Fiets.nl

Mijn ervaring is dat ik niet kan koersen op mijn vermogensmeter om te kijken of ik nog iets in het vat heb.
Dat geven mijn benen aan.
Afgelopen zomer waren mijn benen na 2,5 uur en 700 hoogtemeters helemaal leeg terwijl ik rondom mijn ftp naar boven ben gereden.
Afgelopen weekend had ik nog over in mijn benen na 2,5 uur en 1.000 hoogtemeters. Wederom rondom mijn ftp naar boven gereden.
Voor mij zit the proof of the pudding in the eating.

Op het vlakke gebruik ik het wel als indicator tijdens een clubritje over hoelang ik de kopbeurten kan volhouden en om bijvoorbeeld net een tandje terug te schakelen tot onder mijn omslagpunt ipv net er boven.
En mijn trainingen voer ik natuurlijk uit aan de hand van de vermogensmeter.

Ik weeg rond de 95kg en vind het ook altijd wel handig in de bergen.. bij 10% zit ik al gauw tegen de 300w om überhaupt boven te komen. Tja dan wordt het wel lastig..
Met minder steile klimmen kan ik het mooi tegen de 250 aanhouden en mij zo niet kapot rijden, terwijl ik mijn vrienden dan wel moet laten gaan..

jwst1979 schreef: ↑17 okt 2023 17:38 Ik weeg rond de 95kg en vind het ook altijd wel handig in de bergen.. bij 10% zit ik al gauw tegen de 300w om überhaupt boven te komen. Tja dan wordt het wel lastig..
Met minder steile klimmen kan ik het mooi tegen de 250 aanhouden en mij zo niet kapot rijden, terwijl ik mijn vrienden dan wel moet laten gaan..

Bekend probleem

Lichter verzet als je boven je ftp komt met 10% stijging .

Als je met je vermogensmeters (alleen links) op je binnentrainer zit, zou je dan ook aan de hand van de gegevens kunnen bepalen hoe je krachtverdeling is?

Met welke vermogensmeter rijd je nu?

4iiii

ColumsbusMJ schreef: ↑17 okt 2023 21:134iiii

Bedoelde de topic starter

nijkie schreef: ↑17 okt 2023 21:17

ColumsbusMJ schreef: ↑17 okt 2023 21:134iiii

Bedoelde de topic starter

Zonde, ik had gedacht dat je antwoord kon geven op mijn vraag.

ColumsbusMJ schreef: ↑17 okt 2023 19:15 Als je met je vermogensmeters (alleen links) op je binnentrainer zit, zou je dan ook aan de hand van de gegevens kunnen bepalen hoe je krachtverdeling is?

Nee.
Alleen indien de afwijking tussen je crankmeting en fietstrainer exact gelijk is.

scottwilko schreef: ↑17 okt 2023 21:59

ColumsbusMJ schreef: ↑17 okt 2023 19:15 Als je met je vermogensmeters (alleen links) op je binnentrainer zit, zou je dan ook aan de hand van de gegevens kunnen bepalen hoe je krachtverdeling is?

Nee.
Alleen indien de afwijking tussen je crankmeting en fietstrainer exact gelijk is.

Dank voor je reactie.