Cycling Zandvoort 2014 (24uurs race)
Leuk!
Wat denk je voor gemiddelde/aantal rondjes te rijden?
Ik doe mee in team van 8. We gaan het redelijk eerlijk verdelen, hoewel dit vermoedelijk niet de winnende tactiek is; er zit vrij veel verschil in de sterkte van onze rijders....
Als we de 180 rondjes halen ben ik tevreden:) Waren we vorig jaar tweede mee geworden (in de categorie tour)
Wat denk je voor gemiddelde/aantal rondjes te rijden?
Ik doe mee in team van 8. We gaan het redelijk eerlijk verdelen, hoewel dit vermoedelijk niet de winnende tactiek is; er zit vrij veel verschil in de sterkte van onze rijders....
Als we de 180 rondjes halen ben ik tevreden:) Waren we vorig jaar tweede mee geworden (in de categorie tour)
"It never gets easier, you just go faster." ~ Greg LeMond
Ik heb werkelijk geen idee. Ik heb tot nu toe 1 rondje gereden op het circuit (ook nog zonder het rechte stuk) en dat reed wel aardig door.
Je hoeft nergens rekening mee te houden wat betreft stoplichten en dergelijke, dus dat moet voor het gemiddelde wel goed zijn. Verder rijden er ongeveer 100 teams mee als ik dat zo zie op de website, dus je kan ook wel eens lekker uit de wind rijden
Ik ga voorlopig maar even uit van een gemiddelde van 30km/u (ik rij normaal gesproken al 31 a 32 gemiddeld als ik een rondje maak, dus ik denk dat dit aardig voorzichtig is)over het hele team.
Dus al doelstelling begin ik maar eens met 170 rondes denk ik.
Je hoeft nergens rekening mee te houden wat betreft stoplichten en dergelijke, dus dat moet voor het gemiddelde wel goed zijn. Verder rijden er ongeveer 100 teams mee als ik dat zo zie op de website, dus je kan ook wel eens lekker uit de wind rijden
Ik ga voorlopig maar even uit van een gemiddelde van 30km/u (ik rij normaal gesproken al 31 a 32 gemiddeld als ik een rondje maak, dus ik denk dat dit aardig voorzichtig is)over het hele team.
Dus al doelstelling begin ik maar eens met 170 rondes denk ik.
- SebastiaanHorn
- Forum-lid
- Berichten: 117
- Lid geworden op: 14 okt 2013 14:55
- Locatie: Noord-Holland
- Contact
Ik rijdt de volle 24 uur. Heb het idee opgevat om in blokken van 10 laps te gaan rijden. Dus 10 rondjes fietsen, 10 minuten eten/drinken/plassen/poepen. 10 laps rijden etc.
Fiets normaal inderdaad tegen een gemiddelde van 30 km/u aan, maar moet ook rekening houden met verval. Ik ga dus uit van een gemiddelde van 25 km/u. Als ik dit schema dan ook daadwerkelijk vol weet te houden rijd ik zo'n 136 rondjes.
In de praktijk zal het vast allemaal anders gaan, maar dat zien we volgende week wel.
Fiets normaal inderdaad tegen een gemiddelde van 30 km/u aan, maar moet ook rekening houden met verval. Ik ga dus uit van een gemiddelde van 25 km/u. Als ik dit schema dan ook daadwerkelijk vol weet te houden rijd ik zo'n 136 rondjes.
In de praktijk zal het vast allemaal anders gaan, maar dat zien we volgende week wel.
Duursporter || fundraiser || blogger || spreker
Website: SebastiaanHorn.nl Facebook: SebastiaanHornNL
Website: SebastiaanHorn.nl Facebook: SebastiaanHornNL
- SebastiaanHorn
- Forum-lid
- Berichten: 117
- Lid geworden op: 14 okt 2013 14:55
- Locatie: Noord-Holland
- Contact
Absoluut! Voedingsschema's klaar, planning klaar, spullen al aan het verzamelen, weer wordt prachtig!
LETS GO!
LETS GO!
Duursporter || fundraiser || blogger || spreker
Website: SebastiaanHorn.nl Facebook: SebastiaanHornNL
Website: SebastiaanHorn.nl Facebook: SebastiaanHornNL
Ja het weer ziet er met de dag beter uit... Vanmiddag ff eerder naar huis, spullen inladen en dan morgenochtend richting Zandvoort om (als de planning gaat zoals nu bedacht) 10 uur te fietsen..
Als bedrijfsteam toegang tot een VIP ruimte, dus we gaan de dag wel doorkomen
Als bedrijfsteam toegang tot een VIP ruimte, dus we gaan de dag wel doorkomen
- SebastiaanHorn
- Forum-lid
- Berichten: 117
- Lid geworden op: 14 okt 2013 14:55
- Locatie: Noord-Holland
- Contact
Kijk, dat doe je goed!Macer77 schreef:
Als bedrijfsteam toegang tot een VIP ruimte, dus we gaan de dag wel doorkomen
Wij hebben een camper mee; komen dus als een waar Formule-1 team naar Zandvoort, met crew en al . Echt zin in.
Duursporter || fundraiser || blogger || spreker
Website: SebastiaanHorn.nl Facebook: SebastiaanHornNL
Website: SebastiaanHorn.nl Facebook: SebastiaanHornNL
Gisteren en vandaag was het dan zover, de 24 uur van Zandvoort, samen met een aantal collega's, waar ik de laatste weken erg naar uit keek.
Eerst om een uur of 10 inschrijven en vervolgens naar de Pitbox die je toegewezen is om je kamp voor de 24 uur race klaar te maken.. Je hebt bijna het idee dat je een formule 1 team bent .. Om 12:00 is de start, welke gedaan wordt volgens het Le Mans principe (de weg oversteken en beginnen maar).
Het plan was om steeds een rit van 2 uur te maken en dan weer te wisselen. Dat plan kon echter al snel de prullenbak in. Na de start worden er ongeveer 100 mannen vol met testosteron losgelaten die natuurlijk wat willen bewijzen. Het eerste uur lag mijn gemiddelde gewoon boven de 40 km/u en een hartslag van gemiddeld 150 heb ik me echt een paar keer afgevraagd of het meedoen wel zo'n goed idee was. Na anderhalf uur liet ik me aflossen om eerst maar eens een nieuw strijdplan te bedenken.
Na 3 stints van collega's (die lang niet zoveel fietsen) begon het klassement zich een beetje af te tekenen. We lagen inmiddels rond plek 35, maar wel eerste bij de bedrijventeams (het waren er maar 5, maar toch), toen ik mijn 2e run ging doen. Inmiddels was ik er wel achter dat het gewoon een kwestie was van een groep opzoeken en dan met z'n allen zo goed mogelijk in een trein tempo maken. Het ging ook steeds beter en je krijgt het tempo lekker te pakken om de rondjes te maken.
Om 21:00 begint de duisternis wat in te vallen, het rijden in de nacht op zo'n circuit is echt een geweldige belevenis. Vrij snel nadat het donker werd ontstond er een peloton van een man of 50, het was belangrijk dat je hier zo snel mogelijk bij kwam. De rondjes gingen zo rond de 40 km/u, maar in zo'n peloton is dat goed te doen. Ook nog een tijdje alleen gereden, zeker bijzonder maar ook een heel stuk zwaarder. Tijdens het rusten een paar keer proberen te slapen, maar door alle spanning komt dat er gewoon niet van. Tegen de ochtend (schitterend om de volgens rond 05:00 te horen fluiten) waren we opgeklommen naar plaats 28 en het leek erop dat dit toch wel het hoogste haalbare was.
Tijd voor nog een run van anderhalf uur. Gelijk in het peloton, grote blad erop, verstand op nul en rammen maar. Ik ging in dat anderhalf uur van 37.5 gemiddeld naar 37.9 gemiddeld, dus daar werd echt heel hard gereden. De reden hiervan was dat Leon van Bon meereed en die vond het wel leuk om wielertoeristje te plagen. Elke ronden ging hij er weer vandoor en de groep ging er als makke schapen achteraan, dat was echt afzien. Maar je moet wel mee, want als je niet aanhaakt bij het peloton moet je in je eentje ploeteren over het circuit. En de 2 heuveltjes lijken hoe vaker je erover gaat steeds hoger te worden.
De laatste 40 minuten mocht ik afsluiten. Je bent zo blij om die klok richting de 0 minuten te zien gaan. Maar dit betekend ook dat iedereen nog even alles geeft. Ik kreeg samen met een andere rijder in het peloton het idee om nog weg te demarreren.. De eerste 3 keer lukte het niet, maar de 4e keer kregen we net wat meer ruimte. Ik heb die laatste 2 ronde echt gereden voor mijn leven (Na 9 UUR fietsen!!!!), ik wist niet dat ik zoveel kracht in mij had, echt bizar. We schreeuwden elkaar die 2 laatste ronden door en uiteindelijk kwamen we ongeveer 100 meter voor het peloton over de finish... Wat een enorm gaaf voldaan gevoel gaf dat, samen met reacties dat ik volslagen idioot was vanuit mijn team.
Echt, dit was een geweldig evenement. Nu was het weer ook helemaal geweldig natuurlijk (vorig jaar was het een weekend lang regen). Uiteindelijk zijn we 25ste overal geworden en 1ste bij de bedrijven met 15 rondes voorsprong op nummer 2. In totaal hebben we 201 rondes afgelegd als team.
Persoonlijke statistieken.
- 9:08:31 uur gefietst.
- 80 rondes
- 346,1 kilometer
- 37,9 km/u gem.
- 144 bpm gem.
- 5:59 als snelste ronde.
Strava link
Er waren ook rijders die 24 uur solo hebben gereden. De winnaar van die categorie had in zijn eentje gewoon 854 kilometer afgelegd!!!! 8)7 8)7
Eerst om een uur of 10 inschrijven en vervolgens naar de Pitbox die je toegewezen is om je kamp voor de 24 uur race klaar te maken.. Je hebt bijna het idee dat je een formule 1 team bent .. Om 12:00 is de start, welke gedaan wordt volgens het Le Mans principe (de weg oversteken en beginnen maar).
Het plan was om steeds een rit van 2 uur te maken en dan weer te wisselen. Dat plan kon echter al snel de prullenbak in. Na de start worden er ongeveer 100 mannen vol met testosteron losgelaten die natuurlijk wat willen bewijzen. Het eerste uur lag mijn gemiddelde gewoon boven de 40 km/u en een hartslag van gemiddeld 150 heb ik me echt een paar keer afgevraagd of het meedoen wel zo'n goed idee was. Na anderhalf uur liet ik me aflossen om eerst maar eens een nieuw strijdplan te bedenken.
Na 3 stints van collega's (die lang niet zoveel fietsen) begon het klassement zich een beetje af te tekenen. We lagen inmiddels rond plek 35, maar wel eerste bij de bedrijventeams (het waren er maar 5, maar toch), toen ik mijn 2e run ging doen. Inmiddels was ik er wel achter dat het gewoon een kwestie was van een groep opzoeken en dan met z'n allen zo goed mogelijk in een trein tempo maken. Het ging ook steeds beter en je krijgt het tempo lekker te pakken om de rondjes te maken.
Om 21:00 begint de duisternis wat in te vallen, het rijden in de nacht op zo'n circuit is echt een geweldige belevenis. Vrij snel nadat het donker werd ontstond er een peloton van een man of 50, het was belangrijk dat je hier zo snel mogelijk bij kwam. De rondjes gingen zo rond de 40 km/u, maar in zo'n peloton is dat goed te doen. Ook nog een tijdje alleen gereden, zeker bijzonder maar ook een heel stuk zwaarder. Tijdens het rusten een paar keer proberen te slapen, maar door alle spanning komt dat er gewoon niet van. Tegen de ochtend (schitterend om de volgens rond 05:00 te horen fluiten) waren we opgeklommen naar plaats 28 en het leek erop dat dit toch wel het hoogste haalbare was.
Tijd voor nog een run van anderhalf uur. Gelijk in het peloton, grote blad erop, verstand op nul en rammen maar. Ik ging in dat anderhalf uur van 37.5 gemiddeld naar 37.9 gemiddeld, dus daar werd echt heel hard gereden. De reden hiervan was dat Leon van Bon meereed en die vond het wel leuk om wielertoeristje te plagen. Elke ronden ging hij er weer vandoor en de groep ging er als makke schapen achteraan, dat was echt afzien. Maar je moet wel mee, want als je niet aanhaakt bij het peloton moet je in je eentje ploeteren over het circuit. En de 2 heuveltjes lijken hoe vaker je erover gaat steeds hoger te worden.
De laatste 40 minuten mocht ik afsluiten. Je bent zo blij om die klok richting de 0 minuten te zien gaan. Maar dit betekend ook dat iedereen nog even alles geeft. Ik kreeg samen met een andere rijder in het peloton het idee om nog weg te demarreren.. De eerste 3 keer lukte het niet, maar de 4e keer kregen we net wat meer ruimte. Ik heb die laatste 2 ronde echt gereden voor mijn leven (Na 9 UUR fietsen!!!!), ik wist niet dat ik zoveel kracht in mij had, echt bizar. We schreeuwden elkaar die 2 laatste ronden door en uiteindelijk kwamen we ongeveer 100 meter voor het peloton over de finish... Wat een enorm gaaf voldaan gevoel gaf dat, samen met reacties dat ik volslagen idioot was vanuit mijn team.
Echt, dit was een geweldig evenement. Nu was het weer ook helemaal geweldig natuurlijk (vorig jaar was het een weekend lang regen). Uiteindelijk zijn we 25ste overal geworden en 1ste bij de bedrijven met 15 rondes voorsprong op nummer 2. In totaal hebben we 201 rondes afgelegd als team.
Persoonlijke statistieken.
- 9:08:31 uur gefietst.
- 80 rondes
- 346,1 kilometer
- 37,9 km/u gem.
- 144 bpm gem.
- 5:59 als snelste ronde.
Strava link
Er waren ook rijders die 24 uur solo hebben gereden. De winnaar van die categorie had in zijn eentje gewoon 854 kilometer afgelegd!!!! 8)7 8)7
Afgelopen weekend heb ik me met 8 studenten uit Delft uitgeleefd op het circuit. De voorbereiding liep ver uiteen; van 300km tot 2600km, maar we hebben de 24 uur redelijk (niet volledig) evenredig verdeeld over iedereen. Het doel was ook niet om met 8 personen de voor ons snelst mogelijke tijd neer te zetten, maar om met z'n allen een mooie race te rijden.
We hadden koppels van 2 gemaakt, en ik had met mijn buddy de stints van 1200-1500 en 0000-0300. De opening ging hard, en er vormde zich vrij snel een kopgroep, die wij niet bij konden houden. Daarachter nog een groep waar we wel in zaten. Samen de eerste drie uur daarmee op bijna 40km/h gezet, waarmee we op plaats 3 stonden in het tourklassement (45 teams).
Tussen 1500 en 0000 hebben de overige zes een goede positie weten te houden, waar het met de nummers 3-7 in het tourklassement stuivertje wisselen was van positie; iedereen zat binnen 1 ronde van elkaar.
Om 00:00 mocht ik weer aan de bak. Was heel benieuwd hoe het zou gaan met de eerste stint in de benen van 9 uur eerder. De benen bleken goed te voelen, en we konden vrij snel aansluiting vinden bij het peloton dat 's nachts rondjes reed met gemiddeldes rond de 38; soms wat sneller, soms wat trager.
Tijdens de wissels was het even spannend om de aansluiting met het peloton te houden, en daar zijn we helaas wel wat de mist in gegaan. Tegen het einde van de nacht viel het peloton ook wat uit elkaar, waarna er tot het eind van de race verschillende groepjes hebben gereden.
De laatste anderhalf uur hebben de drie man die nog wat over hadden een eindsprint ingezet. Ik begon en kon aanhaken bij (en het tempo een beetje opdrijven van) een groepje van 5 man. We stonden toen op nr 5, met een voorsprong van ca 5 min op de nr 6. Deze had echter ook een eindspurt in de benen, die sterker was dan de onze, maar gelukkig niet sterk genoeg, waardoor we onze positie hielden.
Uiteindelijk 207 rondjes gedaan, 5e in de tourklasse (45 teams), 18e overall (113 teams), gemiddelde van 37.11km/h.
Een schitterend evenement, en het ging ook nog eens veel beter dan verwacht
We hadden koppels van 2 gemaakt, en ik had met mijn buddy de stints van 1200-1500 en 0000-0300. De opening ging hard, en er vormde zich vrij snel een kopgroep, die wij niet bij konden houden. Daarachter nog een groep waar we wel in zaten. Samen de eerste drie uur daarmee op bijna 40km/h gezet, waarmee we op plaats 3 stonden in het tourklassement (45 teams).
Tussen 1500 en 0000 hebben de overige zes een goede positie weten te houden, waar het met de nummers 3-7 in het tourklassement stuivertje wisselen was van positie; iedereen zat binnen 1 ronde van elkaar.
Om 00:00 mocht ik weer aan de bak. Was heel benieuwd hoe het zou gaan met de eerste stint in de benen van 9 uur eerder. De benen bleken goed te voelen, en we konden vrij snel aansluiting vinden bij het peloton dat 's nachts rondjes reed met gemiddeldes rond de 38; soms wat sneller, soms wat trager.
Tijdens de wissels was het even spannend om de aansluiting met het peloton te houden, en daar zijn we helaas wel wat de mist in gegaan. Tegen het einde van de nacht viel het peloton ook wat uit elkaar, waarna er tot het eind van de race verschillende groepjes hebben gereden.
De laatste anderhalf uur hebben de drie man die nog wat over hadden een eindsprint ingezet. Ik begon en kon aanhaken bij (en het tempo een beetje opdrijven van) een groepje van 5 man. We stonden toen op nr 5, met een voorsprong van ca 5 min op de nr 6. Deze had echter ook een eindspurt in de benen, die sterker was dan de onze, maar gelukkig niet sterk genoeg, waardoor we onze positie hielden.
Uiteindelijk 207 rondjes gedaan, 5e in de tourklasse (45 teams), 18e overall (113 teams), gemiddelde van 37.11km/h.
Een schitterend evenement, en het ging ook nog eens veel beter dan verwacht
"It never gets easier, you just go faster." ~ Greg LeMond
- arnoudrace
- Forum-lid
- Berichten: 875
- Lid geworden op: 30 mei 2009 01:11
- Locatie: Delft
Gaaf! Goed gedaan en ook lol gehad neem ik aan
Canyon ultimate CFSL '16 Rotor/DA 9001 mix, Reynolds Assault + Strike
Canyon Inflite CF
Canyon Inflite CF
Wat een gaaf weekend was dit inderdaad, wat vooral ook aan het weer te danken was.
Ik deed mee in een team van 4 en deden stints van ongeveer een uur per persoon.
's Nachts over dat circuit racen, wat is dat bijzonder zeg, echt stikke donker en zelfs met een verkapte bouwlamp op m'n stuur zag je de bochten pas laat aankomen
Helaas was er (daardoor?) rond 6 uur een valpartij waarbij er zo'n 7 man vlak voor me onderuit gingen, ik kon nog net door het gras ontwijken...
Ik denk dat ik nog nooit zo hard gereden heb, zeker niet over dik 225 km. uiteindelijk 9e overall geworden, dus mag tevreden zijn denk ik zo.
http://app.strava.com/activities/142631122
Ik deed mee in een team van 4 en deden stints van ongeveer een uur per persoon.
's Nachts over dat circuit racen, wat is dat bijzonder zeg, echt stikke donker en zelfs met een verkapte bouwlamp op m'n stuur zag je de bochten pas laat aankomen
Helaas was er (daardoor?) rond 6 uur een valpartij waarbij er zo'n 7 man vlak voor me onderuit gingen, ik kon nog net door het gras ontwijken...
Ik denk dat ik nog nooit zo hard gereden heb, zeker niet over dik 225 km. uiteindelijk 9e overall geworden, dus mag tevreden zijn denk ik zo.
http://app.strava.com/activities/142631122
accepteren kun je leren!