Fiets.nl

Die zwermen zijn meestal een volk bijen op zoek naar een nieuwe plek om hun nieuwe koninkrijk te stichten.
Doen normaal gesproken niet veel kwaad aan voorbijgangers hoor maar het is wel intimiderend!
Imkers zoeken graag naar dit soort zwermen om hun kasten te vullen.

Ik kan nog steeds geen bijlagen plaatsen maar ik heb een mooie reportage over hoe de imkers dat hier bij ons (in Frankrijk) doen

Volgens mij is die laatste foto een wilde bij. Die zijn wat zelfstandiger en zwermen niet zo indrukwekkend als die anderen.

Dit is wel echt de tijd dat die beestjes gaan zwermen.

ik heb vandaag een trailrun gelopen in Limburg, de Koning van Spanje om precies te zijn. Heel anders dan de rondjes die ik hier in de omgeving loop.
Goed kapot gegaan en bijna uitgedroogd (na 8 km al...). Supermooi om mee te maken, weet niet of ik er voor gebouwd ben, maar he smaakt naar meer

https://www.strava.com/activities/11384064298

Vandaag de Bilzen Classic gereden, ik zag de hardlopers een aantal keer passeren rondom de Gulperberg, het zag er zwaar uit

bever schreef: ↑11 mei 2024 19:33 ik heb vandaag een trailrun gelopen in Limburg, de Koning van Spanje om precies te zijn. Heel anders dan de rondjes die ik hier in de omgeving loop.
Goed kapot gegaan en bijna uitgedroogd (na 8 km al...). Supermooi om mee te maken, weet niet of ik er voor gebouwd ben, maar he smaakt naar meer

https://www.strava.com/activities/11384064298

Top man !! Een van de leukste trails, op naar de kustmarathon .. ik heb de KvS trail in 2018 gedaan, conditioneel een van m’n betere jaren, als toén op m’n verjaardag als 50-er.

https://strava.app.link/v2kMaKE9vJb

rene schreef: ↑11 mei 2024 19:54

bever schreef: ↑11 mei 2024 19:33 ik heb vandaag een trailrun gelopen in Limburg, de Koning van Spanje om precies te zijn. Heel anders dan de rondjes die ik hier in de omgeving loop.
Goed kapot gegaan en bijna uitgedroogd (na 8 km al...). Supermooi om mee te maken, weet niet of ik er voor gebouwd ben, maar he smaakt naar meer

https://www.strava.com/activities/11384064298

Top man !! Een van de leukste trails, op naar de kustmarathon .. ik heb de KvS trail in 2018 gedaan, conditioneel een van m’n betere jaren, als toén op m’n verjaardag als 50-er.

https://strava.app.link/v2kMaKE9vJb

WOW...... dat tempo haal ik op het vlakke nog niet eens (op mijn 45e.... )

Leuk, dan heb ik je zien finishen. Mevr75 zat een minuut of 9 voor je en nog tijdje bij de finish gestaan.

Paar jaar geleden ook de 22 gelopen, wat een fantastisch evenement is het toch!

Ja, de regio was lekker vertegenwoordigd

zalige sfeer inderdaad

September verleden jaar me ingeschreven voor een 10 delige lessenreeks crawl.
We zijn nu 10 maanden verder en ik zwem comfortabel (in zwembad) 1300m in 30min.
Ik kreeg het ook in mijn hoofd om dit jaar aan enkele sprints, 1/4 triathlons en een exterra deel te nemen.
En vandaag zette ik een stapje verder in mijn voorbereiding, ik ging "openwater zwemmen".
Viel dit tegen zeg, het water was 12° en ik kreeg een benauwd gevoel op mijn borst tijdens het zwemmen.
Dus 4x heen en terug naar de 100m boei (in de St Petersplas te Brugge) gezwommen en telkens uit het water gekomen om op adem te komen.
En de laatste 200m de volledige ronde in crawl.
Op naar de volgende openwater training....

Heb je geen tri-pak aan dan bij zulk koud water?

daniel1975 schreef: ↑11 mei 2024 22:13 Heb je geen tri-pak aan dan bij zulk koud water?

Trisuit niet, wel een wetsuit. Zou me met warm weer ook niet veilig voelen zonder wetsuit en veiligheidsboei.

Na ruim 4 weken eindelijk weer een x kunnen sporten (Fitness deze x). Was gevallen helaas op binnenkant van de linkerknie, wat behoorlijk last veroorzaakten. Begint nu eindelijk vooruitgang te komen in herstel en mobiliteit waardoor ik deze weer meer kan en durf te belasten.

https://strava.app.link/xgmHzjnNwKb

Voor de afwisseling een stukje gewandeld in Andorra, plaatjes in de file