Fiets.nl

Wie verzint het ook, een echte landrot die best wel watervrees heeft, en dan met dit weer gaan zeilen. Dan voel je je wel weer een beetje nietig hoor zo met windkracht 8 op het ijsselmeer, de salonramen regelmatig onder water. Morgen maar weer fietsen dus.

Ja hoor lekker 1 uur wezen hardlopen vanochtend. Bijna niemand te zien in de bossen. Wel een behoorlijke regenbui. Maar ja een lekkere frisse neus.

2,5 uur geschaatst (als enige schaatser tussen de ijszeilers) op een bevroren meertje
 

Groetjes uit Zweden

Vanavond effe een half uurtje gelopen. Morgenavond werken en dan dinsdagavond weer.
Greetz Remon@
 

Met dit flutweer ben ik ook steeds meer gaan hardlopen. Gezien de berichten hier zijn er veel hardlopers hier. Helpt hardlopen ook voor het fietsen? Volgens een stukje van Erik Dekker in de Revu helpt het niet, omdat je: "andere spieren gebruikt", volgens de laatste Fiets helpt het voor hart en zuurstoftransport. Volgens mij helpt het zeker voor het laatste, maar ik heb ook zomaar het idee (puur gevoel, geen gefundeerde uitleg) dat het ook wel helpt als je staand op de pedalen een Limburgse kuitenbijter wilt opfietsen. Wat vinden jullie?

Quoten: Origineel geplaatst door Eddie Bouncer op 09 Januari 2007

Met dit flutweer ben ik ook steeds meer gaan hardlopen. Gezien de berichten hier zijn er veel hardlopers hier. Helpt hardlopen ook voor het fietsen? Volgens een stukje van Erik Dekker in de Revu helpt het niet, omdat je: "andere spieren gebruikt", volgens de laatste Fiets helpt het voor hart en zuurstoftransport. Volgens mij helpt het zeker voor het laatste, maar ik heb ook zomaar het idee (puur gevoel, geen gefundeerde uitleg) dat het ook wel helpt als je staand op de pedalen een Limburgse kuitenbijter wilt opfietsen. Wat vinden jullie?

Ik heb het idee van wel. Zelf doe ik aan triatlon en vooral het fietsen kost veel tijd. Gem over een jaar fiets ik max 1 keer per week. Pak em beet 2000km per jaar (race en ATB). Daarnaast probeer ik 2 keer per week hard te lopen. Het lukt me toch om tijdens een triatlon de 40km in 36km/u alleen af te leggen. Of is dat niet 'bijzonder' met 1 x per week fietsen?

(niet vandaag weliswaar)

Ik heb nu in de afgelopen 1,5 week vier keer gerend (hardlopen). Shit, dat viel tegen, mijn bovenbenen knalden bijna uit elkaar!!! Het was qua bewegen enz. niet wennen. De souplesse miste ik wel na een jaar of 3 niet te hebben gerend. Het bevalt me wel weer prima...?duathlonnetje?? van de zomer....

Voor de hardlopers onder ons die weleens gek willen doen...28 jan. is de puinduinrun van RTC (Kijkduin; Den Haag) 10 km over trappen, paardenpaden, etc.
http://www.triathlonweb.nl/users/rtc/in ... 3,puin2007
Zeker goed als je weer even vergeten was je bovenbenen te trainen..

Vandaag twee potjes geschaakt met mijn zoontje van(bijna) 10.

Vandaag 2 nieuwe dakpannen op het dak ( dus traplopen).
3 bomen omgezaagd en in kleine stukjes afgekort Ik zweette me kapot.
ook dit allesis sport sinds het geweld van gisteren

vandaag eens lekker weze hardlopen anderhalf uur