Alles over single speed, fixies en baanfietsen.
Sorteer
Plaats reactie

Baanclinic 2009 13 DECEMBER?

bottecchia
Forum-lid
Berichten: 3988
Lid geworden op: 27 nov 2006 22:38

bottecchia 04 nov 2009 10:46

Oh ja, vergeet niet om te zorgen voor een bidon met vulling. Die kun je weliswaar niet meenemen op je fiets maar je zet hem neer bij start/finish. Tussen de oefeningen door kun je dan even wat drinken. Als je geen bidon klaar hebt staan dan heb je daar geen tijd voor en het is wel nodig!

Ik ga zelf zondag maar weer eens starten met de basistraining. Dus tegen de tijd van deze clinic ben ik wel weer in vorm. :)
Gebruikersavatar
Theo V
Forum-lid HC
Berichten: 5918
Lid geworden op: 14 mar 2008 18:47
Locatie: In de kop van ....

Gebruikersavatar Theo V 04 nov 2009 13:24

[quote="ferry1982"]Zijn er nog tips wat betreft kleding?
MTB schoenen misschien makkelijker dan Raceschoenen voor de beginner?
Handschoenen? of kan het ook zonder?

tips in de voorbereiding ook welkom.[/quote]

En een goede conditie is ook makkelijk ;) :p
Gebruikersavatar
lancev7
Forum-lid
Berichten: 2861
Lid geworden op: 26 dec 2005 02:06

Gebruikersavatar lancev7 04 nov 2009 13:43

[quote="Theo V"]
En een goede conditie is ook makkelijk ;) :p[/quote]

Die is wel erg onder de gordel Theo, ..... maar wel ook zo waar :)
Gebruikersavatar
ferry1982
Forum-lid
Berichten: 1401
Lid geworden op: 23 jul 2008 13:53

Gebruikersavatar ferry1982 04 nov 2009 13:54

[quote="Theo V"][quote="ferry1982"]Zijn er nog tips wat betreft kleding?
MTB schoenen misschien makkelijker dan Raceschoenen voor de beginner?
Handschoenen? of kan het ook zonder?

tips in de voorbereiding ook welkom.[/quote]

En een goede conditie is ook makkelijk ;) :p[/quote]


en bedankt :p
na zondag heb ik al wel thuis binnen op de hometrainer gezeten om het toch maar weer enigzins op pijl te krijgen.
1 voordeel op de baan heb je geen wind tegen
Gebruikersavatar
andromeda
Forum-lid HC
Berichten: 4013
Lid geworden op: 08 sep 2005 01:53

Gebruikersavatar andromeda 04 nov 2009 15:09

En nog een....je kan de boot niet missen....

Hij was ook zo makkelijk ;-)
"Try not. Do or do not......there is no try"
Gebruikersavatar
lancev7
Forum-lid
Berichten: 2861
Lid geworden op: 26 dec 2005 02:06

Gebruikersavatar lancev7 04 nov 2009 15:28

bovenal als je maar langzaam genoeg bent dan rijd je vanzelf weer voorop (in de baan).. :D

Lekker scherp mannen, Wel even een puntje... we moeten het niet te gek maken, ik moet straks nog 'n week met de beste man in Frankrijk rond rijden in hetzelfde team.

Blijven trainen Ferry
tiest
Forum-lid HC
Berichten: 4199
Lid geworden op: 04 jun 2005 19:58

tiest 04 nov 2009 15:34

Daarom hield ik al wijs mn mond dicht, hehe;)
Gebruikersavatar
ferry1982
Forum-lid
Berichten: 1401
Lid geworden op: 23 jul 2008 13:53

Gebruikersavatar ferry1982 04 nov 2009 15:38

@Serge, lek rijden kan nog steeds :p
@Jip ik maak het er ook zelf naar he maar geeft niet lekker beetje sarren moet kunnen.

en 1 ding is zeker sur place is een eitje met mijn tempo.
Gebruikersavatar
andromeda
Forum-lid HC
Berichten: 4013
Lid geworden op: 08 sep 2005 01:53

Gebruikersavatar andromeda 04 nov 2009 16:19

Ik heb die Contis eraf gehaald dus het risico is al vele maler kleiner ;-)
"Try not. Do or do not......there is no try"
Gebruikersavatar
ferry1982
Forum-lid
Berichten: 1401
Lid geworden op: 23 jul 2008 13:53

Gebruikersavatar ferry1982 04 nov 2009 16:21

Pas maar op met die houtsplinters :) .
Gebruikersavatar
Theo V
Forum-lid HC
Berichten: 5918
Lid geworden op: 14 mar 2008 18:47
Locatie: In de kop van ....

Gebruikersavatar Theo V 04 nov 2009 16:25

[quote="ferry1982"]1 voordeel op de baan heb je geen wind tegen
[/quote]

Op de hometrainer ook niet.;)
Gebruikersavatar
ferry1982
Forum-lid
Berichten: 1401
Lid geworden op: 23 jul 2008 13:53

Gebruikersavatar ferry1982 04 nov 2009 16:29

Toch heb ik het gevoel dat iedereen tegen is ;)

[img=http://www.kattenenhondenvoer.nl/foto/rooie%20kater.jpg] maar ik bijt van me af :p
Sorteer
Sorteer
Plaats reactie