) en geen helm 
idd vele fietsers tegen gekomen waaronder een clubje oudjes met wel hele mooie tijdrit fietsjes!!
groet johan en tot ziens
Vandaag gefietst in 2009?
-
johanandijk
- Forum-lid
- Berichten: 457
- Lid geworden op: 10 mar 2009 20:04
- Locatie: Andijk
een grijs gele jj vector en had een rood shirt aan(ongewild retro ) en geen helm
idd vele fietsers tegen gekomen waaronder een clubje oudjes met wel hele mooie tijdrit fietsjes!!
groet johan en tot ziens
) en geen helm idd vele fietsers tegen gekomen waaronder een clubje oudjes met wel hele mooie tijdrit fietsjes!!
groet johan en tot ziens
trainen als een beest vreten als een dykwerker. http://www.twitter.com/jjberga" onclick="window.open(this.href);return false;
Omdat ik vandaag een behoorlijk ritje heb gemaakt dacht ik laat 'm eens plaatsen:
266km maar gevoeld als een 300km training. Waarom? De wind! Niet dat die nu vreselijk hard was maar zeker wel behoorlijk en de hele dag uitsluitend vanuit het zuiden, dus recht tegen me in. Af en toe reed ik slechts 24kmh in m'n duurzone terwijl 30-32 zonder wind geen enkel probleem mag zijn op het vlakke.
Vertrokken even voor 9:00. Van Heemstede richting Uithoorn. De mensen die dit regelmatig rijden beneid ik niet. Fietsers worden alle kanten opgestuurd en veel verkeerslichten.
Als je echter bij Uithoorn rechtsaf slaat naar Woerden is het genieten terwijl je langs het water fietst. De zakken zaten vol met proviant dus het fototoestel was nog vrij lastig te grijpen en daarom helaas geen foto. Maar ik zal morgen even op google zoeken naar mooie plaatjes.
Bij Schoonhoven raak ik voor het eerst vrij behoorlijk de weg kwijt. Maar ik ben aangekomen dus ik heb 'm ook weer gevonden . Alleen die brug was er niet, maar wel een pondje ( foto komt ).
In Gorinchem ga ik wederom de denkbeeldige mist in. Wel 10 personen gevraagd die geen idee hadden hoe je met de fiets over de brug zou moeten. Plots heb ik geluk maar ik blijk weer een flink eind terug te moeten.
In Brabant doet de wind er een schepje bovenop en in Eersel wordt voor de 2é keer een benzinestation bezocht voor de nodige proviant. Een lekkere sandwich met een luikse wafel en 'n koffie. In totaal gaat er zo'n 4 liter water in vandaag.
Wat ik haat in Brabant zijn die klinkertjes die overal liggen. Wat is dat anno 2009? Voor de sier ofzo? M'n kont doet er pijn van. Ik weet nu zeker dat ik voor de langere afstanden iets meet vulling in het zadel nodig heb dan die selle carbonica van 125 gr.
Eindelijk komt Belgie eraan maar in Kaulile tevens de tegenwoordig onafscheidelijke lekke band. Ik begin me een beetje ongerust te maken of ik het allemaal ga halen voor het donker want ik heb geen verlichting bij me. Gelukkig blijkt die onrust later ongegrond te zijn.
Opoeteren en Stokkem zijn de volgende doorkomsten en enige tijd later neem ik het pondje bij Berg aan de Maas en rijd Nederland weer in.
Bij Beek de adsteeg op en ik verwonder me dat deze zo vlak is. Vroeger vond ik dat een aardige kuitenbijter. Inmiddels is wel de wind gaan liggen en de geniet modus staat op 100%. Schimmert, Arendsgenhout.
Al 'n half uur waren de flesjes weer tot de laatste druppel leeg maar in Arendsgenhout staat iemand de tuin te sproeien. Hij vult graag m'n bidon en als ik vertel dat ik uit Heemstede kom kijkt hij met zo'n glimlach van "wat ze tegenwoordig al niet verzinnen voor een druppel water".
De finale gaat probleemloos en even voor 20:00 kom ik aan in Simpelveld. Drank, eten en rijstevlaai zetten me snel weer in een redelijke modus.
Al met al vond ik het een zware rit. Gewoon door de enorme hoeveeleid tegenwind. Normaal bij rondjes heb je 'm ook in de rug maar vandaag uitsluitend in m'n neus. Wederom eten onderweg getest en die zoete bidons kan ik beter achterwege laten. Plat water en af en toe wat zoetigheid en wat hartigs houden me beter op de been en zo behoud ik beter de appetit. Voor 10 uur misschien niet zo'n probleem maar voor 70 aaneensluitende uren van LEL zeker wel!
266km maar gevoeld als een 300km training. Waarom? De wind! Niet dat die nu vreselijk hard was maar zeker wel behoorlijk en de hele dag uitsluitend vanuit het zuiden, dus recht tegen me in. Af en toe reed ik slechts 24kmh in m'n duurzone terwijl 30-32 zonder wind geen enkel probleem mag zijn op het vlakke.
Vertrokken even voor 9:00. Van Heemstede richting Uithoorn. De mensen die dit regelmatig rijden beneid ik niet. Fietsers worden alle kanten opgestuurd en veel verkeerslichten.
Als je echter bij Uithoorn rechtsaf slaat naar Woerden is het genieten terwijl je langs het water fietst. De zakken zaten vol met proviant dus het fototoestel was nog vrij lastig te grijpen en daarom helaas geen foto. Maar ik zal morgen even op google zoeken naar mooie plaatjes.
Bij Schoonhoven raak ik voor het eerst vrij behoorlijk de weg kwijt. Maar ik ben aangekomen dus ik heb 'm ook weer gevonden . Alleen die brug was er niet, maar wel een pondje ( foto komt ).
In Gorinchem ga ik wederom de denkbeeldige mist in. Wel 10 personen gevraagd die geen idee hadden hoe je met de fiets over de brug zou moeten. Plots heb ik geluk maar ik blijk weer een flink eind terug te moeten.
In Brabant doet de wind er een schepje bovenop en in Eersel wordt voor de 2é keer een benzinestation bezocht voor de nodige proviant. Een lekkere sandwich met een luikse wafel en 'n koffie. In totaal gaat er zo'n 4 liter water in vandaag.
Wat ik haat in Brabant zijn die klinkertjes die overal liggen. Wat is dat anno 2009? Voor de sier ofzo? M'n kont doet er pijn van. Ik weet nu zeker dat ik voor de langere afstanden iets meet vulling in het zadel nodig heb dan die selle carbonica van 125 gr.
Eindelijk komt Belgie eraan maar in Kaulile tevens de tegenwoordig onafscheidelijke lekke band. Ik begin me een beetje ongerust te maken of ik het allemaal ga halen voor het donker want ik heb geen verlichting bij me. Gelukkig blijkt die onrust later ongegrond te zijn.
Opoeteren en Stokkem zijn de volgende doorkomsten en enige tijd later neem ik het pondje bij Berg aan de Maas en rijd Nederland weer in.
Bij Beek de adsteeg op en ik verwonder me dat deze zo vlak is. Vroeger vond ik dat een aardige kuitenbijter. Inmiddels is wel de wind gaan liggen en de geniet modus staat op 100%. Schimmert, Arendsgenhout.
Al 'n half uur waren de flesjes weer tot de laatste druppel leeg maar in Arendsgenhout staat iemand de tuin te sproeien. Hij vult graag m'n bidon en als ik vertel dat ik uit Heemstede kom kijkt hij met zo'n glimlach van "wat ze tegenwoordig al niet verzinnen voor een druppel water".
De finale gaat probleemloos en even voor 20:00 kom ik aan in Simpelveld. Drank, eten en rijstevlaai zetten me snel weer in een redelijke modus.
Al met al vond ik het een zware rit. Gewoon door de enorme hoeveeleid tegenwind. Normaal bij rondjes heb je 'm ook in de rug maar vandaag uitsluitend in m'n neus. Wederom eten onderweg getest en die zoete bidons kan ik beter achterwege laten. Plat water en af en toe wat zoetigheid en wat hartigs houden me beter op de been en zo behoud ik beter de appetit. Voor 10 uur misschien niet zo'n probleem maar voor 70 aaneensluitende uren van LEL zeker wel!
Mijn trainingen op bikeplanner.com
bull
11 apr 2009 11:57
@HenkV, respect! Dit is volgens mij de langste rit die ik hier voorbij zie komen. Mijn prestatie van gisteren, 65 km verbleekt hierbij. Zeker gezien de hersteltraining die ik hier vandaag nog voor gepland heb. Heb gisteren een MLSS training afgewerkt met een paar keer het kopje van Bloemendaal. Goh, wat was het druk overal! Door de duinen met wind tegen in een groepje van drie kop over kop. Wie was die Colnago rijder?
Hartslag is weinig onder de 170 bpm geweest...eerste doel is SFC....
Hartslag is weinig onder de 170 bpm geweest...eerste doel is SFC....
'Sometimes the wrong turn brings you to the right place'
Respect Henk! Potdikke! Ik heb gisteren 65km gedaan, in het wiel van een collega welke gemiddeldes rijden belangrijk vind. Het weer was fantastisch, maar de wind was idd niet heel erg grappig. Eigenlijk het rondje van de 75km van de JZ classic gereden, zonder het extra lusje bij Burgerveen... Veel fietsers gezien, helaas weinig mooie fietsen...
Ik vind het trouwens echt heel erg knap dat mensen in staat zijn 300km te rijden... Morgen ga ik met een tourclub nog 80km rijden... En als ik eind dit seizoen de 100km kan rijden met een mooi gemiddelde dan vind ik het al heel wat.
Ik vind het trouwens echt heel erg knap dat mensen in staat zijn 300km te rijden... Morgen ga ik met een tourclub nog 80km rijden... En als ik eind dit seizoen de 100km kan rijden met een mooi gemiddelde dan vind ik het al heel wat.
Vandaag niet zo fit en wat last van rugblessure, een korte rit van 78 km. in de heuvels rond Epen/Vaals/Gulpen. Onder andere de Epener baan, Gulper berg vanuit Partij, Eyserbosweg en nog een aantal mij minder bekende hellingen gereden.
Vandaag de Hel van het Noorden gereden in ons Drenthe. Met het risico op slecht weer lang geleden al ingeschreven en het is een prachtige dag geworden. 150 km door onze mooie fietsprovincie (extra rondje VAMberg gedaan) met daarbij meer dan 12 km kasseien. Super genoten dus.
De ronde van drenthe was inderdaat Super.
Heb zelf ook een 2e rondje vam berg gedaan en daar iedereen die tegelijk ging klimmen ingehaald met mijn 56kilo...
Heb er na een slecht begin (verzuurde benen) enorm van genoten, wel op de kasseien 4 keer de ketting vast in de deraileur.
Na de tocht de bidon in ontvangst genomen en weer naar meppel gefietst.
183km op de teller!
Heb zelf ook een 2e rondje vam berg gedaan en daar iedereen die tegelijk ging klimmen ingehaald met mijn 56kilo...
Heb er na een slecht begin (verzuurde benen) enorm van genoten, wel op de kasseien 4 keer de ketting vast in de deraileur.
Na de tocht de bidon in ontvangst genomen en weer naar meppel gefietst.
183km op de teller!
mijn Flickr
Gisteren weer een mooie 95km weggetrapt. Eerst naar Heerhugowaard, daarna via Hoorn naar Medemblik en vanaf daar langs het ijselmeer naar Den Oever en weer terug naar huis. 30 per uur gemiddeld en zeker op de stukken met lichte wind mee lekker door kunnen trappen. Was de eerste keer met nieuwe spullen op de fiets en alles goed bevallen 
.
.Cervélo & Cannondale
-
plantagenet
- Forum-lid
- Berichten: 2227
- Lid geworden op: 20 apr 2008 00:08
- Locatie: Purmerend
plantagenet
13 apr 2009 01:13
Laat ik mijn kleine tochtje van vanmiddag dan ook maar even melden. Om kwart voor vijf opgestapt vanuit Purmerend. Stukje langs het NH-kanaal, daarna naar midden- en vervolgens naar Noord-Beemster. Vervolgens weer terug ri Oosthuizen, Zuidoostbeemster en weer naar huis. Gemiddelde 30km/uur, totaal 27 km. Geweldig weer met een bries uit W-NW richting....wat kan fietsen toch fantastisch zijn.
Weer of geen weer....één van twee is er altijd