus maar lusjes en achtjes gedraaid bij de Rotte/Moerkapelle/Benthuizen/Etc tot ik op de 100km zat

Ik heb eerder vanavond ook nog 60km in D1 getraind.

Deventer-Voorst-Hoven-Zutphen-Lochem-Laren-Harfsen-Epse-Deventer

Ik vond het nog al zweterig weer. Het heeft niet echt geregend onderweg, maar het luchtvochtigheidspercentage was vast hoog. Ik reed wel volledig in het lang, misschien had ik beter met armstukken + zomershirt kunnen rijden

Weer een rondje Grebbeberg. Met weer de Posbank en nog twee keer de Italiaanse weg, 142km. De examen stres er even uitgereden.

Fietsen is de perfecte bezigheid om je koppie lekker leeg te maken. Veel succes nog de komende tijd met je examen Jeroen. Maar als je net zo fanatiek studeert als dat je fietst zit / komt het wel goed!

Na zondag de Grenslandklassieker (102 km) vandaag weer in Limburg op de fiets gestapt. De afgelopen twee dagen was het niet echt lekker fietsweer en stonden er sowieso andere bezigheden op het vakantieprogramma. Vanmiddag rond 12 uur op de fiets gestapt en de zon deed ook weer lekker mee, heerlijk!

Vanuit Vaals geliijk de Eperbaan op en verderop Camerig weer af. Beneden ondanks gps verkeerd gereden. Maar had ook geen route op mijn 705 gezet. Reed richting Belgische grens en reed me vast op een onverhard pad in een bos. Dus weer teruggereden en richting Epen.

Daarna door naar Heijenrath, Hoogcruts, Noorbeek en Wesch. Erg stijl stuk weg daar pfffff. Via Mheer, Banholt, Reijmerstok (lekker lang stuk weg naar beneden) naar Gulpen gereden. Bij Gulpen via Partij, Wahlwiller en Vijlen (hoogst gelegen kerk van Nederland) weer terug naar Vaals gereden. Goed voor 55 kilometer in 2 1/2 uur. De gemiddeldes die ik thuis rijd haal ik hier echt niet. Maar de omgeving en de voldoening maken een hoop goed!

Teruggekomen lekker in de jacuzzi in de tuin gezeten en mezelf op een heerlijk stuk rijstenvlaai getracteerd. Ik zeg morgen weer een ritje )) Nu giro kijken.