Fiets.nl

Eindelijk ook weer eens gefietst vandaag op de weg. Nadat ik gisteren door lekke band, regen (hard), kapotte buitenband en tijdgebrek uiteindelijk niet toekwam aan fietsen op de weg, vandaag heerlijk 1,45 uur gereden rondje Amerongen (vanuit Ede). Wel windje maar geen regen!!

>Nadat ik gisteren door lekke band, regen (hard), kapotte buitenband
Dat herinnert mij aan een ritje dat ik een paar weken geleden deed: na 25 km kreeg ik een lekke band in de kou en natuurlijk vol in de wind langs het randmeer voorbij Elburg. Ik had gelukkig 3 binnenbanden bij mij en de door FIETS veel geprezen Zefal HP4 pomp. Welnu, de pomp bleek defect en molde de ventielen van alle 3 de binnenbanden en ik ben staand op de pedalen teruggereden naar huis. De volgende dag voelde ik mijn bovenbenen flink....

Gr, Diogenes

Auw! Hoe ziet je velg er uit?

Die ligt nu bij de oudijzerhandel

Een vriend van me zei dat ik gras in de band had moeten proppen.


Gr, Diogenes

Daarom is een mobieltje voor noodgevallen (zulke gevallen dus) wel handig!!

Zo! ...en ik heb er al weer 50 km opzitten sinds 8 uur vanochtend.
Ik reed over bevroren wegen in de polder. Spiegelglad was het op sommige plaatsen. Was net voor de regen terug.

Gr, Diogenes

Om 15:20 toch maar op de fiets gestapt, naar het verzamelpunt van de polderboys gereden.
Toch nog 3 andere die ook zo gek waren. We waren nog maar net weg toen het begon te regenen, gelukkig maar 10 minuten.
Eerste 25 km maar tegen de flinke wind in naar Urk , met 27-28 viel het echt niet tegen.
In Urk echter 2 man een lekke band Dus de route maar iets ingekort en toch nog een 60 km gereden. Viel niet tegen uiteindelijk.

Vanochtend nieuwe fiets opgehaald

*maak morgen in de zon foto's, dan zal ik het vertellen *

Vanmiddag dus gefietst hier

Net na de regen weggegaan. In Amerongen begon het hard te regenen, dus de berg opgeknalt op buitenblad en toen een bakkie gepakt

Daarna weer terug naar huis.

In totaal anderhalf uur gereden

Maar morgen komt de echte vuurproef

Dubbelpost

mmmm,

morgen komen de schoonouders op visite dus .....
Nee, zou wel willen maar dat kan ik niet maken
Dus vandaag maar de deur uitgegaan. Rondje Hellevoet - Beerenplaat - Spijkenisse - 'Schapendijk' - Brielse Meer - Slufter - TenellaPlas - Rockanje - Hellevoet. De wind maakte het er allemaal niet makkelijker op.
Natuurlijk op het meest ongelegen moment lekgereden, in de 'snijdende'wind op de Spijkenisser Maasboulevard.
In de luwte van een giganstische bloemenbak nieuw binnenbandje gemonteerd en een droog 'zweetshirt aangetrokken. Daarna maar even bij Herman Braun aangewipt voor een nieuw binnenbandje, je weet immers nooit. Ik ga daar binnenkort eens wat uitgebreider buurten, maar dat terzijde.

Vanochtend plusminus 36 kilometer gereden.
Dit gedaan in plusminus 1 uur en 10 minuten

Gemiddeld dus plusminus 30.8 gereden

Moest stoppen, want ik ging nieuwe houding fietsen. Maar deze houding veroorzaakte tijdelijke chronische rugklachten :p
Waardoor ik niet meer kon fietsen.
Wilde twee rondjes fietsen, is er één geworden
(Duurtraining 1)

Tijdelijke chronische rugklachten?

Quote: Origineel geplaatst door schmo op 13 Maart 2005
Tijdelijke chronische rugklachten?


De tijd tot dat je het definitief kwijt bent.