ps : stuurpen zou wel lager kunnen met een verstelbare "look" stuurpen.
TS
Nog gekoerst vandaag?
Quoten: Origineel geplaatst door TS-Biker op 10 Juni 2005
ps : stuurpen zou wel lager kunnen met een verstelbare "look" stuurpen.
TS
Nee kan niet, het is niet zo een stuurpen als tegenwoordig. Maar zo een, ja hoe zeg je dat. Zo een als ze vroeger hadden, die zichzelf vast klemt in de voorvork, door aan de bout te draaien die op de stuurpen zit.Ik heb al stad en land af gezocht voor een verstelbare, maar niemand had ze.
Snap je het een beetje.....?
ps : stuurpen zou wel lager kunnen met een verstelbare "look" stuurpen.
TS
Nee kan niet, het is niet zo een stuurpen als tegenwoordig. Maar zo een, ja hoe zeg je dat. Zo een als ze vroeger hadden, die zichzelf vast klemt in de voorvork, door aan de bout te draaien die op de stuurpen zit.Ik heb al stad en land af gezocht voor een verstelbare, maar niemand had ze.
Snap je het een beetje.....?
Trainen met je hoofd
Fietsen met je hart
Afzien met je ziel
Fietsen met je hart
Afzien met je ziel
ts-biker
10 jun 2005 11:30
je gebruikt gewoon deze :
http://www.lickbike.com/lickimages/1186.gif
en gebruik voor de montage een ADAPTER !
TS
http://www.lickbike.com/lickimages/1186.gif
en gebruik voor de montage een ADAPTER !
TS
Quoten: Origineel geplaatst door TS-Biker op 10 Juni 2005
je gebruikt gewoon deze :
http://www.lickbike.com/lickimages/1186.gif
en gebruik voor de montage een ADAPTER !
TS
Ja en dat type stuurpen heb ik er dus niet opzitten. Ik heb dat type die ze van nog heel vroeger gebruikte.
je gebruikt gewoon deze :
http://www.lickbike.com/lickimages/1186.gif
en gebruik voor de montage een ADAPTER !
TS
Ja en dat type stuurpen heb ik er dus niet opzitten. Ik heb dat type die ze van nog heel vroeger gebruikte.
Trainen met je hoofd
Fietsen met je hart
Afzien met je ziel
Fietsen met je hart
Afzien met je ziel
ts-biker
10 jun 2005 12:13
Quoten: Origineel geplaatst door coulthard op 10 Juni 2005
Quoten: Origineel geplaatst door TS-Biker op 10 Juni 2005
je gebruikt gewoon deze :
http://www.lickbike.com/lickimages/1186.gif
en gebruik voor de montage een ADAPTER !
TS
Ja en dat type stuurpen heb ik er dus niet opzitten. Ik heb dat type die ze van nog heel vroeger gebruikte.
je moet eens goed lezen ! Indien je met een adapter (= een buisje) werkt kan je het nieuwe systeem op het oude systeem zetten ! Simpel toch.
iets zoals deze : http://www.cyberspeiche.de/fotos/proahpen.jpg
Quoten: Origineel geplaatst door TS-Biker op 10 Juni 2005
je gebruikt gewoon deze :
http://www.lickbike.com/lickimages/1186.gif
en gebruik voor de montage een ADAPTER !
TS
Ja en dat type stuurpen heb ik er dus niet opzitten. Ik heb dat type die ze van nog heel vroeger gebruikte.
je moet eens goed lezen ! Indien je met een adapter (= een buisje) werkt kan je het nieuwe systeem op het oude systeem zetten ! Simpel toch.
iets zoals deze : http://www.cyberspeiche.de/fotos/proahpen.jpg
Quoten: Origineel geplaatst door coulthard op 10 Juni 2005
Quoten: Origineel geplaatst door TS-Biker op 10 Juni 2005
je gebruikt gewoon deze :
http://www.lickbike.com/lickimages/1186.gif
en gebruik voor de montage een ADAPTER !
TS
Ja en dat type stuurpen heb ik er dus niet opzitten. Ik heb dat type die ze van nog heel vroeger gebruikte.
vandaar eerst de adaptor...
Stuurpen eruit, adaptor erin, Look stuurpen over adaptor schuiven en klaar..
wel letten op juiste maatvoering
Quoten: Origineel geplaatst door TS-Biker op 10 Juni 2005
je gebruikt gewoon deze :
http://www.lickbike.com/lickimages/1186.gif
en gebruik voor de montage een ADAPTER !
TS
Ja en dat type stuurpen heb ik er dus niet opzitten. Ik heb dat type die ze van nog heel vroeger gebruikte.
vandaar eerst de adaptor...
Stuurpen eruit, adaptor erin, Look stuurpen over adaptor schuiven en klaar..
wel letten op juiste maatvoering
<a target="_blank" href= "http://imageshack.us"><img border="0" src= " http://img463.imageshack.us/img463/5630/kelvin2vq.jpg" onclick="window.open(this.href);return false;"></a> Catch your Ride
Quoten: Origineel geplaatst door coulthard op 09 Juni 2005
Hier een foto van mijn tijdrit. Ik lig al redelijk earodynamisch.Maar het kan nog veel earodynamischer, alleen het stuur kan niet lager, dat laat het kader niet toe.
zeg, wel fameuse hespen (bovenbenen sorry)heb jij daar !! Dat moet wel snel gaan
wat zijn jouw gegevens ?
lengte / kg / vet% / omslagwattge / VO2max/kg enz
het zijn dingen die ik nogal interessant vind...
Hier een foto van mijn tijdrit. Ik lig al redelijk earodynamisch.Maar het kan nog veel earodynamischer, alleen het stuur kan niet lager, dat laat het kader niet toe.
zeg, wel fameuse hespen (bovenbenen sorry)heb jij daar !! Dat moet wel snel gaan
wat zijn jouw gegevens ?
lengte / kg / vet% / omslagwattge / VO2max/kg enz
het zijn dingen die ik nogal interessant vind...
<a target="_blank" href= "http://imageshack.us"><img border="0" src= " http://img463.imageshack.us/img463/5630/kelvin2vq.jpg" onclick="window.open(this.href);return false;"></a> Catch your Ride
Naam: Joost van WeerdLeeftijd: 21 jaar (2-5-84)lengte: 1m 82cmGewicht: 74 kGVet: 8,5%Max. vermogen: 475 Watt*Vermogen omslagpunt: 425-450 WattMax. hs: 208 slagen/min.Hs omslag: 195 slagen/min.Vo2 max.: 68 mL/kg/min.Hemoglobine: 10-10,5 mmol/LLonginhoud: 7,1 Liter* De laatste test ben (kon) ik niet maximaal gegaan i.v.m. wedstrijd een dag later; ben vlak na hs-omslag gestopt. Gezien het verloop van de test had ik kunnen uitkomen op 500-525 Watt.
En hoeveel ben ik waard? Wat is mijn marktwaarde?
En hoeveel ben ik waard? Wat is mijn marktwaarde?
Trainen met je hoofd
Fietsen met je hart
Afzien met je ziel
Fietsen met je hart
Afzien met je ziel
Quoten: Origineel geplaatst door coulthard op 10 Juni 2005
Naam: Joost van WeerdLeeftijd: 21 jaar (2-5-84)lengte: 1m 82cmGewicht: 74 kGVet: 8,5%Max. vermogen: 475 Watt*Vermogen omslagpunt: 425-450 WattMax. hs: 208 slagen/min.Hs omslag: 195 slagen/min.Vo2 max.: 68 mL/kg/min.Hemoglobine: 10-10,5 mmol/LLonginhoud: 7,1 Liter* De laatste test ben (kon) ik niet maximaal gegaan i.v.m. wedstrijd een dag later; ben vlak na hs-omslag gestopt. Gezien het verloop van de test had ik kunnen uitkomen op 500-525 Watt.
En hoeveel ben ik waard? Wat is mijn marktwaarde?
Ik zie dat je watt/kg ongeveer rond de 5 schommelt dus je zal hoogstwaarschijnlijk wel goed klimmen ?Ik vind je wattage op omslag wel hoog dus niet abnormaal dat je goed tijdrijdt !
kortom, schitterende cijfers!
1 vraagje; je VO2MAX/kg had ik wat hoger verwacht ... heb je soms problemen met uithouding ? in lange ritten bv....
Naam: Joost van WeerdLeeftijd: 21 jaar (2-5-84)lengte: 1m 82cmGewicht: 74 kGVet: 8,5%Max. vermogen: 475 Watt*Vermogen omslagpunt: 425-450 WattMax. hs: 208 slagen/min.Hs omslag: 195 slagen/min.Vo2 max.: 68 mL/kg/min.Hemoglobine: 10-10,5 mmol/LLonginhoud: 7,1 Liter* De laatste test ben (kon) ik niet maximaal gegaan i.v.m. wedstrijd een dag later; ben vlak na hs-omslag gestopt. Gezien het verloop van de test had ik kunnen uitkomen op 500-525 Watt.
En hoeveel ben ik waard? Wat is mijn marktwaarde?
Ik zie dat je watt/kg ongeveer rond de 5 schommelt dus je zal hoogstwaarschijnlijk wel goed klimmen ?Ik vind je wattage op omslag wel hoog dus niet abnormaal dat je goed tijdrijdt !
kortom, schitterende cijfers!
1 vraagje; je VO2MAX/kg had ik wat hoger verwacht ... heb je soms problemen met uithouding ? in lange ritten bv....
<a target="_blank" href= "http://imageshack.us"><img border="0" src= " http://img463.imageshack.us/img463/5630/kelvin2vq.jpg" onclick="window.open(this.href);return false;"></a> Catch your Ride
ts-biker
10 jun 2005 13:53
@ zombie
ik had in mijn goede periode bijna 6w/kg maar ben nooit geen klimmer geweest (1m90/72kg - max 560watt)Er komt jammer genoeg nog veel meer bij kijken dan enkel al die cijfertjes.Wat ik wel had en nog steeds heb is "power" in mijn smalle benen.Als je wil zoek ik mijn test eens op en post ik hem hier?
TS
ik had in mijn goede periode bijna 6w/kg maar ben nooit geen klimmer geweest (1m90/72kg - max 560watt)Er komt jammer genoeg nog veel meer bij kijken dan enkel al die cijfertjes.Wat ik wel had en nog steeds heb is "power" in mijn smalle benen.Als je wil zoek ik mijn test eens op en post ik hem hier?
TS
ponsteen
10 jun 2005 15:10
He Coulthard e.a, over wat voor een protocol hebben we het bij het Max vermogen bij omslagpunt. Is dat het hoogste vermogen wat je in een uur of een half uur kunt wegtrappen, of is het een oplopend protocol (zo ja, wat is dan de totale duur e.d. ....). Ben ik wel benieuwd naar.