Quote: Origineel geplaatst door zombie op 22 Maart 2006
Quoten: Origineel geplaatst door Scepticus op 21 Maart 2006Ik overweeg ook om dit soort trainingen te proberen, niet omdat ik af wil vallen, maar omdat ik op vetverbranding wil trainen om de Marmotte uit te kunnen rijden (als schaatser trainde ik tot voor kort veel korter en intensiever)
dan ben je veel beter af om zeer lange duurtrainingen te doen. Met nuchtertraining val je goed af maar je doet er geen enkele conditieverbetring mee...
Als je wilt afvallen EN in conditie blijven is nuchtertraining uit den boze...
Doe gewoon duurtainingen van om en bioj de 5 à 6 uur...dan ben je niet meer kapot te krijgen
Reken maar dat je van zo'n training stiekem toch afvalt!
Vetverbranding
-
fietslicht
- Forum-lid
- Berichten: 125
- Lid geworden op: 05 jan 2006 19:39
Etymologisch is het woord fiets niet te verklaren.
-
alpdhuez53:15
- Forum-lid
- Berichten: 2435
- Lid geworden op: 24 feb 2006 12:21
- Locatie: Deventer
- Contact
alpdhuez53:15
22 mar 2006 18:16
Quoten: Origineel geplaatst door zombie op 22 Maart 2006
Quoten: Origineel geplaatst door Scepticus op 21 Maart 2006
Ik overweeg ook om dit soort trainingen te proberen, niet omdat ik af wil vallen, maar omdat ik op vetverbranding wil trainen om de Marmotte uit te kunnen rijden (als schaatser trainde ik tot voor kort veel korter en intensiever)
dan ben je veel beter af om zeer lange duurtrainingen te doen. Met nuchtertraining val je goed af maar je doet er geen enkele conditieverbetring mee... Als je wilt afvallen EN in conditie blijven is nuchtertraining uit den boze...Doe gewoon duurtainingen van om en bioj de 5 à 6 uur...dan ben je niet meer kapot te krijgen
Nuchtertrainingen zijn zowiezo al lastig als je meestal op zondag traint en zaterdags rondhangt in de kroeg
Quoten: Origineel geplaatst door Scepticus op 21 Maart 2006
Ik overweeg ook om dit soort trainingen te proberen, niet omdat ik af wil vallen, maar omdat ik op vetverbranding wil trainen om de Marmotte uit te kunnen rijden (als schaatser trainde ik tot voor kort veel korter en intensiever)
dan ben je veel beter af om zeer lange duurtrainingen te doen. Met nuchtertraining val je goed af maar je doet er geen enkele conditieverbetring mee... Als je wilt afvallen EN in conditie blijven is nuchtertraining uit den boze...Doe gewoon duurtainingen van om en bioj de 5 à 6 uur...dan ben je niet meer kapot te krijgen
Nuchtertrainingen zijn zowiezo al lastig als je meestal op zondag traint en zaterdags rondhangt in de kroeg
-
bianchirider
- Forum-lid
- Berichten: 146
- Lid geworden op: 15 feb 2006 14:19
Quoten: Origineel geplaatst door Alp d'Huez53:15 op 21 Maart 2006
Bodybuilding, over iets hersenloos gesproken!
er zijn verschillende manieren om een sport te beoefenen é...
zo bestaan er over elke sport wel vooroordelen, ja, ook over het wielrennen. en terug on topic
Bodybuilding, over iets hersenloos gesproken!
er zijn verschillende manieren om een sport te beoefenen é...
zo bestaan er over elke sport wel vooroordelen, ja, ook over het wielrennen. en terug on topic
-
alpdhuez53:15
- Forum-lid
- Berichten: 2435
- Lid geworden op: 24 feb 2006 12:21
- Locatie: Deventer
- Contact
alpdhuez53:15
23 mar 2006 15:31
Ik bedoel met hersenloos meer dat bodybuilding in feite geen enkel doel dient, de wereld staat bekend om het gebruik van steroiden en wat voor zooi nog meer. Enige dat je bereikt is dat je er gespierd uitziet zonder dat je ook daadwerkelijk wat wil doen met die spieren. Het is een ongezonde sport en daarom noemde ik het hersenloos. Maar ja, volgens de definitie van sommigen zal fietsen ook wel weer hersenloos zijn....
Quoten: Origineel geplaatst door Alp d'Huez53:15 op 23 Maart 2006
Ik bedoel met hersenloos meer dat bodybuilding in feite geen enkel doel dient, de wereld staat bekend om het gebruik van steroiden en wat voor zooi nog meer. Enige dat je bereikt is dat je er gespierd uitziet zonder dat je ook daadwerkelijk wat wil doen met die spieren. Het is een ongezonde sport en daarom noemde ik het hersenloos. Maar ja, volgens de definitie van sommigen zal fietsen ook wel weer hersenloos zijn....
iedereen(meeste) doen een bepaalde sport omdat die er een passie voor hebben,zoals gij bodybuilders hersenloos noemt noemen anderen wielrenners vanalles,voor u en mij is wielrennen een mooie sport,voor anderen is het een sport voor kinderen.
Ik bedoel met hersenloos meer dat bodybuilding in feite geen enkel doel dient, de wereld staat bekend om het gebruik van steroiden en wat voor zooi nog meer. Enige dat je bereikt is dat je er gespierd uitziet zonder dat je ook daadwerkelijk wat wil doen met die spieren. Het is een ongezonde sport en daarom noemde ik het hersenloos. Maar ja, volgens de definitie van sommigen zal fietsen ook wel weer hersenloos zijn....
iedereen(meeste) doen een bepaalde sport omdat die er een passie voor hebben,zoals gij bodybuilders hersenloos noemt noemen anderen wielrenners vanalles,voor u en mij is wielrennen een mooie sport,voor anderen is het een sport voor kinderen.
-
bianchirider
- Forum-lid
- Berichten: 146
- Lid geworden op: 15 feb 2006 14:19
Quoten: Origineel geplaatst door Alp d'Huez53:15 op 23 Maart 2006
Ik bedoel met hersenloos meer dat bodybuilding in feite geen enkel doel dient, de wereld staat bekend om het gebruik van steroiden en wat voor zooi nog meer. Enige dat je bereikt is dat je er gespierd uitziet zonder dat je ook daadwerkelijk wat wil doen met die spieren. Het is een ongezonde sport en daarom noemde ik het hersenloos. Maar ja, volgens de definitie van sommigen zal fietsen ook wel weer hersenloos zijn....
dat is jouw mening. ik heb net als panschpieng ongeveer 7 jaar aan de halters gehangen en neen, ik deed dat niet om er 'groot' uit te zien (al hoort dat nu eenmaal bij die sport) of om mensen te intimideren. vond het gewoon leuk om mijn grenzen steeds te kunne verleggen, om steeds weer net dat beetje verder te gaan dan ik ooit was geweest. net als ik dat nu tracht te doen met het wielrennen. steeds dat beetje beter worden. is het niet daarom dat we allemaal trainen, wat voor sport je ook beoefent?
ja, die wereld staat bekend om allerlei ongezonde praktijken en dat ga ik niet tegenspreken. dat is ook de reden dat ik gestopt ben want ik wou er verder mee gaan maar ik wou mijn gezondheid niet op het spel zetten.
maar ja, ik vind het nog steeds een prachtige sport en ik kan ervan genieten een mooie atleet te zien poseren net als ik kan genieten van een goeie voetbal wedstrijd of een mooie klassieker of een mooie bergetappe.
maar hersenloos zou ik het niet noemen, het is gewoon een totaal andere sport. en wat de één mooi vind is voor de ander onaanvaardbaar. zo zit de wereld nu eenmaal in elkaar.
Ik bedoel met hersenloos meer dat bodybuilding in feite geen enkel doel dient, de wereld staat bekend om het gebruik van steroiden en wat voor zooi nog meer. Enige dat je bereikt is dat je er gespierd uitziet zonder dat je ook daadwerkelijk wat wil doen met die spieren. Het is een ongezonde sport en daarom noemde ik het hersenloos. Maar ja, volgens de definitie van sommigen zal fietsen ook wel weer hersenloos zijn....
dat is jouw mening. ik heb net als panschpieng ongeveer 7 jaar aan de halters gehangen en neen, ik deed dat niet om er 'groot' uit te zien (al hoort dat nu eenmaal bij die sport) of om mensen te intimideren. vond het gewoon leuk om mijn grenzen steeds te kunne verleggen, om steeds weer net dat beetje verder te gaan dan ik ooit was geweest. net als ik dat nu tracht te doen met het wielrennen. steeds dat beetje beter worden. is het niet daarom dat we allemaal trainen, wat voor sport je ook beoefent?
ja, die wereld staat bekend om allerlei ongezonde praktijken en dat ga ik niet tegenspreken. dat is ook de reden dat ik gestopt ben want ik wou er verder mee gaan maar ik wou mijn gezondheid niet op het spel zetten.
maar ja, ik vind het nog steeds een prachtige sport en ik kan ervan genieten een mooie atleet te zien poseren net als ik kan genieten van een goeie voetbal wedstrijd of een mooie klassieker of een mooie bergetappe.
maar hersenloos zou ik het niet noemen, het is gewoon een totaal andere sport. en wat de één mooi vind is voor de ander onaanvaardbaar. zo zit de wereld nu eenmaal in elkaar.
-
bianchirider
- Forum-lid
- Berichten: 146
- Lid geworden op: 15 feb 2006 14:19
Quoten: Origineel geplaatst door panschpieng op 22 Maart 2006
tja bianchi rider, komt erop neer dat ze zelf niet nadenken wat ze zeggen. Ik heb dus zelf 8 jaren aan bodybuilding gedaan vroeger, dus zou ik per definitie "hersenloos" zijn. Onzin verkopen kan ik ook, da's pas hersenloos.
hehe, ja zo vatte ik het ook op maar ja... ieder zijn mening é...
ook gestopt meen ik te verstaan?
ach, geniet evenveel van men fietske dan van de sportschool... het is eens iets anders é
tja bianchi rider, komt erop neer dat ze zelf niet nadenken wat ze zeggen. Ik heb dus zelf 8 jaren aan bodybuilding gedaan vroeger, dus zou ik per definitie "hersenloos" zijn. Onzin verkopen kan ik ook, da's pas hersenloos.
hehe, ja zo vatte ik het ook op maar ja... ieder zijn mening é...
ook gestopt meen ik te verstaan?
ach, geniet evenveel van men fietske dan van de sportschool... het is eens iets anders é
-
alpdhuez53:15
- Forum-lid
- Berichten: 2435
- Lid geworden op: 24 feb 2006 12:21
- Locatie: Deventer
- Contact
alpdhuez53:15
26 mar 2006 23:41
Je hebt natuurlijk verschillende manieren van bodybuilding. Misschien heb ik een weil ets te extreme versie in m'n hoofd: namelijk van die mannen en vrouwen die er als Schwarzenegger maar dan nog 10 keer erger uitzien en te bruin zijn en teveel olie op de spieren hebben gesmeerd. Ook ik hang regelmatig aan de halters en daar is natuurlijk niks mis mee. Wel grappig dat je met het woord hersenloos een hele discussie op gang krijgt!
Quoten: Origineel geplaatst door Alp d'Huez53:15 op 26 Maart 2006
Wel grappig dat je met het woord hersenloos een hele discussie op gang krijgt!
Het zijn natuurlijk niet alleen maar woorden die een zin vormen; je geeft met die woorden bijv. een waarde oordeel. In dit geval bestempel(de) je een groep mensen als hersenloos en dus dom. Maargoed je hebt het niet kwaad bedoeld neem ik aan. (Ook ik heb weleens te licht over taal en diens invloed gedacht)
Wel grappig dat je met het woord hersenloos een hele discussie op gang krijgt!
Het zijn natuurlijk niet alleen maar woorden die een zin vormen; je geeft met die woorden bijv. een waarde oordeel. In dit geval bestempel(de) je een groep mensen als hersenloos en dus dom. Maargoed je hebt het niet kwaad bedoeld neem ik aan. (Ook ik heb weleens te licht over taal en diens invloed gedacht)
-
alpdhuez53:15
- Forum-lid
- Berichten: 2435
- Lid geworden op: 24 feb 2006 12:21
- Locatie: Deventer
- Contact
alpdhuez53:15
27 mar 2006 13:17
Jij hebt het door!
marconi
27 mar 2006 23:14
Over vetverbranding gesproken:
http://www.slank-en-sterk.nl/cardio.html#1
Ik lees nu dat ik het tot nu toe verkeerd deed! Ik begin altijd met "cardio" op een rustig niveau ( Crosstrainer) gedurende 30 min. ong.130 Watt en > 260 Cal. ( Hartslag 100-120) Daarna op de "racingbike " 30 min. zelfde vermogen en Cal. verbruik. Daarna ong. 60 min. aan div. toestellen met gewichten, 3maal15x per toestel. Fout dus! Vanaf morgen doe ik het omgekeerd. Eerst aan de toestellen en dan pas de Crosstrainer en de "bike ". Lezen is weten!
Ben wel 2 gaatjes riem minder vet! Nu de volgende 4 nog!
Voel mij ook 100% lekkerder in mijn ouwe vel zitten.
http://www.slank-en-sterk.nl/cardio.html#1
Ik lees nu dat ik het tot nu toe verkeerd deed! Ik begin altijd met "cardio" op een rustig niveau ( Crosstrainer) gedurende 30 min. ong.130 Watt en > 260 Cal. ( Hartslag 100-120) Daarna op de "racingbike " 30 min. zelfde vermogen en Cal. verbruik. Daarna ong. 60 min. aan div. toestellen met gewichten, 3maal15x per toestel. Fout dus! Vanaf morgen doe ik het omgekeerd. Eerst aan de toestellen en dan pas de Crosstrainer en de "bike ". Lezen is weten!
Ben wel 2 gaatjes riem minder vet! Nu de volgende 4 nog!
Voel mij ook 100% lekkerder in mijn ouwe vel zitten.
Autografo Fausto Coppi originale! @ Pavia, augustus 1955