Vragen en discussies over fietstraining, sportvoeding en gezondheid

Vitamine B12 tekort.

Panic
Forum-lid
Berichten: 417
Lid geworden op: 27 feb 2012 14:55

Panic 01 dec 2013 18:36

Vervelend om te horen theov. Ik heb zelf ook al jaren last van een vitamine B12 tekort.
Dat is zo'n 6 jaar geleden geconstateerd na klachten als extreme moeheid, extreem afvallen, verslechterde ogen en vermindere eetlust. Maar ook dingen als tintelende handen en op "kussentjes" lopen zijn bekende verschijnselen.

Sindsdien krijg ik elke 3/4 weken een spuit. Inderdaad in het begin ook een hogere dosering (zelfs 2x per week, waarde was dan ook erg laag - 50). Ben ik eens wat later met de spuit, dan komen de klachten in diverse vormen weer terug.

Bij mij wordt de spuit altijd in mijn rechterbovenbeen gezet. Prik zelf is niet vervelend, maar de dikke vloeistof voel je letterlijk je lichaam in stromen. Maar ach, na al die jaren ga je er aan wennen.

Overigens heb ik in het dagelijks leven nergens last van, zolang de prik op tijd wordt gezet.

Gebruikersavatar
Theo V
Forum-lid HC
Berichten: 6023
Lid geworden op: 14 mar 2008 18:47
Locatie: In de kop van ....

Gebruikersavatar Theo V 01 dec 2013 18:41

Altijd fijn om te horen dat het ook helpt.
Ik heb nu pas de eerste spuit gehad maar ik hoop dat ik er snel wat vooruitgang van zal merken als ik er een paar meer van heb gehad.
Op zich ben ik al blij dat ze iets gevonden hebben ondanks de vage klachten.

Gebruikersavatar
Theo V
Forum-lid HC
Berichten: 6023
Lid geworden op: 14 mar 2008 18:47
Locatie: In de kop van ....

Gebruikersavatar Theo V 02 dec 2013 08:39

@Panic, hoe lang heeft het bij jou geduurd voordat je het effect voelde van de injecties?
En was je 'klachtenvrij' na de kuur?

Panic
Forum-lid
Berichten: 417
Lid geworden op: 27 feb 2012 14:55

Panic 02 dec 2013 18:54

Duurt wel even hoor. Het eerste effect was dat ik na een paar dagen niet meer zo bleek zag. Maar ikzelf voelde het pas na 2 weken. Na de beginkuur was ik zodanig hersteld dat ik weer in staat was mijn normale leven op te pakken. Ik was op dat moment echter nog geen fanatiek sporter/wielrenner.

Echter, bij mij waren de klachten zo diep geworteld dat ik eigenlijk pas na een paar jaar volledig ben hersteld. Zo kijk ik er nu achteraf naar. Alhoewel die slechte ogen nooit meer beter zijn geworden..

Gebruikersavatar
Theo V
Forum-lid HC
Berichten: 6023
Lid geworden op: 14 mar 2008 18:47
Locatie: In de kop van ....

Gebruikersavatar Theo V 02 dec 2013 19:56

Thnx.
Ik vind het fijn dat er iemand is die zijn ervaringen wil delen.

Panic
Forum-lid
Berichten: 417
Lid geworden op: 27 feb 2012 14:55

Panic 02 dec 2013 22:44

Ik heb destijds veel aan de info van Stichting B12 tekort gehad. Ik ben absoluut niet iemand die lotgenoten gaat zoeken om samen een potje zielig te zijn, maar destijds was het nog een onbekende aandoening. Goed om te lezen dat jij een uitgebreide kuur krijgt nu. Jaren geleden leefde het idee in het doktersgilde dat het na 2 of 3 prikken wel weer over zou zijn. Mede dankzij het werk van de Stichting is er langzaam wel een ommekeer gekomen.

Trappe
Forum-lid
Berichten: 253
Lid geworden op: 27 sep 2011 11:36
Contact

Trappe 02 dec 2013 23:14

Ik heb een aantal keer een B12 kuur gehad en ben de prik altijd op de fiets gaan halen.
Het is geen fijne prik (vraag of ze het langzaam doen dan heb je minder last) en direct er na fietsen is het ook niet helemaal, maar dat is zo weer over hoor.
Trappe doe je met je benen.

Gebruikersavatar
Theo V
Forum-lid HC
Berichten: 6023
Lid geworden op: 14 mar 2008 18:47
Locatie: In de kop van ....

Gebruikersavatar Theo V 03 dec 2013 10:13

@Panic, Ik ben altijd een beetje huiverig om op het internet te gaan zoeken omdat je vaak alleen de slechte ervaringen tegenkom.
Ik ben dan ook voor het eerst gaan zoeken nadat ze de eerste prik gezet hebben.
En ik ben erachter gekomen dat de stichting het beste informatie geeft.

@Trappe, ik heb de eerste prik al gehad en ik heb, op een beetje jeuk na, geen last gehad er van.

vw
Forum-lid
Berichten: 263
Lid geworden op: 06 okt 2010 11:06

vw 05 dec 2013 10:09

Vanwege vage vermoeidheidsklachten heb ik ook een vijftal B12 injecties gehad bij mijn huisarts. Daarna ging het duidelijk beter.

Sindsdien zet mijn vrouw maandelijks een B12 injectie in mijn bovenbeen. Soms doe ik het zelf ook wel, maar dat is toch een beetje lastig, een naald van 4cm in je been duwen. De spuit gewoon rustig leegdrukken en je voelt er verder niets van. Nadien voel je er helemaal niets van, ook niet in positieve zin (behalve dat de vage vermoeidheidsklachten nooit terug zijn gekomen).

De ampullen kun je in Duitsland bestellen voor een euro of vijf voor een doosje met 10 ampullen. De spuiten en naalden kosten de wereld ook niet.

frobulator
Forum-lid
Berichten: 4
Lid geworden op: 03 mei 2013 16:18

frobulator 13 dec 2013 19:43

Ik krijg om de 4 weken een penidural injectie in mijn bil spier.
Dit is dikke vloeistof waardoor er een dikke bult vormt en inderdaad een stijve strakke stram gevoel. Ik vind het juist lekker om na die tijd te gaan fietsen. In mijn beleving heb ik er dan juist minder last van....

Gebruikersavatar
Theo V
Forum-lid HC
Berichten: 6023
Lid geworden op: 14 mar 2008 18:47
Locatie: In de kop van ....

Gebruikersavatar Theo V 13 dec 2013 20:07

Vandaag de derde injectie gehad.
Nog niet echt het gevoel dat het helpt maar het is pas de derde. ;)

Gebruikersavatar
Theo V
Forum-lid HC
Berichten: 6023
Lid geworden op: 14 mar 2008 18:47
Locatie: In de kop van ....

Gebruikersavatar Theo V 20 dec 2013 19:13

De vierde zit erin.
Heb een goede week achter de rug, bijna geen 'oude' klachten gehad.
Dus wie weet, begint het te helpen.

Plaats reactie