Fiets.nl

rikh. schreef:

superb11 schreef:Mooi Rondje Rik! Die moeten we eens een keer samen rijden als je zin hebt.

Met die gedachte ben ik ook gisteren die kant op gereden. Nu ik de weg daar een heel klein beetje weet, ben ik inmiddels op heuvelsfietsen.nl aan het kijken welke klimmetjes aan de route toegevoegd kunnen worden.
Dus als jij uitverhuisd bent, dan kunnen we een afspraak maken.
Andere forumleden zijn natuurlijk ook van harte uitgenodigd om vanuit Doetinchem/Doesburg mee te rijden.

Altijd leuk, als er een datum/tijd is hoor ik het graag!

Vandaag voor het eerst na een weekje buitenland op de fiets gesprongen. Na 15 km weer omgedraaid omdat het tikken weer is begonnen. Morgen weer terug naar de FM.

Vorige week tijdens mijn vakantie in Canada een bijzonder trainingsritje gemaakt. Ik had me eigenlijk voorgenomen om niet te gaan fietsen tijdens deze 3 weken, maar toen ik Jasper National Park een prachtige beklimming spotte kroop het bloed toch waar het niet gaan kon Op zoek gegaan naar een fietswinkel en met enige moeite een redelijke Trek met Tiagra kunnen huren. Ik had natuurlijk geen fietskleding bij me dus dat werd improviseren. Helm zat erbij, toeclips laten monteren en een fietsshirtje gekocht. Hardloopbroekje aan, Garmin Forerunner van vrouwlief gemonteerd, 2 flesjes Gatorade deden dienst als bidonnen en ik was er klaar voor.

De eerste beklimming was de Mount Edith Cavell. Hij is ongeveer 14 km lang, heeft prachtig asfalt en komt uit bij een gletsjer en -meer. De klim bevat ongeveer 700 hm en is dus niet zo gek steil. Aan het einde kom je uit bij de gletsjer en het bijbehorende meer. Fotootje van Google:



Nog geen 2 km in de beklimming zie ik iets rechts in de berm; ja hoor een 3-tal beren. Een moeder met 2 jongen. Ik begin meteen te roepen want je moet geluid maken. Ondertussen zoek ik naar mijn Blackberry om een foto te maken maar helaas komt er een truck voorbij rijden en vluchten de beren de boom in Wel een unieke ervaring! In totaal zou ik 6 beren zien tijdens mijn vakantie.

Fotootje van een andere beer die we tijdens de vakantie spotten



De tweede klim van de dag is de klim naar het skidorp Marmot Basin (+/- 10 km klimmen). Het skigebied is uiteraard gesloten dus ik hoop wel op wat verkeer naar boven ivm. de beren. Gelukkig komt er af en toe een auto voorbij. Deze klim is een stuk lastiger dan de vorige met stukken tegen de 10%. Er zitten echter ook makkelijkere stukken in. Na een uur of wat bereik ik de top.

Uitzicht



Skigebied, niet groot (4 liften ofzo)



Daarna omlaag en omdat 't zo lekker gaat besluit ik ook het klimmetje (6 km) naar de Gondola van Jasper nog te doen. Dit klimmetje heb ik al eerder gedaan met de wagen en toen zag 't er niet zo lastig uit. Schijnt bedriegt, de laatste 4 km zijn vreselijk steil, ik schat zo'n 11%. Geen pretje met toeclips maar ik kom uiteraard boven.

Als je de gondola naar boven neemt ($26 voor een brakke oude lift :X ) heb je een prachtig uitzicht op het dorp Jasper. Let op de prachtige kleuren van de meren rondom het dorp.





Al bij al goed voor ca. 83 km met iets meer dan 1700 hm.

Tot slot nog de link naar de Garmin Connect.

Gaaf Havana!

Idd erg gaaf, Havana. Nu verlang je ook weer terug naar je eigen racefiets neem ik aan!? Erg gemerkt dat het een veel mindere fiets was dan dat je thuis hebt? Gewicht niet meegerekend en niet vastzitten in de pedalen.

.jeroen. schreef:

rikh. schreef:

superb11 schreef:Mooi Rondje Rik! Die moeten we eens een keer samen rijden als je zin hebt.

Met die gedachte ben ik ook gisteren die kant op gereden. Nu ik de weg daar een heel klein beetje weet, ben ik inmiddels op heuvelsfietsen.nl aan het kijken welke klimmetjes aan de route toegevoegd kunnen worden.
Dus als jij uitverhuisd bent, dan kunnen we een afspraak maken.
Andere forumleden zijn natuurlijk ook van harte uitgenodigd om vanuit Doetinchem/Doesburg mee te rijden.

Altijd leuk, als er een datum/tijd is hoor ik het graag!

Vandaag voor het eerst na een weekje buitenland op de fiets gesprongen. Na 15 km weer omgedraaid omdat het tikken weer is begonnen. Morgen weer terug naar de FM.

Wat voor een getik?

Zelf ben ik 1.5 week terug ook naar Rijk van Nijmegen geweest en daar de pittigste klimmetjes gedaan. Vervolgens naar de Veluwe Zoom gereden en daar de Posbank en Zijpenberg en nog wat heuvels gedaan. Erg mooi fietsen daar. Maar ben ook al gauw tevreden... komt door het platte winderige Groningen.

Vandaag toevallig mijn eerste ritje weer gemaakt op mijn eigen fiets. Dat is toch wel een kleine wereld van verschil. Toch vond ik die Trek niet eens zo slecht rijden. De Tiagra groep viel me alles mee. Wel rampzalig waren de slappe Bontrager wielen en el-cheopo banden. Dat merkte je toch behoorlijk in de afdalingen. Toeclips is natuurlijk een drama, zeker in combinatie met de slappe gympies die ik aanhad

Zojuist terug van een rondje Oostvaardersplassen, even lekker ontspannen na een dag werken. Op de terugweg zie ik aan de zijkant van de weg twee jonge reeën staan, ondanks dat ze me aan zagen komen bleven ze staan. Pas op het moment dat ik passeerde stoven ze weg, waarbij er één rechts de berm in rende en de ander er voor koos om eerst de weg over te steken. Ik kon een aanrijding net niet meer voorkomen en tikte heel licht het dier aan, hij rolde vervolgens over de weg de berm in. Ik ben nog omgedraaid om te kijken of ie gewond was maar kon hem, samen met een inmiddels gestopte automobilist, niet meer vinden. Hopelijk is het arme dier alleen maar geschrokken.

.jeroen. schreef:

rikh. schreef:

superb11 schreef:Mooi Rondje Rik! Die moeten we eens een keer samen rijden als je zin hebt.

Met die gedachte ben ik ook gisteren die kant op gereden. Nu ik de weg daar een heel klein beetje weet, ben ik inmiddels op heuvelsfietsen.nl aan het kijken welke klimmetjes aan de route toegevoegd kunnen worden.
Dus als jij uitverhuisd bent, dan kunnen we een afspraak maken.
Andere forumleden zijn natuurlijk ook van harte uitgenodigd om vanuit Doetinchem/Doesburg mee te rijden.

Altijd leuk, als er een datum/tijd is hoor ik het graag!.

Komt helemaal goed, als er wat gepland gaat worden meld ik mij wel.

Vandaag na het werk een rondje over de Posbank gereden en dat ging, met de km's van afgelopen zaterdag nog in de benen, erg lekker.
Na 82 km was ik weer thuis.

Een uurtje met collega gefietst. Heeft een nieuwe De Rosa Merak. Wow, mooie fiets.
Oostrum-Oirlo-Castenray-Horst-Sevenum-America-Leunen-Venray. Een beetje sneller dan momenteel normaal voor mij. Viel niet tegen.

Vandaag een lekker tripje gemaakt naar Hoorn vanuit Duivendrecht via Monnickendam en Volendam. Op de terugweg de hele dijk afgereden via Edam. In totaal 109 km solo gereden. Bij 102 km en nog wat zat ik op 32 km/h gemiddeld. Ik was tevreden en voldaan en ben wat rustiger naar huis gefietst. Iets te weinig eten meegenomen heb ik gemerkt. Leermoment voor de volgende keer.

Evidence

Ik ben dit weekend weer terug gekomen van vakantie. Tijdens mijn vakantie heb ik 15 dagen in de Italiaanse alpen en Dolomieten gefietst (+ aansluitend 8 dagen strand in Kroatie) In die 15 dagen heb ik 1502km gefietst, in totaal 67,43 uur met 33.915 hoogtemeters

Totaaloverzicht

Passo di Costalunga – 25.9 km – gem 5.6% - max 10.5% - 1752m
Passo Pordoi – 12 km – gem 6,5% - max 9,4% - 2239m
Passo Campolongo (1x) – 4 km – gem 7,4% - max 10,5% - 1875m
Passo Campolongo (2x) – 6.15 km – gem 5% - max 6,7% - 1875m
Passo Fedaia – 14.1 km – gem 7.4% - max 16.4% - 2057m
Passo Sella – 11 km – gem 7.2% - max 12.1% - 2244m
Passo Gardena – 5.9 km – gem 4,2% - max 8% - 2121m
Passo Giau – 15.6 km – gem 7,9% - max 14,2% - 2233m
Passo Falzarego – 11 km – gem 5% - max 8,6% - 2105m
Passo Valparola – 14.1 km – gem 5.5 % - max 10.8% -2198m
Passo Tre Croci – 8.6 km – gem 6.9 % - max 10.6% - 1805m
Tre Cime di Lavaredo/Rifugio Auronzo – 7.53 km – gem 7,5 % - max 13,8% - 2320
Monte Zoncolan – 9.9km – gem 12,1% - max 19,1% - 1735m
Passo Monte Croce Carnico – 17.4 km – gem 4,5% - max 9,3% - 1360m
Gailberg – 7.2 km – gem 3,9% - max 9,1% - 981m
Iselsbergpass (1x) – 8.7 km – gem 6,3% - max 12,3% -1204m
Iselsbergpass (1x) –8.8 km – gem 4,1% - max 11,8% - 1204m
Grossglockner/Hochtor – 38.4 km – gem 4,3% - max 15,6% - 2504m
Grossglockner/Frans Jozef Hohe – 8.9 km – gem 5,7% - max 10,5% - 2370m
Staller Sattel – 35.1 km – gem 3,6% - max 14,4% -2052m
Passo di Furcia – 10.1 km – gem 7,1% - max 14,3% - 1757m
Kronplatz – 5 km – gem % - max 24% - 2273m
Passo delle Erbe – 14 km – gem 7,2% - max 16,4% - 2004m
Jaufenpass – 15 km – gem 7,5 % - max 11% -2099m
Timmelsjoch – 28.6 km – gem 6,3 % - max 14% - 2509m
Jerzens – 15.3 km – gem 4,7% - max 13,3% - 1450m
Pillerhohe – 10.5 km – gem 5,3% - max 12,1% - 1599m
Reschenpass – 16 km – gem 3,2% - max 9,3% - 1455m
Passo dello Stelvio (Prato) – 25.4 km – gem 7.3% - max 9,8% - 2758m
Passo dello Stelvio (Bormio) – 22 km – gem 7% - max 9,8% - 2758m
Mortirolo - Passo dello Foppa – 14.8 km – gem 8,3% - max 16% - 1852m
Alpe di Siusi – 9.2 km – gem 8,2% - max 9,6 % - 1844m

Verdeling per dag:

21-7-2011 - 42,6 Km - 1:51 – 915hm

22-7-2011 - 89,9 Km - 4:20 – 2710hm
Passo di Costalunga
Passo Pordoi
Passo Campolongo

23-7-2011 - 83,8 Km – 4:09 - 2430hm
Passo Campolongo
Passo Fedaia
Passo Sella
Passo Gardena

24-7-2011 - 84,9 Km - 4:06 - 2375hm
Passo Campolongo
Passo Giau
Passo Falzarego

25-7-2011 - 94,6 Km – 4:10 - 2230hm
Passo Valparola
Passo Tre Croci
Tre Cime di Lavaredo/Rifugio Auronzo

26-7-2011 - 43,8 Km – 1:43 - 515hm

27-7-2011 - 142,1 Km – 6:16 - 2950hm
Monte Zoncolan
Passo Monte Croce Carnico
Gailberg

28-7-2011 - 128,8 Km – 6:01 - 3175hm
Iselsbergpass
Grossglockner/Hochtor
Grossglockner/Frans Jozef Hohe
Iselsbergpass

29-7-2011 - 66,8 Km – 2:56 - 1375hm
Staller Sattel

30-7-2011 - 123,5 Km – 6:12 -2940 hm
Passo di Furcia
Kronplatz
Passo delle Erbe

31-7-2011 - 87,8 Km – 4:37 - 2985hm
Jaufenpass
Timmelsjoch

1-8-2011 - 121,1 Km – 4:54 - 2075hm
Jerzens
Pillerhohe
Reschenpass

2-8-2011 - 201,3 Km – 10:56 - 5404hm
Passo dello Stelvio (Prato)
Mortirolo - Passo dello Foppa
Passo dello Stelvio (Bormio)

3-8-2011 - 91,6 Km - 3:18 - 50hm

4-8-2011 - 99,6 Km – 4:57 - 1785hm
Alpe di Siusi

Het was mij het reisje wel Dit was mijn 2e reis met Cycletours en is weer goed bevallen. Deze beklimmingen zaten dan wel niet allemaal in het officiële programma, maar samen met een paar anderen zochten we onze variaties uit.

Kolere Steven! Dat zijn mooi wat kilometers! En heb je nog wel een kont van al dat fietsen overgehouden? Die stranddagen kwamen daarna vast goed van pas.
Afgelopen vakantie in de Franse alpen kwam ik nooit op dat aantal kilometers. Dus dikke respect voor jou!



Vandaag samen met een fietsmaat even 75 km de tijdritfiets uitgelaten. Ben al een tijd niet fit dus de intentie was een redelijk duurritje. Op een gegeven moment (rustige dijk) gingen toch de remmen los en de snelheid kwam toen niet meer onder de 50 km/h en lag constant rond de 55 km/h. Het laatste stuk opnieuw aanzetten en op naar de 60+. Uiteindelijk 3 van zulke blokjes gedaan. HEERLIJK!