Pagina 19 van 64

Geplaatst: 30 apr 2009 20:55
door diamond
Vandaag ff op de fiets geslingerd enne een blokkie om.
Vanuit Leeuwarden naar Wartena hier de gepijlde route vd Princehoftocht opgepikt:rolleye:het is zeer lang geleden dat ik deze tocht gefietst heb.
Terug in Eernewoude ff terasje gepikt :):)en toen weer terug naar Lwd gesjeest:D:D.
Al met al was het weer leuk voor de liefhebbers gem 27,5 km en totaal 134 km:):)
Mooie warming up voor as zaterdag een nieuw tochie vanuit Dokkum met als gast ene Heer M.Boogerd:rolleye::rolleye::D:D

Geplaatst: 30 apr 2009 21:55
door klimgeit
Zo vandaag weer eens geknald, ik ben namelijk met mijn twee van mijn zonen (6 en 8 jaar) een blokje omgegaan. 9 km met een gemiddelde van 15 km/h. We zijn van Simpelveld naar Bosschehuizen, Eijs en weer terug naar Simpelveld gereden. Prachtig weer en zeer weinig wind. Voor mijn zoon van 6 was dit zijn eerste keer en vond het afdalen naar Eijs toch wel wat spannend, maar bergop ging het prima.
Heerlijk zo.........

Geplaatst: 01 mei 2009 00:15
door waterman
:D:D:D "vandaag weer eens geknald" en vervolgens 9 km. gefietst tegen 15 per uur. met de kinderen.
ik vind het grappig geschreven

Geplaatst: 01 mei 2009 00:39
door klimgeit
[quote="Waterman"]:D:D:D "vandaag weer eens geknald" en vervolgens 9 km. gefietst tegen 15 per uur. met de kinderen.
ik vind het grappig geschreven[/quote]

Geinig he, maar beide kereltjes hadden pijn in de beentjes :) en dan die laatste meters bij ons de heuvel op, aaaauw!!!

Geplaatst: 01 mei 2009 00:57
door rhalff
[quote="klimgeit"][quote="Waterman"]:D:D:D "vandaag weer eens geknald" en vervolgens 9 km. gefietst tegen 15 per uur. met de kinderen.
ik vind het grappig geschreven[/quote]

Geinig he, maar beide kereltjes hadden pijn in de beentjes :) en dan die laatste meters bij ons de heuvel op, aaaauw!!!
[/quote]

Volgende keer dan ook maar een shimano hengeltje erbij kopen, goed voor de motivatie:

[img=http://forum.fiets.nl/download.asp?item=1673]

Oud, maar hij blijft leuk.

Geplaatst: 01 mei 2009 15:13
door waterman
Het was weer een schitterende fietsdag geworden. Vanmorgen om 8:00 vertrokken met een
fietsmaat
richting Voerstreek in Belgie. Een aantal hellingen lekker opgefietst, en ik had goede benen
vandaag.
Ik moet wel zeggen die tips en wat begeleiding van mijn fietsmaat helpt veel. Ik maak goede
progressie.
Ik moet er wel veel voor laten, andere werkzaamheden blijven liggen, want ik steek veel tijd in
fietsen.
Deze duurrit was op het gemakkie gedaan 94 km. met ruim 1000 Hm.

Geplaatst: 01 mei 2009 17:55
door klimgeit
Vandaag een tweedelige training:
De eerste was een relaxte 95 km, vanuit Simpelveld richting Geilengirchen en vervolgens naar Heinsberg. Over de Selfkant en Brunssum wederom naar huis. Opo de terugweg nog even de Fromberg meegenomen om een 10-tal ectra kilometers te maken.

De tweede training was wederom met de boys van mij, nu 11,5 km. Eeerst de Huls op om vervolgens naar Elkerade te rijden en via de Eijsenerbos en Eijserheide weer terug te rijden.

Prachtig weer en weinign wind wat willen we nog meer!!!!

Geplaatst: 01 mei 2009 19:22
door waterman
@klimgeit
jong geleerd is oud gedaan zou ik zeggen. Ze kregen dan wel gelijk een pittige helling
te verwerken. Bedoel je de Hulsbergweg of de Remigiusstraat?, waarbij de laatste een heel
goed lopende klim is trouwens.

Geplaatst: 01 mei 2009 19:44
door klimgeit
[quote="Waterman"]@klimgeit
Bedoel je de Hulsbergweg of de Remigiusstraat?, waarbij de laatste een heel
goed lopende klim is trouwens.[/quote]


De remigiusstraat, maar was wel wat zwaar voor de boys, de jongste heb ik vanaf de parkeerplaats even in zijn nek moeten pakken om te zorgen dat deze niet afstapte. ;)

Vette prestatie van die twee!!!

Geplaatst: 01 mei 2009 21:31
door sl-01
Vandaag lekker stukje gefiets samen met die ouwe van me. (goed gereden pa!)
Begonnen in de thuishaven Spijkenisse, met het pontje naar Nieuw-Beijerland, Piershil, Zuid-Beijerland daarna de Haringvlietbrug over.
De planning was rondje over Goeree Overflakkee, maar op de brug bleek de wind verkeerd te staan en dan de terugweg wind tegen, echt niet!!
Dus omgekeerd, richting Klaaswaal, Westmaas, Heinenoordtunnel (als klim, tunnel uit) Rhoon, Poortugaal, Hoogvliet, en zo weer terug in Spijkenisse. Was uiteindelijk 67km, maar genoeg voor vandaag.
Thuis aangekomen bijna de kat in me wiel, met als gevolg een kleine valpartij voor de deur. Resultaat lekker gefietst en een scheur in het leer van me nieuwe SLR zadel.

Geplaatst: 02 mei 2009 03:12
door gamiel
Trainingsrondje: Utrecht-Bunnik-Werkhoven-Cothen-Wijk bij Duurstede-Amerongen-Leersum-Doorn-Soesterberg-Zeist-Bilthoven-Utrecht.
5 keer de Heuvelrug overgestoken, heerlijk weertje, 82 km en 31.2 km/h gem. Het was weer lekker.

Geplaatst: 02 mei 2009 17:25
door henkv
Niet vandaag maar gisteren, kopietje van m'n blog:

305 km op het programma. Om 7:00 uur vertrokken bij 3°C. Het vooruitzicht was echter "zeer mooi weer met 'n graadje of 25" dus veel zin om teveel kleding mee te sjouwen had ik niet. Beenwarmers, armwarmers en een krantje onder het shirt moesten maar genoeg zijn. En dat was het dan ook nét. Ik zou de tocht met Stef rijden en die had gekozen voor een regenjasje. Met de 1é zonnestralen gingen de sluizen bij 'm open en ging het jasje de tas in:

[img=http://www.bikeplanner.com/demo/P1100703.JPG]

Zoals je ziet was de aanloop een lang plat stuk. De wind was er nog nauwelijks. Dat is iets voor de middag. Ikzelf ben niet zo'n held in die lange platte stukken. Dat zijn nu niet de wegen waar ik van houd. Ik moest denken aan de RAAM, de race acros America, en bedacht me dat zoiets voor mij mentaal een extreme lijdensweg zou moeten zijn. Hier nog een plaatje van de richting:

[img=http://www.bikeplanner.com/demo/P1100702.JPG]

Na 4 uur zaten we bij Grenoble. Daar staan echt om de 500 meter stoplichten en soms 3 op 100 meter. Als ik dit rondje nog eens ga rijden is het wellicht beter om de andere kant van de vallei te kiezen. De route die ik thuis getekend had ging onbedoeld over op de autosnelweg in Grenoble, maar met de Garmin op coursemode was het eenvoudig in de buurt van de paarse lijn te blijven. Even achter Grenoble hadden we een pauze bij de Total. De automatenkoffie was van een uitzonderlijke kwaliteit.

Vanaf Voreppe zou de tocht dan beginnen. Dat heet: mooi worden. Je mag gelijk Col de la Placette op. Zeer leuk dingetje. Hier de laatste meters voor Stef:

[img=http://www.bikeplanner.com/demo/P1100704.JPG]

Maak voordat we boven waren en 100km naar het noorden op het programma hadden, merkten we het al: de wind kwam opzetten. En niet zo'n beetje ook. Dat is 's middags altijd prijs tussen de bergen. 's ochtends valt het mee en is het vaak windstil maar rond 12:00 uur begint het. Die wind kwam pal uit het noorden en daar moesten wij ook naar toe.

Maar niet getreurd, kilometers en kilometers volgden. Het parcours was aantrekkelijk geworden. Op het inspanningsgrafiekje, rechtsboven in de oranje balk is te zien dat het wel allemaal niet vlak was. Hier een foto even voor Yenne bij 200km:

[img=http://www.bikeplanner.com/demo/P1100711.JPG]

En het ging maar weer verder. In Yenne de 2é pause. Door de 1 mei viering in Frankrijk was echt alles gesloten. 'n barretje met de meest gore croque monsieur die ik ooit gegeten heb was wel open. De kaas was een soort aardappelpuree.

Enige tijd later in Seyssel reden we ons letterlijk vast in een 1 mei viering. Er was een marktje en we hebben daar zeker 15 minuten de fiets lopen duwen tussen de kinderwagens. Na Seyssel zou het echter weer serieus klimmen worden. Vergeet niet dat je dan inmiddels 230km in de benen hebt en dat is toch anders dan een rondje van 60 waarin je ook die klimmetjes doet.

In elk geval tijdens die klim bij kilometer 244 ging bij Stef het licht uit. Opeens. Knal. Hij had tot dan uitsluitend in mijn wiel gezeten en ik had ervoor gezorgd dat we een gelijkmatig tempo reden. Maar nu was het teveel. Het was de 1é keer dat hij meer dan 200km reed. Hij had echter in Vallieres koffie geregeld en met die gedachte lukte het hem toch nog redelijk te blijven rijden. Maar weer eens een bewijs van het "vlakke";

[img=http://www.bikeplanner.com/demo/P1100714.JPG]

Dit was even achter Clarafond. Vervolgens rijd je hoog langs de rand van een kloof.

[img=http://www.bikeplanner.com/demo/P1100715.JPG]

Daar zit vervolgens een enorme burcht tegen de helling aan maar m'n foto's waren overbelicht dus dat laat ik nog wel eens een andere keer zien.

Op de markt in Valieres kregen we koffie en het klimmetje kon worden afgemaakt. Bovenop was het echt helemaal over bij Stef maar gelukkig reste ons slechts afdaling. De brug over bij Alonzier. De brug voor de auto's is in onderhoud maar hier lukt het met de fiets ook wel.

[img=http://www.bikeplanner.com/demo/P1100720.JPG]

Om 19:30 zaten we aan de zoutigheden. De zoetigheden kwamen ons de oren uit.

Resumme: goed gereden. Stef heeft volgens mij wel een Parijs Brest Parijs virusje opgelopen :). De wind maakte het best zwaar maar we mogen niet klagen met 28,7 gemiddeld over 305 km met 2500 hoogtemeters. Over 2 weken is een 400km aan de beurt!