Fiets.nl

@jans, ja ik kan nu een half uur zonder pauze lopen. Het programma gaat zo, 5 minuten wandelen, 30 minuten lopen en 5 minuten wandelen. In totaal 40 minuten.

Sweety2008 schreef: ↑20 mei 2019 15:31 @jans, ja ik kan nu een half uur zonder pauze lopen. Het programma gaat zo, 5 minuten wandelen, 30 minuten lopen en 5 minuten wandelen. In totaal 40 minuten.

Dat is mooi, nu opbouwen naar 45 minuten?

Misschien, weet ik nog niet. Kan ook zijn dat het daarbij blijft.

Vandaag geklommen op rotsen, gerend, geduwd, gesprongen.................

Schoolreisje naar de speeltuin

Vandaag vooral de armspieren in beweging gebracht, af en toe door de knieën, trapladder op en af, ......

Kortom, tuinhuis geschilderd.

patrickvb schreef: ↑21 mei 2019 00:34 Vandaag vooral de armspieren in beweging gebracht, af en toe door de knieën, trapladder op en af, ......

Kortom, tuinhuis geschilderd.

Als je daarmee klaar bent kun je bij mij beginnen.

Zodra alle ramen, deuren en de veranda een likje verf hebben gekregen ....

Kan ik weer meer fietsen.

Sinds drie jaar ben ik weer aan het roeien. Ik kan melden dat ik sindsdien niet één AC-luxatie heb opgelopen. Uit je boot donderen is echt veel minder pijnlijk dan de kleinste schuiver. Roeien is slecht voor mijn topvermogen maar goed tegen pijntjes in nek en romp. Ik fiets nog maar 150km per week maar dat zorgt er wel voor dat het leuk blijft.

sloeren schreef: ↑07 jun 2019 22:12 Sinds drie jaar ben ik weer aan het roeien. Ik kan melden dat ik sindsdien niet één AC-luxatie heb opgelopen. Uit je boot donderen is echt veel minder pijnlijk dan de kleinste schuiver. Roeien is slecht voor mijn topvermogen maar goed tegen pijntjes in nek en romp. Ik fiets nog maar 150km per week maar dat zorgt er wel voor dat het leuk blijft.

leuk ! Welke vereniging ?

GoudseR&Z

Andere sport vandaag? Ja op de MTB gezeten i.pv. de racer.

Gisteren knapte een spaak van mijn racefiets, dus zat er vanochtend niks anders op dan de MTB te pakken voor mijn ochtendrit. Nu weet ik weer wat het nadeel is van de MTB in de zomer: brandnetels, woekerend groen waardoor het pad en de kuilen daarin niet meer zijn te zien, laaghangende takken en last but not least: braamstruiken.

Ik ben wel is waar langs heel veel eikenbomen gereden maar heb meer last van de brandnetels en de scherpe doorns van de braamstruiken dan van de eikenprocessierups.

Wat zou ik graag een jaarlijkse bijdrage willen betalen, net als op de UHR, als de MTB-routes dan maar goed werden onderhouden.
Zal wel lastig worden omdat de MTB parcours rond Enschede niet in handen zijn van een beperkt aantal eigenaren. Een deel gaat zelfs via Duitsland en daar staat de Berenklauw al metershoog. Kortom … die route de komende tijd maar mijden (of omrijden),

De Tukker schreef: ↑25 jun 2019 16:14 Andere sport vandaag? Ja op de MTB gezeten i.pv. de racer. ........

Wat zou ik graag een jaarlijkse bijdrage willen betalen, net als op de UHR, als de MTB-routes dan maar goed werden onderhouden.
Zal wel lastig worden omdat de MTB parcours rond Enschede niet in handen zijn van een beperkt aantal eigenaren. Een deel gaat zelfs via Duitsland en daar staat de Berenklauw al metershoog. Kortom … die route de komende tijd maar mijden (of omrijden),

Bedoel je de route Haaksbergen/Buurse? Ik dacht dat de HTFC uit Haaksbergen deze in onderhoud heeft. Meld je aan bij de onderhoudsploeg en draag zo je steentje bij.