Fiets.nl

Vandaag 53 km gefietst, maar wat een wind inderdaad......... toch lekker gefietst en een goed gevoel achteraf!!

Heerlijk rondje vanochtend en vanmiddag door drie provincies. Vanwege de wind Noord-Groningen maar even ontweken - daar is het wat je leest + 2 (in Beaufort). Route: Groningen-Norg-Smilde-Appelscha-Oosterwolde-Bakkeveen-Een-Peest-Vries-Zuidlaren-Haren-Groningen. Voor het eerst boven de 100km in 2008: 127km. Mooi in d1 gebleven: 138 gem. gedurende 4u:43m. Ik ben thans erg tevreden.

Zoals beschreven hiervoor, pittige wind maat heerlijke temperatuur (verheug me al op morgen). Nu 70 km venray-horst-sevenum-maasbree-grubbenvorst-horst-tienray-venray. Morgen wil ik de 100 voorbij.

Rondje zeelandbrug 175km

rondje haarlemmermeer + kopje van bloemendaal 3x 111km

Een van m'n favoriete rondjes: Rotterdam-Gouda-Oudewater-Montfoort-Harmelen-Kockengen-Woerdense Verlaat-Meije-Zwammerdam-Boskoop-Moerkapelle-Zevenhuizen-Rotterdam. 125km met nu en dan een stevig briesje. We hadden er met z'n drieen wel vrede mee dat we nu en dan een beetje boven D1 uitkwamen (eerder richting D3 ). Lekker vroeg terug daardoor. Morgen een echte D1 rit, hopelijk zonder mist.

Ik had vandaag weer een duurtraining op de planning staan. Echt veel zin had ik vandaag niet maar ik ben toch maar vertrokken. Daar waar ik vorige week in de kou nog een heerlijke lange rit had verzonnen in een mooie omgeving wilde het vandaag niet zo lukken.

Als je al niet zoveel zin hebt is die wind in combinatie met de bewolking ook niet echt bevordelijk voor een leuke rit. En dan gaan alle slechte stukken fietspad en onhandige verkeersdeelnemers allemaal veel meer opvallen. Uiteindelijk een inspiratieloos rondje van 4 uurtjes.

Morgen maar wat vrolijker op de fiets stappen en hopen op een zonnetje.

Geinspireerd door oa Bottecchia had ik vandaag het plan opgevat om eens iets anders te doen dan mijn traditionele rondje(s). Vanuit Veenendaal na wat schijnbewegingen naar Rhenen > Wageningen > Heelsum > Wofheze > Oosterbeek > Arnhem > Rozendaal > via wat kimmetjes (o.a de Zijpenberg, waar gelukkig niemand heeft gezien hoe ik daar naar boven harkte) > Laag Soeren > Loenen > Loenermark > Hoenderloo > Otterlo > richting Ede > Lunteren > Ederveen en weer naar huis.
Totaal 140km (de laatste 120 waren het zwaarst ):)

Kaartje

@Bottecchia: Gauw vergeten die rit van vandaag en hou de lol erin!!

Vandaag rondje Leidse vaart (vast trainingsrondje) opstappen in Sassenheim dan via Teylingereind (gevangenis) langs A44 door Oegstgeest via elsgeesterlaan en voorhout de Leidse vaart volgen tot vogelenzang. Rechtsaf richting Hillegom en binnendoor via Keukenhof terug naar Lisse en Sassenheim. Rondje van ca. 40 km. Wind mee Leidse vaart de 60 km/h aangetikt. Wind tegen amper 24 km/h. Mijn fietsmaat had het op zijn heupen op zijn nieuwe Scott CR1 pro. Laatste stuk vol tegenwind reed hij 28/29 km/h. Mijn hartslag (in zijn wiel) zat toen al tegen de 170 bpm....Uiteindelijk een training in D2 geworden met gemiddelde HF van 159....

Voel mijn benen nog!

@Gbrand. Dat ziet er uit als een mooie route. Zo af en toe eens een ander rondje is toch wel erg leuk. Dan zie je ineens wat een mooie omgeving je in de buurt tot je beschikking hebt.

Wat mij betreft was het gewoon niet mijn dag. Ik was eigenlijk nog geiriteerd vanwege wat onverwachte problemen op m'n werk. Een slecht voorbereid project wat ik op het laatste moment met kunst en vliegwerk maar even tot een goed einde moest zien te brengen. Meestal vind ik het dan juist heerlijk om op de fiets te stappen maar vandaag kon ik de knop niet omzetten. En dan helpt het tegenvallende weer ook niet mee.

Morgen gewoon weer een leuk rondje rijden.

Vanmorgen gewerkt. Dus in de middag maar een intervalrondje gereden. Tempo D2 via Katwijk, Wassenaar de Kievit in. Daar op de klim naar het duin 30 min intervaltraining omhoog op 53 * 16 D (HF 175-182) en direct naar beneden, draaien en weer vol omhoog. Ging redelijk maar wel veel tegenwind.
Op het einde kwam er nog een renner langs op een zeer mooie De Rosa Dual!
Daarna in tempo (D2) via Katwijk, Rijnsburg, en Voorhout naar huis. 58, km in 1,46 min. Morgen trainingswedstrijd. Ik hoop op veel wind want dan krijgen we teminste een schifting.