Het dopingtopic 2.0

dc · dc 17 apr 2011 11:17

Epotheker schreef: natuurlijk afhankelijk van het gebruikte schema en deze zul je niet vinden op het internet.

Meh, dat is heel makkelijk te vinden op verschillende fora.

Cutting Edge Muscle is een aardig gruwel kabinet.... Als je dat allemaal leest... pffff.

rob74 17 apr 2011 11:32

superrose schreef:wat ik me nou al een tijdje afvraag:

Ben jij nou niet benieuwd hoeveel harder je zou fietsen als je vol met epo zit?

Om eens antwoord op deze vraag te geven.
JA, dit heb ik me wel eens afgevraagd. Maar die gedachte heeft het nooit lang vol gehouden. EPO slikken lijkt me eng. Ik weet niet in welke hoeveelheden ik het moet doen en er zitten risicos aan vast. Ik durf gewoon niet. En ik vind fietsen dan welliswaar belangrijk. Mijn gezondheid en gezond verstand gaan toch voor. Dan maar niet bij de eerste 100 in de Maratona eindigen.

dc · dc 17 apr 2011 12:25

rob74 schreef:
superrose schreef:wat ik me nou al een tijdje afvraag:

Ben jij nou niet benieuwd hoeveel harder je zou fietsen als je vol met epo zit?

Om eens antwoord op deze vraag te geven.
JA, dit heb ik me wel eens afgevraagd. Maar die gedachte heeft het nooit lang vol gehouden. EPO slikken lijkt me eng. Ik weet niet in welke hoeveelheden ik het moet doen en er zitten risicos aan vast. Ik durf gewoon niet. En ik vind fietsen dan welliswaar belangrijk. Mijn gezondheid en gezond verstand gaan toch voor. Dan maar niet bij de eerste 100 in de Maratona eindigen.

Ja precies... leuk hoor, maar zelfs de kleine bijwerkingen zijn naar. Epo schijnt "standaard" hoofdpijn te geven.

En bovendien, een echte hoogtestage is veel gezelliger... lekker met vrouw en kinders op een berg in Zwitserland zitten en lekker fietsen!

superrose · superrose 17 apr 2011 21:31

rob74 schreef:
superrose schreef:wat ik me nou al een tijdje afvraag:

Ben jij nou niet benieuwd hoeveel harder je zou fietsen als je vol met epo zit?

Om eens antwoord op deze vraag te geven.
JA, dit heb ik me wel eens afgevraagd. Maar die gedachte heeft het nooit lang vol gehouden. EPO slikken lijkt me eng. Ik weet niet in welke hoeveelheden ik het moet doen en er zitten risicos aan vast. Ik durf gewoon niet. En ik vind fietsen dan welliswaar belangrijk. Mijn gezondheid en gezond verstand gaan toch voor. Dan maar niet bij de eerste 100 in de Maratona eindigen.

juist, same here

turbo66 · turbo66 18 apr 2011 00:18

superrose schreef:wat ik me nou al een tijdje afvraag:

Ben jij nou niet benieuwd hoeveel harder je zou fietsen als je vol met epo zit?

Ah ja nu snap ik het. Je bent bevangen door het koers virus!!!!:D

superrose · superrose 18 apr 2011 01:26

noteer er even bij dat ik daarna om drie uur nog een keer startte (wat een pulp dag):

http://www.rosementink.nl/2011/04/als-je-wint/

Livio Livius 21 apr 2011 23:36

Sauna werkt als EPO: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16877041 Raar maar waar!

Zorro 21 apr 2011 23:54

Livio Livius schreef:Sauna werkt als EPO: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16877041 Raar maar waar!

Hoi,

Beetje vreemd onderzoek als ik die link volg.

Quote: 'The physiological adaptations to sauna bathing could enhance endurance performance'

Daarna zeggen ze dat: 'Relative to control, sauna bathing increased run time to exhaustion by 32% (90% confidence limits 21-43%), which is equivalent to an enhancement of approximately 1.9% (1.3-2.4%) in an endurance time trial. '

90 confidence limits zijn niet Wetenschappelijk. 95% of hoger wel.

'Which is equivelant to an enhancement of approximately 1.9% (1.3-2.4%) in an endurance time trial' ..........waar komt dat vandaan?

Tevens is dan 1.3-2.4% NIET significant (normaal hanteert men 5% op Wetenschappelijke tests......groter dan 5% is dan dus GEEN toeval meer).
De verwachtte 1.3-2.4% kan dus toeval zijn, schrappen dus

Zoals ik het dus even zie is dat dit 'onderzoek' niets significants laat zien.

Mvg, Zorro

Livio Livius 22 apr 2011 00:02

90% geeft ook aan dat er een vermoeden is. Aantal proefpersonen was 6 dus ook nog niet voldoende.

Voorlopige conclusie lijkt me wel terecht: Change in performance had high correlations with change in plasma volume (0.96, 0.76-0.99) and total blood volume (0.94, 0.66-0.99), but the correlation with change in red cell volume was unclear (0.48, -0.40 to 0.90). We conclude that 3 wk of post-exercise sauna bathing produced a worthwhile enhancement of endurance running performance, probably by increasing blood volume.

daniel1975 22 apr 2011 00:28

Livio Livius schreef:Sauna werkt als EPO: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16877041 Raar maar waar!

Rose, wanneer gaan we weer samen trainen?

Zorro 22 apr 2011 00:29

ON TOPIC Mod!!

mrcoffee · mrcoffee 25 apr 2011 10:18

superrose schreef:
rob74 schreef:
superrose schreef:wat ik me nou al een tijdje afvraag:

Ben jij nou niet benieuwd hoeveel harder je zou fietsen als je vol met epo zit?

Om eens antwoord op deze vraag te geven.
JA, dit heb ik me wel eens afgevraagd. Maar die gedachte heeft het nooit lang vol gehouden. EPO slikken lijkt me eng. Ik weet niet in welke hoeveelheden ik het moet doen en er zitten risicos aan vast. Ik durf gewoon niet. En ik vind fietsen dan welliswaar belangrijk. Mijn gezondheid en gezond verstand gaan toch voor. Dan maar niet bij de eerste 100 in de Maratona eindigen.

juist, same here

Eerder al in dit topic (Link) aangehaald het artikel van een fietsende journalist die een zelf-experiment doet met steroiden en EPO en zich gaat testen op Parijs-Brest.
Interessant om te lezen!

EPO slikken helpt overigens niet dat moet je spuiten...