Fiets.nl

Gisteren een klassieke OTB op de MTB (voorwiel in mul zand, had ik ff niet gezien). Vol op de schouder die al eens uit de kom is geweest. Dus extra au aan het kapsel! Vandaag blijkt dat een paar ribben ook een beetje gekneusd zijn. Waarschijnlijk helpt het niet dat de crash na tien minuutjes plaats vond en we nog ruim drie uur door gehobbeld zijn op de Heuvelrug.
Positieve noot: wel weer veel lol gehad op het mooiste parkoers van Nederland!

OTB = On The Bek?

Ook



Maar eigenlijk Over The Bars, oftewel onvrijwillig voorwaarts afstappen

Even goed sterkte met het herstel.

Ik ben gisteren voor het eerst gevallen. Bij het afstappen....

Ik kom thuis aan rijden, klik met links uit en wil met rechts af stappen. En viel zo naar rechts op de grond. Ging zo snel en hard dat ik niet eens mijn arm uit stak.

Elleboog open, heup een beetje beurs, maar verder niks. Paar krasjes op de fiets bij de rem en stuurlint. Dat vind ik wel zonde hoor, maar again, weinig erg.

Maar ik stond bijna stil, en nog val je zo hard. Dat viel me wel op hoor.

Snap eigenlijk nog niet waarom ik niet met rechts uit klikte. Maar goed.... het is allemaal kinderspel vergeleken met de ongelukkigen hier. Toch wil je het liever helemaal niet he.

Bredalp schreef:
Maar ik stond bijna stil, en nog val je zo hard. Dat viel me wel op hoor.

Ja dat kan zomaar, bij meer snelheid heb je meer schaafwonden, maar kneuzingen en breuken hoeft niet.
Ik ben binnen 1 jaar 2 keer hard op m'n rechterschouder gevallen terwijl ik bijna stilstond en beide keren sleutelbeenbreuk.....

Sorry Bredalp, maar ik moest wel lachen. Ik zie het zo voor me. Hopelijk blijft het bij deze val.

Mijn zoon bleek nogal onder de indruk van mijn val van bijna twee weken geleden. Ik was hem tegemoet aan het fietsen toen ik viel. Dus toen ik hem later tegenkwam schrok ie zich rot van mijn knie en al het bloed dat zo mijn sok inliep. Nu kreeg ik een mail van zijn mentor dat mijn 'ongeluk' hem zo beziggehouden had. De knie is nu overigens weer zo goed als nieuw, gelukkig.

Alle minder gelukkigen sterkte!

Haha Daan, dont worry, het was ook een beetje comedy capers, .

Maar goed.... je kan toch lelijk vallen zo. Mooie waarschuwing gehad.

Vandaag controle in ziekenhuis.
Foto's gemaakt en het zag er allemaal prima uit.
Nietjes eruit gehaald (15 stuks) en meteen wat minder spanning op m'n bovenbeen

Daarna moest ik zelfs nog even paar meter lopen zonder krukken van de dokter om te kijken dat ik geen gekke houding aannam.
Ging beetje onwenning (deels angs natuurlijk) maar ook dat is goedgekeurd.
Nog even paar weken niet intensief belasten.
Over maandje weer naar ziekenhuis en dan verwachten ze dat ik gewoon normaal loop.
Morgen weer fysio en horen wat volgende stappen zijn die ik mag doen.

Ondanks alles lijkt het herstel vooralsnog goed te gaan, fijn!

Lijkt mij prettig dat je wat te doen hebt, nieuwe spullen uitzoeken maar straks ook actief met de fysio oefeningen aan de slag.

Doe zo voort
!

Lijkt wel een Garmin houder in je heupkop

Mooi zo Stephan, angst snap ik goed, zou ik ook hebben maar over niet al te lange tijd blaas je ons allemaal weer voorbij.