Fiets.nl

Vanavond echt zo'n moment dat je eigenlijk niet wilt fietsen.
Nat, koud (wahoo gaf 0 graden aan) en tegenwind.
Ik hou mijn handen dan echt niet warm, tenzij ik echt met hartslag 160 ga fietsen ofzo, maar dat is op woon-werk route gewoon niet te doen.
Handschoenen waren wel droog van binnen, maar nat van buiten+wind dan koelen je handen gewoon af.
En dan nog pontje waar je 10 minuten stilstaat in de wind helpt helemaal niet.

Lekker 20 minuten opwarmen onder de douche thuis

Ik kwam er vanavond achter dat mijn vermeende vormdip sinds begin deze week wellicht te maken heeft met een aanlopende achterrem....

Fijn toch?

Heb je zelfs extra zwaar getraind. Volgende week topvorm.

Ik kan 2x20km (op en af) doen woon-werk/dag. Dat is 200km per week. Is het beter dit rustig te doen, of eerder "goed moe" na die 20km... Bedoeling is om gewoon algemeen beter te worden tijdens 100-120km ritten met de club.

Ik doe 2 a 3 dagen in de week ook een woon-werk afstand van ongeveer 20km per enkele reis. Ik fiets eigenlijk elke rit aardig door, maar niet op het niveau van "goed moe". Ik merk dat ik daar wel sterker/sneller door geworden ben. Maar ik kan mij voorstellen dat als je gerichter met deze tijd/afstand om gaat je sneller verbetering ziet.

Gewoon lekker afwisselen en naar je lichaam luisteren.
Ik zit nu al 6 weken op rij iedere dag op de fiets (nog niet eerder gelukt volgens mij, meestal wel dagje niet fietsen tussendoor)

Nu de temperaturen stijgen kan ik eindelijk ook terug met de fiets naar het werk!

Was vandaag heerlijk fietsweer, weinig wind. Wat extra kilometers op de weg terug (Z’meer-A’meer) gepakt, net voor de regen binnen

Wat een kil en nat voorjaar tot nu toe. Ik ben al meer natgeregend in de eerste 3,5 maand dan in heel 2017 denk ik.
Al 6 keer plat tegenover 2-3 in heel 2017. 3 keer op een week tijd vorige week.
Vorige vrijdag de laatste met een crash tot gevolg.

Tijd voor mooi, warm, rustig weer en smooth sailing

Oei Hayes, hopelijk ben je er ongeschonden vanaf gekomen.
Ik heb dit jaar door gezinsuitbreiding (en inderdaad het regenachtige weer) weinig tijd gehad om op de racer naar werk te gaan. Hopelijk worden de komende maandjes iets rustiger en kunnen we weer beginnen eraan

Voor mij 4 uit 4 deze week, heerlijk! Maar gisteravond ook wel de man met de hamer tegengekomen, stiekem toch wennen. Volgende week staat weer 4 op 4 op de planning

Eddy Merckx schreef: ↑11 apr 2018 10:52 Nu de temperaturen stijgen kan ik eindelijk ook terug met de fiets naar het werk!

Is je fiets weer uit de permafrost tevoorschijn gekomen?