energie pillen voor wielrennen
Geplaatst: 31 mei 2007 13:36
Quoten: Origineel geplaatst door j o r r i t op 03 Januari 2007
Caffeine faciliteert de calcium afgifte uit het Sarcoplasmatisch Reticulum via de ryanodine receptoren. Op submaximaal niveau kan dit leiden tot een hogere kracht bij een zelfde neurale aansturing. Bij maximaal niveau heeft extra calcium geen effect, aangezien al het troponine dan reeds met calcium verzadigd is.
Dus op maximaal niveau heeft calcium geen effect. Op submaximaal niveau zou het high frequency fatique kunnen voorkomen, waardoor je langer door kunt trainen, al zal dit effect erg klein zijn.
Goed opgelet bij Arnold de Haan
Alleen ik geloof dat die effecten op de calciumafgifte alleen optreden als je in vitro een scheut caffeine bij een spierpreparaat gooit. In vivo zal je nooit zulke concentraties krijgen dat dat optreedt, maar gaat het vooral om het amfetamine-achtige stimulerende effect op het centraal zenuwstelsel. (en het doet ook nog iets voor de vetverbranding geloof ik)
Caffeine faciliteert de calcium afgifte uit het Sarcoplasmatisch Reticulum via de ryanodine receptoren. Op submaximaal niveau kan dit leiden tot een hogere kracht bij een zelfde neurale aansturing. Bij maximaal niveau heeft extra calcium geen effect, aangezien al het troponine dan reeds met calcium verzadigd is.
Dus op maximaal niveau heeft calcium geen effect. Op submaximaal niveau zou het high frequency fatique kunnen voorkomen, waardoor je langer door kunt trainen, al zal dit effect erg klein zijn.
Goed opgelet bij Arnold de Haan
Alleen ik geloof dat die effecten op de calciumafgifte alleen optreden als je in vitro een scheut caffeine bij een spierpreparaat gooit. In vivo zal je nooit zulke concentraties krijgen dat dat optreedt, maar gaat het vooral om het amfetamine-achtige stimulerende effect op het centraal zenuwstelsel. (en het doet ook nog iets voor de vetverbranding geloof ik)