Fiets.nl

Middagje vrij. Het staal uitgelaten.
Mooi zonnetje, een stuk minder koud dan de afgelopen dagen.
Maar stramme benen, duurde een tijdje voor er iets van souplesse mogelijk was... . Ik zal de Tacx toch maar eens gaan installeren.
Vlierden-Ommel-Asten-Someren-Someren Eind-Heusden-Meijel-Neerkant-Liessel-Deurne.
Nog een avontuurtje beleefd op een kerkhof maar dat zou dan crossposting worden...

De vrije dag benut om weer eens de 100km vol te maken. Voor een vrijdag was het aardig druk met racers en MTB'ers. Het grootste deel in de zon gereden, alleen op het meest westelijke stuk bij Renkum en Heteren was het knap mistig. Verder niets te klagen voor eind november qua fietsweer. De route: Doesburg, De Steeg, Rozendaal, Koningsweg, Schaarsbergen, Wolfheze, Renkum, Heteren, Driel, Arnhem, Westervoort, Loo, Pannerden, Zevenaar, Doesburg.

Lekker stukje gefietst vandaag. Hilversum - Kortenhoef - Nederhorst - Loosdrecht - Hilversum, een kilometer of 50. En voor de verandering ook maar eens wat plaatjes geschoten:

En weer zo’n mooie novemberdag. Om 11 uur fiets uit de schuur gehaald en op pad gegaan. Na een km of 8 kom ik Erik hardlopend tegen.Erik is lid van AV Passaat, zelfde trainingsgroep als waar ik in zit/ zat. Heb het voorrecht gehad zijn trainer te zijn geweest samen met vriend Addy. Erik, aardige kerel, beetje flegmatiek en nauwelijks te beinvloeden als trainer maar wel meestal hard trainend. Hij heeft iets bijzonders, houdt bij intervaltraining op de baan altijd 5 meter voor de streep in. Ik knijp in de remmen en feliciteer hem met zijn overwinning van de Rietveld cross in Papendrecht vorige week zaterdag. De opmerking of hij gezien zijn looptempo een herstelloop i.v.m. de gelopen wedstijd heeft slik ik bijtijds in. Hij is geen crosser maar liep mee om de hierarchie in de trainingsgroep in stand te houden. Mooi argument. Na wat bijpraten vervolg ik mijn weg. De polderwegen zijn hier en daar wat modderig, het is uitkijken in de bochten. Ottoland, nog mooie herfstkleuren en eenden die op hun kop in het water staan. Mensen die hun tuin winterklaar maken, wandelaars met rugzakken en spelende kinderen. Via Goudriaan naar Groot Ammers en daar de Lekdijk op. Er staat nauwelijks wind en de lucht kleurt het water. Er zijn veel fietsers op pad. Groepen, soms gezellig keuvelend en eenlingen. Zo nu en dan een groet. Opvallend is dat er in het algemeen rustig gereden wordt. Ik betrap mezelf erop dat ik niet of nauwelijks op de fietscomputer kijk. En gezien het praatje en de observaties merk ik dat de focus niet geheel op het presteren ligt. Niks geen gemiddelde vasthou-den, hartslag in de gaten houden of stukken flink aanzetten. In het voorjaar is dat wel anders. Zogenaamde bloktrainingen, andere vormen van interval want: LBL komt eraan of je wilt je klimtijd op Hautacam verbeteren. Nu dus rustig aan, ontspannen, veel voldoening gevend. Dit roept de vraag of wat nu meer voldoening geeft, het intensieve werk in voorjaar en zomer of dit toetje in november. Het antwoord? Frank de Boer zei deze week met al dat gedoe in Amsterdam op de vraag wie hij liever had, Cruyff of van Gaal: “die vraag is hetzelfde als kiezen tussen je zoon of je dochter”.

Gisteren 65 km door de polder, vandaag 53. Alblasserdam, Ottoland, Goudriaan, Groot Ammers en via de Lekdijk weer naar huis.

Vanmiddag nog even een rondje gedaan.
Doetinchem-Ulft-Dinxperlo-Aalten-Winsterswijk-Groenlo-Ruurlo-Doetinchem
Kilometertje of 90.

Vandaag een maar wat geïmproviseerd rondje gemaakt en op 98km uitgekomen. Van Oldenzaal naar Weerselo vervolgens door Saasveld en Zenderen, toen koers naar Delden en vanuit daar richting Haaksbergen. Om Haaksbergen heen naar Buurse vanuit daar naar Losser en via De Lutte en Tankenberg weer in Oldenzaal aangekomen. Heerlijk weertje met de zon die er steeds bij was en weinig wind, toen de zon onder aan het gaan was werd het langzaam wat frisser.

Vandaag met groepje van onze MTB club "gespeeld" bij Garderen en vooral aan de techniek gewerkt onder het motto "Niet gevallen = niet getraind".
Gaat op in zandgrond en was leuk en leerzaam om te doen. Je bent een uurtje of 3 bezig en staan er nog maar iets van 50 km op de klokken, maar wel met hele hoge funfactor.
Zelf voor de verandering een mooi koprol gemaakt en laat die nou precies op de foto staan.








Meer plaatjes http://t.co/DRozkJNY
Morgen wat meer duurwerk doen bij toertocht Hoenderloo.

Vandaag een rondje polder gedaan, nadat ik gisteren al glibberend achter een auto tot stilstand kwam omdat hij toch ging remmen terwijl hij voorrang had, vond ik vandaag de wegen ook weer erg nat. Geen punt natuurlijk, maar wel een mooie afsluiting van het carbon racer seizoen voor mij. Morgen mijn sporthybride (Merida Speeder T3) de sporen geven en wennen aan nóg langzamere rondetijden
Ach, in maart switchen we weer terug, zijn maar vier maandjes slik.....

@fredmtb; hahaha sorry hoor maar dat is toch gewoon een geweldige foto, zo ga je ze niet vaak maken!

Voor het eerst sinds de Limburgse heuvels van vier weken geleden weer op de fiets gezeten.
Heb in tijden niet meer zo'n spierpijn gehad als vandaag, heb het gevoel dat mijn zadel een tikkie te hoog staat.
Ondanks de verkrampte spieren zo'n 58 km weggetrapt over het Montferland en via Azewijn, Netterden en Sinderen weer naar huis.
Als het morgen met het weer en de spieren een beetje meezit, nog maar weer eens een rondje fietsen en kijken of het dan wat beter gaat.

Niet van vandaag, maar nog een rondje van afgelopen donderdag. Van Enschede via St Isidorushoeve achterlangs naar Neede gereden en onderlangs Haaksbergen weer terug gereden.

De kerk in St Isidorushoeve:


Er kwam wat bewolking opzetten, maar het trok niet helemaal dicht wat mooie luchten opleverde:


Het is nog steeds windstil:


Met de zakkende zon wordt de lucht enkel fraaier:


Het laatste stuk onverhard door 't veen gereden, gaat prima nu 't al zolang droog is.


En 't is hier in 't oosten koud, er lag al ijs op 't veen:

Nadat ik het zadel wat lager gezet had, vanmiddag weer op de fiets gestapt voor het tweede rondje dit weekeinde.
Ging wat spierpijn betreft gelukkig een stuk beter dan gisteren, alleen jammer dat ik een paar kilometer voordat ik thuis kwam een beste kramp in mijn rechter kuit kreeg.
Voor het rondje van vandaag heb ik mij laten inspireren door de route die .Jeroen. hier gisteren postte.
Dus vanuit D'chem naar Gaanderen, Silvolde, Dinxperlo en in Aalten richting Lichtenvoorde gefietst. Van daaruit binnendoor naar Ziewent, Halle en weer naar huis door de Slangenburgse bossen.
Goed voor 66 km onder alweer goede weersomstandigheden.
Moet nu alleen nog even de fiets afspoelen met de tuinslang, er lag alweer behoorlijk wat strooizout op de weg.