Niet zo mooi, Henri!colnagier schreef:Gevolg: gat in de lange fietsbroek , nieuwe jas smerig , linker shifer zwaar bekrast en een diepe schaafplek net onder de knie.
Vandaag gefietst in 2013
-
- Forum-lid
- Berichten: 3500
- Lid geworden op: 30 nov 2008 14:11
- daniel1975
- Forum-lid HC
- Berichten: 39994
- Lid geworden op: 11 nov 2004 14:14
Hier om mij heen valt ook de een na de ander om met griep of zware verkoudheid. Laat idd die lente maar snel komen.robbebopper schreef: Hopelijk begint de lente vroeg dit jaar. Dat is meestal ook wel goed voor je lichaam.
Het is nu wel weer lang genoeg grauw en grijs geweest.
Less is bore
Pwhhh, wat een wind gisteren... Maar was toch wel heel erg lekker. Ook gaaf die nieuwe sync tussen Instagram en Strava...
http://app.strava.com/activities/39615156" onclick="window.open(this.href);return false;
http://app.strava.com/activities/39615156" onclick="window.open(this.href);return false;
- amclassic-fan
- Forum-lid HC
- Berichten: 24317
- Lid geworden op: 23 jun 2004 17:56
- Locatie: Leende
Waar moet ik die foto's dan terug vinden? Ik zie ze nergens staan of komt 't omdat ik zelf geen Instagram heb?
Dit weekend beide dagen met de ploeg getraind vanuit Groenlo. Zaterdag een mooi rondje Holterberg gereden (incl 5x Motieweg). Alleen een beetje jammer dat ik in een sprintje (al aan 't begin van de training) een paar spaaknippels door m'n velg trok van m'n Powertap wiel. http://app.strava.com/activities/39475235" onclick="window.open(this.href);return false;
Zondagochtend zijn we naar Doetinchem gereden om daar een trainingskoersje te rijden. Dat ging niet onaardig, in de 1e ronde weg gereden met een Duitser en samen 't peleton te dubbelen. Daarna nog een keer met een grotere groep nog een keer rond gereden. In de laatste 3 rondes weer alleen weg gereden. Ik had wel goede benen en niet zo veel tegenstand. De wind trok tijdens 't koersje hard aan, daardoor zat op de terug weg 't tempo er mooi in. Nauw ja behalve de stukken tegen wind dan Wel weer lekker zo'n trainingskoersje, zit 't tempo er weer een beetje in. Uiteindelijk ruim 170 km binnen de 5 uur gereden: http://app.strava.com/activities/39614418" onclick="window.open(this.href);return false;
Dit weekend beide dagen met de ploeg getraind vanuit Groenlo. Zaterdag een mooi rondje Holterberg gereden (incl 5x Motieweg). Alleen een beetje jammer dat ik in een sprintje (al aan 't begin van de training) een paar spaaknippels door m'n velg trok van m'n Powertap wiel. http://app.strava.com/activities/39475235" onclick="window.open(this.href);return false;
Zondagochtend zijn we naar Doetinchem gereden om daar een trainingskoersje te rijden. Dat ging niet onaardig, in de 1e ronde weg gereden met een Duitser en samen 't peleton te dubbelen. Daarna nog een keer met een grotere groep nog een keer rond gereden. In de laatste 3 rondes weer alleen weg gereden. Ik had wel goede benen en niet zo veel tegenstand. De wind trok tijdens 't koersje hard aan, daardoor zat op de terug weg 't tempo er mooi in. Nauw ja behalve de stukken tegen wind dan Wel weer lekker zo'n trainingskoersje, zit 't tempo er weer een beetje in. Uiteindelijk ruim 170 km binnen de 5 uur gereden: http://app.strava.com/activities/39614418" onclick="window.open(this.href);return false;
Wat een ellende weer die sneeuw. Hopelijk is het voor het weekend weer weg. Het nu 1 grote natte bende.
Ja hoor heb ik weer.
Omdat ik van suiker ben fiets ik alleen als het droog is.
Zojuist een heerlijk zonnetje, mooi om voor het eerst in 3 weken weer eens wat te doen: Rondje Zandvoort/'Bloemendaal zou ideaal zijn.
Na 10 km begon het te gieten, steeds harder. Boven zee was het nog donkerder.
Zonde.
Wordt vervolgd.
Omdat ik van suiker ben fiets ik alleen als het droog is.
Zojuist een heerlijk zonnetje, mooi om voor het eerst in 3 weken weer eens wat te doen: Rondje Zandvoort/'Bloemendaal zou ideaal zijn.
Na 10 km begon het te gieten, steeds harder. Boven zee was het nog donkerder.
Zonde.
Wordt vervolgd.
Vandaag een heerlijk rondje van 43 km. http://www.strava.com/activities/39957099" onclick="window.open(this.href);return false;
-
- Forum-lid
- Berichten: 1473
- Lid geworden op: 25 sep 2012 20:58
Topweer hier in Groningen: Droog, af en toe zon, matige wind, en geen sneeuw op de wegen. 78 km door NW-Groningen gedaan. Vlak voordat ik thuis was, lek gereden, maar omdat m'n band slechts langzaam leegliep, hoefde ik niet onderweg te wisselen.
Ik heb vanavond na werktijd een rondje Holterberg gereden in het donker, 55km.
In de laatste 10km kreeg ik helaas nog wel een bui over mij heen, maar die hield gelukkig na een km of 5 weer op. Zo vlak bij huis was ik niet meer van plan te stoppen, het warme eten en de warme douch riep immers
Ik had geen regenjasje mee en het was wel genoeg regen om de winterkleding nat te maken, maar stoppen heeft dan toch geen zin meer, je krijgt het dan nog sneller koud en als je door rijd ben je bij iedere trap weer dichter bij huis...
In de laatste 10km kreeg ik helaas nog wel een bui over mij heen, maar die hield gelukkig na een km of 5 weer op. Zo vlak bij huis was ik niet meer van plan te stoppen, het warme eten en de warme douch riep immers
Ik had geen regenjasje mee en het was wel genoeg regen om de winterkleding nat te maken, maar stoppen heeft dan toch geen zin meer, je krijgt het dan nog sneller koud en als je door rijd ben je bij iedere trap weer dichter bij huis...