Fiets.nl

Deze week veel hardgelopen. Bijna 60 km. Vandaag een halve marathon als afsluiting( geen wedstrijd, maar gewoon qua afstand).

https://www.strava.com/athletes/25049614

Vandaag mijn eerste 10 km hardgelopen. Ging heel goed. De temperatuur was net als in het voorjaar. ‍♀️

Netjes Sweety!

Fietsen staat even in de ijskast. Ben begonnen met hardlopen. Hoe hard ik vroeger ook riep, hardlopers zijn doodlopers ben ik er nu zelf ook voor gezwicht

Gisteren aan een trail run in Geldrop meegedaan. Het leuke van dit soort evenementen is, dat het niet een wedstrijd is, maar meer een soort toertocht. Eigenlijk vergelijkbaar met een MTB- toertocht, maar dan te voet. Dezelfde sfeer.

https://www.strava.com/activities/3085492096

Nice.,.
Dat trailrunnen is inderdaad leuk.., draven door de bossen. Beetje afwisseling. Relaxte sfeer, weinig gedrang en geduw (zoals bij wegwedstrijden wel eens het geval kan zijn, waar iedereen nog denkt wereldkampioen te kunnen worden). Heerlijk gewoon.

Ik hoop vandaag of anders deze week weer te starten met hardlopen. Iets te hard van stapel gelopen wat resulteerde in een enkelband blessure. Pijn is nu vrijwel weg dus we gaan weer opbouwen.

Afgelopen vrijdag 9 km hardgelopen.

Vandaag halve marathon gelopen. 1:28:48

Vandaag ook weer hardgelopen. Ik loop nu 2 tot 4 keer in de week. Afgelopen week omdat het weer zo slecht was meer op de spinningfiets gezeten.

nierswalde schreef: ↑15 feb 2020 18:11 Vandaag halve marathon gelopen. 1:28:48

Netjes! Dat hoop ik ook nog eens te halen, maar dat is nu te hoog gegrepen.

Gisteren ook maar weer eens hardgelopen: 11 km. Probeer dat minstens één keer per week vol te houden. Zeker met die wind en regen vind ik dat fijner dan fietsen...