Afstelling

[Helen]

Een goede fietsafstelling vergroot het fietsplezier enorm en helpt klachten voorkomen. Ik ben een paar maanden geleden naar Jurrian van http://www.bike-passion.nl/ geweest en sindsdien van mijn klachten (last van rug en knie) verlost.

Het is een dynamische fietsmeting, je rijdt dus op een pasfiets tijdens de meting en na afloop worden alle maten overgezet op je eigen fiets. Het voordeel is dat bijvoorbeeld zadelhoogte tijdens het fietsen kan worden aangepast en dat je op een scherm ook direct de efficiëntie kunt aflezen. ik heb geen aandelen, maar ben er wel zeer lovend over gezien mijn ervaringen daar.

+1

[look281]

Ik heb bij Body2bike (http://www.body2bike.com/NL/index_nl.html) mijn fiets bij laten stellen. Ik heb geen aandelen in de zaak maar Henk heeft een ongekende ervaring uit zijn CSC tijd. Hier kan niets tegen op. Zijn vrouw doet de beeldanalyse en geef fysiotherapeutische ondersteuning terwijl Henk de fiets en schoenplaatjes afstelt.

Gewoon super!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[wasbeer2006]

Wil hier geen verkeerde indicatie geven maar een goede gemiddelde stand van het zadel is een 6-7 cm achter je bracket.
Dit heeft natuurlijk ook te maken met je lengte maar als je niet bent opgemeten is dit toch een goede startpositie,de lengte van je stuurden kan niemand je zeggen,dat moet je zelf voelen na een paar 100 kilometers.
Weet niet hoe groot je bent maar hou het verschil tussen zadel en stuurhoogte op circa 8-9 cm maximum zeker als je al last heb van je nek,later kan je nog dieper gaan zitten als je wat meer gewend bent aan je positie.
Dat last hebben van je nek is 9 kansen op 10 het nog niet gewoon zijn van je positie ,dit heeft tijd nodig en veel kilometers maken om te wennen.
Wat betreft het laten opmeten: dit kan je een goede indicatie geven van je positie maar je moet jezelf toch goed voelen op je fietsv,ga naar 3 verschillende bikefitters en ze zetten je gegarandeerd alle 3 anders op je fiets.
Voor de schoenplaatjes zou ik zeker naar een bikefitter gaan dit is zeer belangrijk en kan je van veel klachten besparen.
Ben zelf 1.82 en zit zelf 6.7 cm achter het bracket,voor wat het waard is natuurlijk maar dan heb je een indicatie.

Zo zit ik dus voor geen meter, ik ben 185 en bbl van 91. De bbl is de belangrijkste maat voor je setback, die kan bij ons zomaar 10cm verschillen.

Ik zit bij mtb en racer 88mm achter het bracket.

Zitpositie hangt sterk af van je bouw en doel. Nu is 6,7 setback geen gekke waarde.

Zoals bv de zwarten zegt, zet eerst je zadel in de goede stand qua hoogte, setback en stand. Dan verder gaan een zadel wat iets te ver gekanteld staat kan je het gevoel geven compleet verkeerd te zitten terwijl dat wel meevalt.

In je filmpje vind ik je op het eerste gezicht niet raar zitten. Het enige is misschien een mm of 6 a 7 omhoog. En daarbij het zadel een mm of 2/3 naar voren.

Heb je het gevoel tijden het fietsen dat je anders op je zadel wilt gaan zitten?