Fiets.nl

Jac Bulls schreef:

nijkie schreef:Mooie ritten Steven en enorme hm gemaakt,Dan is alles in Nederland een molshoop.

Voor Steven is heel Nederland vlak

misschien tijd om te verhuizen...

Afgelopen maandag 42 km via de polder naar Breda, en helaas te veel in de stad gefiets. Goed voor de interval zullen we maar zeggen.
Gisteren vanuit Etten-Leur naar klein Zundert, Meer, Meersel-dreef en via het mastbos terug naar Breda. Ging super, 52 km met 29 p/u gemiddeld. Moet nog veel sneller kunnen maar ik vind dat het lekker gaat, ben nu 4/5 weken bezig en in totaal bijna 400km gefietst, gaat iedere keer beter.

Ga steeds meer wennen aan mijn zadel en rug gaat ook iedere keer beter, alleen was gisteren het gevoel weg uit mijn voeten.

Gistermiddag een fraai race-rondje in de uiterste kop van Noord-Holland gereden. De wind duwde stevig vanuit het zuidwesten; dus werd er tegen de klok in getrapt. Totale afstand 109km, waarvan 60km op Texel, 40km op het vasteland en 9km op de veerboot (zie route en meer plaatjes in het Texel-topic).

Vanmorgen even uitgefietst ivm de rit van gisteren,route zonder stoplichten en heel veel verschillende geuren opgesnoven onderweg
http://connect.garmin.com/activity/367540771
http://app.strava.com/activities/78676397
http://ridewithgps.com/trips/1719293

Gisteren avond met de club weg , nou ja " club " we waren met z'n drieën waar we normaal altijd wel met 14 personen zijn. Misschien de ouwetjes toch versleten na de rit van woensdag. Toch besloten we eensgezind met z'n drie op pad te gaan en dan maar een kop over kop training er van te maken.

Het was wel druk langst de kust - zeker in de dorpen. Maar toch een gemiddelde van 34,1 km/h er uit kunnen persen, waarbij we de laatste 5 kilometer rustiger aan reden. En dat voelde de beetjes wel vanmorgen.

http://www.strava.com/activities/78501037

Gister tot laat gewerkt en vanmorgen al heel vroeg begonnen.

Dus om half een er de brui aan gegeven en mezelf verwend met een rondje Groen Hart op m'n favoriete fiets. Dan natuurlijk ook de bijpassende schoenen


Lekker met een glaasje rood


Natuurlijk een wat slechter weggetje


Heerlijk geluid.............


Blijft een leuk pad


Mooi stekje om te zitten maar ik besloot het bij een foto te laten


Iets meer dan 100km zonder echte pauze en de wind maakte dat ik in de laatste kilometers het tempo toch wat aan moest passen

Vanmiddag een blokje gedaan onder het motto 'even m'n zinnen verzetten' want dacht na groen licht chirurg het motorrijden ook zou gaan. Niet dus, opgevouwen zitten lukt niet.
Balen, dus de racefiets gepakt en rustig zonder zwaar verzet / tempo wisselingen / staan op pedalen een lekker rondje gereden.
Wel regelmatig hartslagmeter in de gaten houden voor hartslag en trapfrequentie om mezelf te beschermen. Ging eigenlijk boven verwachting en zelfs dat ene regenbuitje kon ik van genieten.
Na iets meer dan 2:30u toch 70km op de klokken en zonder pijn en dat nu een paar uur later nog steeds niet. Blijkt maar weer dat fietsen goed voor je is........
Ritje op Strava: http://www.strava.com/activities/78693479

Dat begint er al weer op te lijken.

Maar pas op hè? Niks forceren.

+ 1

Wat is er mis met de stadsfiets?

Mooi fotoverslag, gastheerg!

Vandaag totaal geen zin...

Toch maar rond 18.00 uur opgestapt om de laatste 60 kilometer van deze maand te volbrengen. Die 60 kilometer was natuurlijk niet uit de lucht gegrepen, met deze laatste kilometers heb ik mijn eerste maand als beoefenaar van de wielersport afgesloten met een totaal aantal kilometers van 1000.

Na slechts luttele kilometers werd de zin steeds minder, maar het doorzettingsvermogen des te groter. Na enkele dorpjes aangedaan te hebben ben ik na 30 kilometer omgedraaid om vervolgens de zelfde weg terug te befietsen.

Al met al net iets meer als 2 uur nodig gehad voor de rit. Inmiddels met volle tevredenheid heerlijk op de bank zitten en genieten van de nodige neuten.

Hopelijk komen er in september nog zo'n 700 kilometers bij (ik ben een week op vakantie). We zullen het zien!

Ik was deze week een weekje bij m'n ouders. Daardoor had ik eindelijk eens tijd om meer dan 1 ritje te doen.

Dinsdag: 55km, 254hm met Holterberg, Hellendoornseberg, Lutterberg en Sanatoriumlaan
Donderdag: 62km, 237hm met Motieweg + wat hierboven staat

Vervang 'berg' gerust door 'pukkel'.

Heb de maand augustus voornamelijk besteed aan een fietstrip van Borne naar Berlijn. Totaal 1000 kilometer met bepakking (tent en zo) en een rugzakje met een hond(je) van 3 kilo.
De route:
http://www.gpsies.com/map.do?fileId=spltprfbxvxbmaqf

De hond: