Pagina 125 van 186
Geplaatst: 16 aug 2010 23:36
door Theo V
Vandaag gewoon woon/werk gefietst.
Met Luik-Bastenaken-Luik nog in de benen was het gewoon meer dan een half uur ellende.
Regen en wind tegen, pijn in de kont en de benen die niet rond wilden.
Gelukkig ging het op de terugweg stukken beter.(wind in de rug en een heerlijk zonnetje.
)
Geplaatst: 17 aug 2010 23:31
door steven250
Heb eerder vanavond 2 uurtjes getraind. Gelukkig zelf droog gebleven dankzij mijn herfstkleding. helaas was het wel weer fietsje poetsen zie
http://i33.twitgoo.com/ico9ae.jpg
Maar ja, dat krijg je in de herf....euh... augsutus
Geplaatst: 18 aug 2010 11:09
door lunaton
[quote="Steven250"]Heb eerder vanavond 2 uurtjes getraind. Gelukkig zelf droog gebleven dankzij mijn herfstkleding. helaas was het wel weer fietsje poetsen zie
http://i33.twitgoo.com/ico9ae.jpg[/quote]
doe je aan veldrijden?
Geplaatst: 18 aug 2010 12:16
door arepol
[quote="LunaTon"][quote="Steven250"]Heb eerder vanavond 2 uurtjes getraind. Gelukkig zelf droog gebleven dankzij mijn herfstkleding. helaas was het wel weer fietsje poetsen zie
http://i33.twitgoo.com/ico9ae.jpg[/quote]
doe je aan veldrijden?[/quote]
Niet nodig. Ik heb gister ook zo'n laag zooi op mijn fiets weten te krijgen in anderhalf uur tijd. En dat was gewoon op de weg
Als je eenmaal nat bent, kan het ook niet veel natter meer worden. Voordeel was dat de temperatuur wel oke is gebleven, dus was het prima uit te houden.
Geplaatst: 18 aug 2010 23:11
door def
eindelijk weer droog...2 uur relaxtritje
totdat ik voorbij werd geraast met 40 km/h, ff aangezet en achter aan gereden dat was best lekker en vermoeiend
Geplaatst: 18 aug 2010 23:16
door eelcoz
Net terug van 2 uurtjes rustig peddelen. Ik begon me een beetje te vervelen en heb toen maar eens uitgeprobeerd hoe hoog ik m'n trapfrequentie kon krijgen. Het resultaat was 148, maar of het nog veel met fietsen te maken had, betwijfel ik.
Geplaatst: 18 aug 2010 23:19
door arepol
[quote="eelcoz"]Net terug van 2 uurtjes rustig peddelen. Ik begon me een beetje te vervelen en heb toen maar eens uitgeprobeerd hoe hoog ik m'n trapfrequentie kon krijgen. Het resultaat was 148, maar of het nog veel met fietsen te maken had, betwijfel ik.[/quote]
Core-stability oefeningen doen! Kun je hem nog veel hoger krijgen
(mijn record ligt op 198)
Geplaatst: 18 aug 2010 23:57
door superb11
Net terug van een rondje Postbank, Zijpenberg, Emmapyramide en weer terug (start en finish in Doesburg). Heerlijk fietsweer maar het begon onder de bomen op de terugweg al weer aardig af te koelen.
Geplaatst: 19 aug 2010 00:14
door bianchisl3
Rondje Rotte op m'n carbon racer. Bijna een jaar niet op gefietst denk ik. Was wel weer grappig.
Geplaatst: 19 aug 2010 00:15
door Theo V
[quote="BianchiSL3"]Rondje Rotte op m'n carbon racer. Bijna een jaar niet op gefietst denk ik. Was wel weer grappig.[/quote]
En hoelang heb je niet op de Herwerden gefietst?;)
Ps, pakje is onderweg.
Geplaatst: 19 aug 2010 00:22
door bianchisl3
Carbon Herwerden :rolleye: Goed! (de kleur)
En dank voor het pakje!
Geplaatst: 19 aug 2010 00:36
door Theo V
[quote="BianchiSL3"]Carbon Herwerden :rolleye: Goed! (de kleur)
[/quote]
Klein misvertandje van mijn kant; ik dacht dat je ook nog een oude Herwerden had?
Daarom de vraag hoelang je daar al niet meer mee gefietst had.
